アタカマからウユニ塩湖への直通バス

回答日：2026-03-28

バスの評価などは別にして、高山病は疎かにはできないでしょう。

大体、富士山五号目から山頂に登るのと同じで、成人なら二割程度が高山病にかかるとされています。徒歩と、バス、しかも長時間との違いはありますが。

問題は、小児高山病はほとんどわかっていないことです。確かに少し低めの土地で順応させることは意味のあることですが、低酸素による過呼吸や夜間無呼吸、重炭酸イオン排出や血中pH変化などを経て、準安定（あくまで緊急対応）状態になることは成人ではよく調べられていますが、小児に関するデーターはほとんどないはずです。

少し前に読売オンラインに載った富士山診療所での血中酸素飽和度のデーター（統計処理できる程のものではない）では八合目で成人は90％あったが、子供は86％だったとかで、低いことは確かのようです。ただし、6〜15歳までで、それ以下のものがありません。対象者がいなかったのでしょう。

山岳救助専門組織は、
山岳医療救助機構：2〜5歳のお子様：幼児
3000mを超えないようにし、山小屋などで夜寝る標高は2500mまでに留めると良いでしょう。日中に登る標高は、ゆっくり順応しながら、それでも2500〜3000 メートルまでを目安に登りましょう。症状が分かりにくいので、無理をせず、常に注意しながら登ることが必要です。

5〜10歳のお子様：学童前半
一般に、3000 メートルまでの高度に対応できます。ですが、会話ができても、症状を上手に伝えることができる年齢は、一般に８歳以上とされています。お子様の状態を読み取ったり、上手に体調の変化を聞き出しながら、チャレンジすることが大切です。

日本山岳遺産：高山病

標高2500m程度は準高所といわれ、高山病が発症しやすくなる。2500m以上の高所に子どもを連れていく場合は、ゆっくりと行動させ、水分補給をいつも以上に心がけよう。小学生未満の子どもには睡眠地点の高度が3000m以上は避けたほうがよい。

高山病の症状は、頭痛、胃腸の不調、食欲の低下、めまいやふらつき、睡眠障害など大人と同様の症状として表われる。また、山酔いとも呼ばれ、気持ちの高揚も初期症状として出てくる。子どもの場合はハイテンションで騒ぎだすこともあるので、親が注意深く観察する必要がある。

見た目からわかる症状としては、顔が青白い、手や唇が白紫色っぽいなどがある。そのような症状が見られたら高山病の可能性が高いので、無理をさせず症状が改善するまで高度を下げること。子どものために勇気ある撤退も必要だ。

国際山岳連合医療部会(UIAA MedCom)公認基準
高所における子供達
高所曝露における小児の特別なリスクは十分には研究されていないし、それに対する助言の多くは大人のデータから類推されるものだが、子どもの成長や発達を当然考慮に入れなければならない。現在知られているかぎりでは、小児は急性の高所曝露に対して成人より大きな制約下にあるというわけではない。そうであっても、大人は、高所に子どもを連れて行きたいのであれば、前もって次のような質問事項への答えを明確にしておくべきであろう。

１．その子どもは本当にそうすることが好きなのか？
○ 子どもに応じた内容の旅行を計画する！
・子どもにとっては、どのような山であっても、登頂したり山頂に滞在することよりも、探検や遊びの方がより重要である。
２．大人が世間の注目を集めたいことが、その旅行の動機ではないのか？

続いて一般的見解を記載する。小児を伴って高い所に登ることについて助言を求められる山岳家や医師にとって、これから提示する言い習わされた様々な勧告は役に立つであろう。

OFFICIAL STANDARDS OF THE UIAA MEDICAL COMMISSION
VOL: 9 Children at Altitude
の訳ですが、以下にはかなり詳しく書かれているのでぜひご一読を

なお、高地順応を早める働きのある炭酸脱水酵素阻害で、高山病予防薬としても使われるDiamox（アセタゾラミド）は、添付文書に、
（小児等）
9．7．1．　小児等を対象とした臨床試験は実施していない。
なので、医者は処方しない可能性が高いと思います。

親が絶対にならないことが条件なのと、現地で助けることができる人がいることも条件でしょう。この点、ツアーバスなら助けが入る可能性は大ですが、路線バスではそれも期待できない。

回答日：2026-03-28

1週間前にアタカマ発ウユニ塩湖でアタカマ戻りの3泊4日のツアーに参加しました。

私は高山病が怖かったので、まずサンチャゴ（高度500m）で2泊、アタカマ（高度2500m）で3泊してからツアーに参加しました。

まず、思っていたより朝晩寒く、ボリビアとのボーダーで一気に高度が上がり気温が下がります。アタカマを出てしまうと電波が入らずスマホが使えなくなるので正確なところはわかりませんが、朝9時くらいでも体感は5度以下くらいでした。防寒はしていても本当に寒かったです。

また、ボーダーではチリ出国、ボリビア入国（パスポートチェック）、ボリビア入国手続き（QRコードの登録）があり、寒い中1時間以上並びました。座れるところはありません。ガイドの付いてるツアーでもそうなので、自己手配のバスで国境を越えるのはもっと時間がかかるかと思われます。

他の方も書かれていらっしゃいましたが、アタカマでもボーダーでもウユニ塩湖でも小さなお子さんは一人も見かけませんでした。私達はアタカマに入る前日から高山病予防のダイアモックスを飲み始め、アタカマでもホテルに用意されていたコカ茶を意識して飲みました。

私達も、ツアーで一緒だった人達にも高山病の症状はでませんでしたが皆さん予防薬は飲んでました。
逆に、ボーダーで動けなくなってしまった方を数人見かけ本当に怖いものだと思いました。

直行するバスがハードか？と言う前に、小さなお子さんが、考えていらっしゃる行程で本当に大丈夫なのかを考えてあげてください。ウユニ塩湖は素晴らしかったですが、高度と寒さはかなり厳しいです。

回答日：2026-03-27

こんにちは。
お子さんとのご旅行、楽しみですね。

私もウユニ〜アタカマの移動は4WDのツアーを利用したので、この間の直通バスの経験はありません。
ただ、同程度の時間のラパス/ウユニ間や、南米の長距離バスの乗車経験はかなりあります。（最長36時間）
バス会社によって、快適度はかなり違います。

気になったので、最近のCruz Del Norteのレビューを見たら、かなりハードそうです。
高地の悪路を11時間かかるのに加えて、下記のような口コミがありました。
・バスがボロ
・バスが不衛生
・トイレは壊れて使えない
・03:30の出発が遅れて11:30になった
・途中でエンジンがかからなくなった
・国境で6時間待たされた
・交通事故で怪我をした
・オーバーブッキングで乗れなかった　など「おすすめしない」が多かったです。

綺麗なバスが配車されて、定時運行だとラッキーですが、それでもお子さんがトイレに行きたくなった時や、気持ち悪くてもどした時など、大丈夫でしょうか。
（ツアーの4WDだと臨機応変に停まってくれると思いますが）

予約はハイシーズンだと数日前にうまる可能性もあるので、早めの予約が安心でしょう。
運転手さんはスペイン語のみの場合がほとんどです。国境や休憩時など、必要があれば乗客のどなたかが英語→スペイン語の通訳はしてくれると思います。（スペイン語できるのでしたら、余計なこと言ってごめんなさい）

実際に乗車された方からのアドバイスがあればいいですね。
安全で楽しいご旅行を祈っています！！

回答日：2026-03-27

お子さんの体調は小さいので影響有るかは親御さんが判る内容でコメント難しい。
さて、このチリ国からボリビアのウイニ湖迄の長距離バスはハードでは有りません、現地のボリビア人親子で一歳以下の幼児を連れて移動してます。

ウイニ湖畔は高地3500mでかなり高地ですが、余り動かない行為なら問題有りません、殆ど観光客はツアーでトヨタランクルの四駆車で連れて、湖畔着くと写真撮影で何キロも歩く事無く、せいぜい50ｍ程度湖畔を動くので高山病に掛かる可能性少ないです。
ウイニ湖のバスターミナルはセントロ迄10分程度の距離で楽です、殆どの日本客は駅前のホテルを予約し、隣の日本人旅行代理店を利用します、日本語対応です。
尚、バスは事前に取得する事をお勧めします、当日は殆ど売切れになります、二日前で完売されます。
又、チケット入手はなるべく前方席でカマを選択して、ゆっくり睡眠出来る様に対応下さい。

尚、小生はサンタ・クルスから乗換しながら25時間掛けてウイニ湖に行きました、特に乗換でポトシ下車バスターミナルと異なるウイニ行バスターミナルにタクシー移動しウイニ行バスに乗る事が出来ました。11時間の直通バスなら楽で安心して行けます・・

回答日：2026-03-27

https://traveling.com/en/bus/san-pedro-de-atacama/uyuni

何月のウユニ塩湖か？ですがお子様の体調にもよりますが約11時間のバス移動はハ−ドのような気がします。
私はウユニからチリ抜け2泊3日ツア−参加で直通バスを利用したわけではないですがウユニからダイレクトにサンペドロ・デ・アタカマに直通バスで移動する人が数名いました。
お子様の体調もありますのでバス移動は現地に到着して様子を見ながら移動されるのがいいのではないかと思います。
私の時はウユニ村やウユニ塩湖等においては観光をしている子供の姿は見かけませんでした。
大人は乾期や雨季のウユニ塩湖は感激しますが子供にとってはどうなのかとも考えてしまいます。
子供の動きは激しいのであまり動きすぎるとやはり息苦しくなったり高山病の症状が出るので十分に注意して無理の無い日程で旅されて下さいね。

回答日：2026-03-27

もう少し「りこさん」と同行者の今までの旅行経験などの情報、全体の旅行日程がないとアドバイスが難しいと思います。

調べると移動11時間位で3000m位の高地の移動なので、高山病になりやすいお子さん連れ、バス車内と休憩時間の冷える状況、国境手続き時間などなど考えられます。

私は6年ほど前、2泊3日の4WDによるツアー参加でしたので具体的なアドバイスができず申し訳ありません。私は宿泊施設で相談しながら手配してもらいました。楽しい旅行を。