キリマンジャロ登山

回答日：2012-06-14

登山経験の全くない嫁とマチャメルートで登りました。　（40代手前の年に・・・）

高山病・山頂付近の天候が問題ないと仮定するなら登山技術は不要かと思います。　（嫁は大学時代の学校学校行事以外登山らしい登山をしたことがなく、富士山に登ったのはキリマンジャロから1年後でした）

私たちのアタック時は小雪・ステラポイントから先は雪道でした。　4500m以上では寒さ対策を十分に、足元はしっかりしたものをお勧めします。

女性一人参加という不安があるかと思いますが、素晴らしい景色が待ってますので是非がんばってチャレンジして下さい!!　（全くの女性1名＋ガイド登山はシチュエーション的に厳しいかと思いますので募集型ツアーの方がいいかもしれません）

因みに私たちはマチャメルートで大正解でした。
　?行きと帰りが別ルートなので違う景色が楽しめて飽きない。
　?テント泊は慣れないと大変という意見もありますがかえって良い経験ができた。
　?日程がマラングルートより多いため高度順応がしやすい。
　?テント泊はプライベートの点ではGood。

マチャメルートで困ったこと
　風の音も、雨漏りも今思えばいい経験でした・・・
　日が暮れると寒い（その分しっかりした寝袋を用意しましたが･･･）

嫁は1週間風呂に入れず、パンツも3枚＋オリモノシートで対応しましたが、最高の体験だったと言っていました。　是非×2 雄大な山を体験してきてください!!
　

回答日：2012-06-13

去年マラングルートから登頂しました。
登山の経験は必要ありませんが、根性だけはいると思います。
男性一人の参加はバックパッカー風の人を時々見ましたが、女性は見ませんでした。行く前に富士山くらいは登っておいた方がいいと思います。あとルートはマラング以外はテント泊なので疲労が蓄積するので、慣れていないと登頂率下がると思いますよ。

回答日：2012-06-13

やはり高山病が一番問題だと思います。
可能でしたら、日本で減圧室を体験されたらいいと思いますが、どこにあるかは知りません。我々は富士山頂で一泊しましたがそれも難しいでしょうね。
現地での対策で思いつくのは、水分を多く取る、ゆっくり歩く、暖かくする、よく食べる位でしょうか。とにかく無理をせず、疲れず、気持ちよく登れれば高山病になることは少ないのではと思います。可能であれば、一回は同じ所で2泊し高度順化するのも有効でしょう。
私は、頭痛等はなかったのですが、酔っぱらったような状況になり、ガイドに手をつないで貰って登頂しました。

回答日：2012-06-13

こんにちは、私が行ったのはだいぶ前の事で若干変更は有るかもしれませんが
個人で登山をされるのかグループで登山されるかで違うと思います。

キリマンジャロは色んなルートがあり､どのルートで登るかによっても違うと
思いますが､我々が登った一番ポピュラーなルートはマラングルートと言われる
ルートで話します。
まず管理事務所で入山手続きが必要でそこでガイドやポーターも雇う必要があります。
このような理由からも私は日本のツアーにさんかされた方が良いのではと思います。一人の場合は個人で手続きやガイドを雇う必要が有るからです。

毎日１，０００ｍづつ4日から5日かけて登ります。3食とも同行のポーターが用意してくれるので自分で用意する必要はありません。宿泊は途中の山小屋に泊まります。

キリマンジャロのルートはそれほど険しさや難しさは有りませんがやはり
6，000ｍ弱ある山頂までのその標高での高山病対策だと思います。
これは個人差があるので何ともいえません、頭痛、食欲不振　吐き気などがおこります。

日本にもキリマンジャロ登山ツアーをしている会社は沢山ありますが
私の友人がやっているアドベンチャーガイズという東京の会社を
紹介しますので参考にしてください。問い合わせなど出来ますしいろいろ
教えてくれると思います。

参考になリましたでしょうか？

【参考URL】http://www.adventure-guides.co.jp/