ネパール・ランタントレッキング

2011/01/28 - 2011/02/07

中国の春節休みを利用してネパールのランタン谷へ
トレッキングに行ってきました。

日程
1月28日(金)　KA192　香港17:25発　カトマンズ22:15着(ダッカ経由)
1月29日(土)　ランクルでカトマンズからランタントレッキングの起点シャルブベシ(1,460m)へ
1月30日(日)　シャルブベシからラマホテル(2,410m)へ
1月31日(月)　ラマホテルからランタン(3,430m)へ
2月 1日(火)　ランタンからキャンジンゴンパ(3,870m)へ
2月 2日(水)　キャンジンリ(4,773m)登頂
2月 3日(木)　キャンジンゴンパからリムチェ(2,455m)へ
2月 4日(金)　リムチェからシャルブベシへ
2月 5日(土)　ランクルでシャルブベシからカトマンズへ戻る
2月 6日(日)　KA191　カトマンズ23:25発　香港05:45着(直行)

今回のトレッキングはパーミット等の自力手配が時間的に
無理だったのでカトマンズにある、

望トレックス＆エクスペディションズ
http://nozomitrek.com/japanese/indexJ.htm

にガイドとポーター手配も含めて依頼しました。
日本人女性が経営をしていてなんでも相談にのってくれ、
非常にフレキシブルな対応をしていただきました。

エリア ヒマラヤ(ネパール)

• 旅行の満足度: 5.0

• 同行者: カップル・夫婦
• 一人あたり費用: 15万円 - 20万円
• 航空会社: キャセイドラゴン航空
• 旅行の手配内容: 個別手配

トレッキングの目標はランタンリルン(7,227m)を見ること

今回のトレッキングルート(ピンクの線)

香港からドラゴン航空でダッカ経由カトマンズへ。
この便、行きはダッカ経由ですが、ダッカで香港へ行く客を乗せるので帰りはダッカを経由しません。深夜到着でホテルへ向かう途中の街並みは真っ暗。電力不足でエリアごとに計画停電してるそうです。この日は早々に寝て、翌朝トレッキングの起点シャルブベシへ向かいました。今回は2人でランクルをチャーターしました。

望トレックスのランタントレッキング基本プランはこのようなローカルバスでカトマンズからシャルブベシへ向かいます。

ドゥンチェのツーリストチェックポイントを過ぎればシャルブベシは近い。カトマンズからシャブルベシまで約160km、9:30に出発して途中休憩2回で17:30シャルブベシ到着。

トレッキングの起点になる村シャブルベシ

車の通れる道路はここまでで、ここから往復6日間の
トレッキングが始まります。

トレッキング1日目
シャブルベシを出発してしばらく歩き振り返るとガーネッシュヒマールが見えました。しかしその後は1日森の中を歩き雪山は見えませんでした。

この日、歩いたのは、
シャルブベシ(1,460m)8:00→ドメン10:10→
バンブー(1,970m)12:20→リムチェ(2,455m)16:00→
ラマホテル(2,410m)17:30

トレッキング開始1日目にして妻が下痢になり6時間か7時間の行程が9時間半かかりました。最終目的地キャンジンゴンパまで辿り着けるのが不安が広がります。

ラマホテルで泊まったロッジ

後で気付いたのですが、ラマホテルは谷底の村で日が早く沈むので手前のリムチェに泊まる方が良いと思います。

トレッキング2日目
ラマホテルを出発してゴダタベラまでの途中でランタン?峰(6,596m)が見え始めました。

この日、歩いたのは、
ラマホテル(2,410m)8:00→ゴダタベラ(2,992m)
11:15〜12:40→Thyangsyap(3,140m)13:50
→ランタン(3,430m)16:00

妻の下痢がおさまり順調にランタンまで来れましたが、この日から流れる水で手が洗えないしシャワーも無い生活が始まります。

ゴダタベラの子供

ランタン村(3,430m)

水車で回るマニ車

トレッキング3日目
ランタンからキャンジンゴンパへ向かう途中に見えた
ランタン?峰(6,596m)とヤク。

この日、歩いたのは、
ランタン(3,430m)8:45→キャンジンゴンパ(3,870m)12:00

キャンジンゴンパで泊まったロッジの屋上から

右端の茶色い山が登頂するキャンジンリ(4,773m)でその後ろにはランタンリルンやキムシュンが見える。

キャンジンゴンパのチーズ工場

チーズ工場で作られているチーズ

チーズ工場のおじさん

キャンジンゴンパの眺め。
ランタン川を挟んで背後にガンチェンポ(6,387m)と
ポンゲンドプク(5,930m)がそびえる。

キャンジンゴンパとガンチェンポ(6,387m)

ガンチェンポ(6,387m)

ポンゲンドプク(5,930m)

夕日に染まるガンチェンポ(6,387m)

キャンジンゴンパの夜空

夜明けのランタンリルン(7,227m)

トレッキング4日目
キャンジンリ(4,773m)登頂。夫婦でここまで来ました。
右2人はガイドさんとポーターさん。

キャンジンゴンパからはランタンリルンの左半分が隠れて見えなかったがキャンジンリからは全部見える。

この日、歩いたのは、
キャンジンゴンパ(3,870m)9:00→キャンジンリ(4,773m)
11:05〜12:50→キャンジンゴンパ(3,870m)14:00

キャンジンリ(4,773m)からの眺め

ランタンリルン(7,227m)

ランタンリルン(7,227m)のピーク

キムシュン(6,781m)

ヤンサツェンジ(6,567m)

地図を見て山の名前を確認する

キャンジンゴンパで泊まったロッジ、ヤクホテル

このロッジは屋上に上れ、屋上から周囲の山が一望できるのでお勧めです。3階か2階のトイレとは反対の角の部屋が日当たりが良いです。

トレッキング5日目
朝、撮り忘れていたナヤカン(5,844m)を撮ってからキャンジンゴンパを出発。

この日、歩いたのは、
キャンジンゴンパ(3,870m)8:30→ランタン(3,430m)
10:30〜11:00→ゴダタベラ(2,992m)13:15
→リムチェ(2,455m)16:20

トレッキング中いちばん歩いた日で疲労困憊でしたが、流れる水で手が洗えリムチェでお湯でシャワーが浴びれることに感激しました。

ランタン?峰(6,596m)
キャンジンゴンパからランタンへ戻る途中で。

ランタン村の郵便局
知っていなければ郵便局とは思えない建物。

リバーサイド(2,410m)付近で

トレッキング6日目
リムチェで泊まったロッジ、ホテル・ガーネッシュ・ビュー

ここは山の中腹で日当たりがよく温水シャワーもふんだんで快適です。トイレの隣の部屋がトイレと洗面所の使用状況を監視できて便利です。

トレッキング最終日歩いたのは、
リムチェ(2,455m)9:00→バンブー(1,970m)10:20
→ドメン12:20→シャルブベシ(1,460m)15:00

シャブルベシへ着いて今回の旅で初めてのビールを飲みそのままローカル居酒屋へなだれ込みました。羽目を外し4人でRs3,200も使いました。

6日間のトレッキングを終えてカトマンズへ戻ってきました。
タメルの街並みは7年前と変わってません。

カトマンズ到着日とトレッキングから戻ってから宿泊したサムサラ・リゾート(Samsra Resort)。望トレックから予約してもらい1泊USD55。タメル中心に近い新しいホテル。カトマンズ到着日もトレッキングから戻ってからも計画停電のエリアだったのですが、自家発電中は暖房が使えませんでした。また全館禁煙で煙草は建物の外の庭でしか吸えません。

ネパールには少ない美味しいコーヒーが飲めるカフェ、ヒマラヤン・ジャヴァ。タメルの有名なイタリア料理屋ファイアー&アイスの前の道をはさんで対面2階。

帰国日、妻がトレッキングの極度の疲労からかまた体調不良で吐き気がすると1日ホテルから出られず1人でカトマンズを散歩。ダルバール広場も7年前と変わっていない。

相変わらず鳩がたくさんいる。

今回のトレッキングで自信がついて次回はアンナプルナ
ベースキャンプ(ABC)へ行きたいと思いました。

この旅行記へのコメント （6）

• jun2さん 2011/03/18 18:15:30

  同時期にネパールに居ました。

  まさやんさん、こんにちは。
  ちょうど1日違いの日程で、同時期のネパールにいました。
  私は１人旅でアンナプルナ方面のトレッキング。（家族は香港でお留守番）
  まやさんの写真同様、こちらもとても綺麗でしたよ。
  
  まやさんの行かれたランタン方面は、今回どちらにしようか？　迷っていたルートです。
  次回是非参考にしたいと思います。
  
  ちなみにカトマンドゥの宿は、同じホテルでした。
  もしかしてすれ違ってたかもしれませんね。
  
  

  まさやんさん からの返信 2011/03/20 00:20:21

  RE: 同時期にネパールに居ました。

  こんにちは、jun2さん。
  
  旅行記を見に来ていただきありがとうございます。
  jun2さんは香港にお住まいなんですね。ぼくは深センに住んでます。
  
  jun2さんが1日遅い日程でしかも同じホテルだったとは驚きです。
  ぼくは2月6日の午後、カトマンズへ戻ってきて2月7日の夜までいたので、
  どこかで会っていたかもしれませんね。ホテルでも日本人いるかなと
  気を付けていたのですが。
  
  今回は雪山を間近に見たいと思いランタンを選びました。
  エベレストは日程的に完全に無理だし、ABCもぎりぎり無理そうだったので。
  
  ランタンは期待通りで目的地のキャンジンゴンパとキャンジンリからは
  かなり大きく雪山を見られました。それでも地図で見るとランタンリルンで
  直線距離8kmくらいは離れているのですが。
  
  次回トレッキングに行く機会があればABCに行きたいと思います。
  
  ランタントレッキングのことで質問ありましたら気軽にこの掲示板に
  書き込みでもメールでもいただければと思います。
  

• misoさん 2011/02/09 00:27:20

  迫力満点！

  まさやんさん
  
  こんにちは！旅行記楽しく拝見しました。
  
  ランタントレッキング、こんなに山が近くに見えるのですね！
  体力をつけてからでないと難しそうですが、いつか挑戦してみたいです。
  人物の写真も山の写真も、どれも絵葉書のように綺麗に撮れていますね。
  特に暗めの空の色と雪山のコントラストが美しい！
  
  奥様の体調は如何ですか？
  初日からお腹を壊してトレッキングはさぞ辛かったことと思います。
  どうぞゆっくりお休みになって疲れをとってくださいね。
  
  miso

  まさやんさん からの返信 2011/02/09 01:23:27

  RE: 迫力満点！

  misoさん
  早速、旅行記を見に来ていただきありがとうございます。
  
  ランタンはヒマラヤの中ではそれほど高い山がありませんが
  キャンジンゴンパは5,000m〜7,000m級の山に囲まれており、その裏山の
  キャンジンリに登ると、どっかーんとこの辺りで最高峰の
  ランタンリルンがそびえ立っております。
  
  運動大嫌いで毎日ぐうたら生活のぼくでも行けたので、
  健康なら誰でも行けると思います。カメラ以外の荷物は
  ぜんぶポーターさんに持ってもらいましたが。。。
  
  お褒めいただいた写真ですが、デジタル一眼レフで撮影しており
  PLフィルターという空がより青く写るフィルターをレンズの先に
  付けて写しております。高所なので空気が澄んでおり実際に空が
  青いのですが、それがより濃く写っております。
  
  妻はおかげさまで深センに帰ってから元気になり
  ぼくより1日早く今日から仕事です。
  
  まさやん
  

  lvtangoさん からの返信 2011/07/10 09:23:07

  楽しく拝見しました。

  私は７月１８日から３０日間の予定でネパールの　”アンナプルナ周遊”を
  予定していますがここはヒマラヤ山群の北側を歩く事た多いため雨季の影響を受けにくいと言う事で選びましたが現地の方に寄ると　”ランタン”方面のほうが良いとの事ですがどうでしょうか？
  
  もし、この時期に行けるアイデアが有りましたら教えて下さい。一人なのでどうにでも融通がききます。
  
  
  
  

  まさやんさん からの返信 2011/07/11 08:11:41

  RE: 迫力満点！

  lvtangoさん、旅行記を見に来ていただきありがとうございます。
  
  ネパールはランタンも含めて3回行ったことありますが、
  いずれも12月から3月頃で夏には行ったことありません。
  
  夏は雨が多くトレッキングに行くとヒルがいると聞いたことあります。
  
  ランタンはキャンジンゴンパまで行くだけならカトマンズから往復8日間で行けますし、
  30日もあればアンナプルナもランタンもどちらも行けそうに思えます。
  
  7月18日出発ですともうすぐですね。
  30日間も旅行へ行けるとは羨ましいです。