登山の鍵はスローペース、深呼吸、水分補給

3.5
旅行時期：2013/08（約13年前）

by ゆんこさん（女性）

富士吉田クチコミ：3件

新宿発のツアーバス利用。
参加１７人(内小学生６人)にガイド一人。
私たち夫婦を除いて、全員初めての登山。
全員トレーニング登山もなしのいきなりぶっけ本番、と言うのに少々不安がありやはり不安は的中。
ガイドさんのスローペースの歩行にすらついて行けない人続出。
装備の装着間違いから始まって、呼吸の仕方、水分補給の仕方などどれをとってもやっつけだから当然の結果です。
我が家も富士山は初めてなのでそれなりにトレーニングはして臨みました。
こんなにゆっくりなの？と言うスローペースのおかげで高山病にもならずに済みました。
歩きながらの深呼吸と、チューブで水分を補給できるようにしていたおかげでこまめに水分補給が出来、それも高山病回避にもなったと思います。
確かに登山技術がなくても「初心者」でも登れる山ですが、「日本一」の山に登ると言う事を踏まえて思い付きだけで登らないでほしいと痛切に思いました。

山頂からのご来光は、まさに「日本人の魂」を揺さぶるとても厳粛なものでした。