須磨アルプスを歩く

2016/09/03 - 2016/09/03

初めて須磨アルプスを訪れました。
この2016年の夏に上高地、乗鞍と歩き、
すっかりハイキングにとりつかれてしまいました。
まだまだ残暑の厳しい9月でした。

階段の多さと暑さにまいりました。

しかし、馬の背を見た時、絶景に驚きました。
アトラクションのようなハイキングでした。

エリア 須磨(兵庫)

• 旅行の満足度: 4.5

• 交通手段: JRローカル 私鉄

本日のコースは、
山陽電鉄須磨浦公園駅→鉢伏山→旗振山→馬の背（須磨アルプス）→東山→妙法寺駅

須磨浦公園駅にはロープウエイもあるようです。

小さい売店もありました。

ロープウエイで上に登ると遊具もあるようですね。

須磨浦公園駅を出発して歩きだしました。

いきなりの坂道です。。。

ぐんぐん急な坂道と階段を上がっていきます。

景色もどんどん遠くなっていきます。

とにかく階段と登り坂。

階段もいろいろな種類の階段がありました。

ますます海が遠くに見える。。。

旗振山でちょっと休憩。

旗振山は標高253ｍだそうです。

良い景色です。明石海峡大橋が見えます。

しかし、暑い！

グリム童話に出てきそうな木立の中を歩くのがとても気持ちい〜

いっときの幸せ〜

でも、階段がまたすぐにやってきます。

山を下りて、いったん住宅街に出ました。

高倉団地を通過するようです。

スーパーでアイスクリームを買って食べました。

暑かったから美味しい〜♪

写真を撮り忘れたけど、ものすごく急な上りの階段を登ってきました。

アイスで身体の中を冷やしていたから、気分的にはまだ良い方かな。

暑さもあって、心臓がバクバクいってます。
顔もほてっているのが分かります。

よくブログに出てくる場所にやってきました。

鎖のある足場の悪い岩場？を進みます。

ひゃぁ〜！

この辺りから軍手をしました。

よじ登ったり、とアトラクションのようです。

そして、写真を撮る余裕もなく、階段を下りたり色々あり・・・

ついに「須磨アルプス　馬の背」が目の前に！！！

グランドキャニオンみた〜い！

違うけど、そんな気分になりました。

岩の向こうには団地が・・・

この岩の絶景と団地がすぐ隣り合わせなんて、ありえない風景。

白いでこぼこした岩と緑のコントラストがいいですね～

急な階段・・・

※右下の変な模様は、人物を消したものです。

階段があんなに小さく見えます。

両サイドは崖です。

良い景色！

迫力ありますね〜

山の向こうは住宅街。

ここに登る日まで、ほぼ毎日ネットで検索していた須磨アルプス。
階段の多さと、馬の背から落下しないか心配してましたが、
落ちることはありませんでした。

階段はやはりきつかったです。

馬の背が見えなくなるまで、
何度も振り返ります。

妙法寺駅に到着。

この翌日から一週間、ふくらはぎが筋肉痛でした。
頭には、あせも・・・

この旅行記へのコメント （8）

• うさみみさん 2016/09/16 02:47:37

  桜の時期もいいですよ♪

  みちこちゃんへ
  いつもこんな時間にすみません。
  私も同じコースで歩いたことがあります。
  海を臨む景色が素晴らしいですし、
  何よりあの岩山、ワクワクしますよね。
  まだちょっと暑かったですね。
  あせも、頭にもできるんですか！　知らなかった！！
  汗いっぱいかいたんですね。筋肉痛、お察しいたします（笑）
  
  山歩きやハイキング、自然に癒され気持ちいいですね。
  体にもいいし、続けていきましょうね。
  この三連休にお天気が良ければ六甲山へ行く予定です。
  筋肉痛覚悟で頑張ります。
  うさみみ。
  

  みちこちゃんさん からの返信 2016/09/16 07:13:49

  RE: 桜の時期もいいですよ♪

  うさみみさん、
  こちらにもコメントいただきありがとうございます。
  
  さすが！うさみみさんもこのコースを歩かれたのですね！
  階段、きついですよね〜〜〜（汗）
  若いからそうでもないのかな？
  
  あの岩のゴツゴツとした風景の中を歩いている時が、
  経験したことがなくて、すごく楽しかったです。
  今度はロックガーデンの方へも行ってみたいです。
  
  うさみみさん、この三連休六甲山へ行かれるのですね。
  どの辺りを歩かれるのかしら・・・？
  縦走ってやつをするのかしら？
  
  涼しくなってきたから気持ちよさそうですね！
  お気をつけていってらっしゃい。
  みちこちゃんより
  
  

• はなかみno王子さん 2016/09/13 21:52:21

  暑い中、頑張ったね〜

  みちこちゃん
  
  街に近い山だからって侮ってはダメですよ。六甲山系は風化した花崗岩の地質なので、土が脆くて足元が滑りやすく、下りは特に注意が必要。
  上り下りの階段も急だし、日陰が少なくてーー。
  ほんとに大変だったよね。お疲れ様。良く頑張りました！！
  
  秋から初冬にかけての六甲山は,山歩きするにはもってこいの山です。
  これに懲りず是非挑戦しようよーー。
  
  おうじ
  
  
  

  みちこちゃんさん からの返信 2016/09/14 07:38:10

  RE: 暑い中、頑張ったね〜

  はなかみno王子さん、こんにちは。
  
  早速、旅行記を見てくださり、
  またコメントまでいただきありがとうございます。
  
  行く日まで、本当に心配していました。
  落ちないかな？階段がきつくて途中でギブアップしないかな？暑さで倒れないかな？と・・・
  確かに、下りも足に負担がかかり、きつかったです。
  でも、楽しかったのでまた六甲の方へ歩きに行きたいです。
  ロックガーデンのコースが次の目標かな・・・？
  
  　みちこちゃんより
  

  はなかみno王子さん からの返信 2016/09/14 22:07:50

  RE: RE: 暑い中、頑張ったね〜

  みちこちゃん
  
  山歩きはこれからの季節が楽しいですよ。
  秋の花、木の実、清々しい風ーー。
  もちろん眺望も抜群！
  
  休日、お天気よければ挑戦してみてください。
  きっと、いい一日が過ごせると思います。
  
  おうじ

  みちこちゃんさん からの返信 2016/09/15 06:48:30

  RE: RE: RE: 暑い中、頑張ったね〜

  はなかみno王子さん、
  お返事ありがとうございます。
  
  これから山歩きにはもってこいの季節ですよね！
  みなさんの山の旅行記を参考にたくさん見て、
  どんどん歩けるうちに歩こうと思います。
  はなかみno王子さんの次の旅行記も楽しみにしてますよ〜♪
  たくさん写真撮ってきてくださいね（*^^*）
  
  　みちこちゃんより

• poodle714さん 2016/09/13 20:44:19

  ここ大好きです

  みちこちゃんさん、こんばんは
  いつも見てくださってありがとうございます。
  
  タイトルにひかれて早速拝見しました。
  みちこちゃんさんの旅行ジャンルが最近変わられたように
  思います。
  すっかり山派になられたようですね(^^)v
  
  須磨アルプス、私は六甲山系の中で一番好きです！
  馬の背がもうちょっと長いともっと楽しいのに…というくらい
  あっという間に終わってしまうのが残念です。
  
  みちこちゃんさんは須磨浦公園駅から歩かれていますが、
  私は塩屋駅から歩くことが多いです。
  神戸って山あり海ありで素敵な町ですよね。
  　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　poodle714
  
  

  みちこちゃんさん からの返信 2016/09/14 07:31:34

  RE: ここ大好きです

  poodle714さん、こんにちは。
  
  早速訪問コメントいただきありがとうございます。
  poodle714さん、もうすでに須磨アルプスを歩かれていらっしゃるのですね！
  さすがです！！！
  塩谷駅からだと、もうちょっと歩く距離が長いのですかね？
  神戸・六甲の方面はあまり行かないので、とても新鮮でした。
  
  今回、会社の人達と親睦会で歩いてきました。
  3時間の予定だったらしいのですが、
  私たち女性群が遅くて、4時間半近くかかってしまいました。
  今度は、ロックガーデンのあるコースも歩いてみたいなと思ってます。
  
  ほんと、私の旅行記のジャンルが変わってきてますね〜（＾＾）
  　
  　　みちこちゃんより