内田屋製菓店
専門店
3.23
クチコミ・評判
1～4件（全4件中）
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ヘルシー和菓子
- 5.0
- 旅行時期：2018/01（約8年前）
- 0
ＪＲ本庄駅から徒歩７分くらいの場所にある和菓子屋です。三代続いている、店構えの外観になっています。
店内の和菓子は、種類... 続きを読むがありますので、お立ち寄り頂ければと思います。
【栄養効果】
ダイエット中、ケーキやプリンなどの洋菓子に手を伸ばすのであれば、あんこなど和菓子を選んだ方が、ダイエット的には正解です。
あんこには、美容と健康にうれしい効能がたっぷり含まれています。
■食物繊維で便秘解消
小豆の特徴として、食物繊維が非常に豊富なことが挙げられます。
便のかさを増やす「不溶性食物繊維」や、血糖値の上昇を抑える「水溶性食物繊維」が含まれているので、便秘解消をしたい方には特に摂取して欲しい食材です。
■良質なたんぱく質が豊富！
量自体は少ないものの良質なたんぱく質が含まれており、筋肉や血液、臓器などを作る上で大切な要素。
小豆は脂肪分が少ないたんぱく質を持っているため、基礎代謝を上げる意味でダイエット向きと言えます。
■ビタミンＢ群で代謝促進
糖質をエネルギーに変えてくれるビタミンＢ１を含んでいるのが嬉しいところ。
ほか、お肌を整えるＢ２、Ｂ６も含まれています。
■ミネラルでむくみ解消
小豆に含まれるミネラルで余分な水分の排出がされ、むくみを溜めない効果が期待できそうです。
ほか、ミネラルの1つ「鉄分」も豊富なので、女性に多い貧血にも効果的。
■サポニンで中性脂肪を抑える
小豆特有のサポニンは、コレステロールや中性脂肪を抑える働きを持ち、生活習慣病の予防に役立ちます。
■小豆ポリフェノール
ワインなどで有名なポリフェノールですが、小豆にも「カテキングルコシド」や「アントシアニン」というポリフェノールが含まれています。
老化を促すと言われる「活性酸素」を除去する働きがあるので、アンチエイジング食材スイーツ版として期待できそうです。
あんこ菓子と一緒に、カテキン効果がある緑茶と共に頂くことで、脂肪の吸収を緩やかにしてくれる効果も期待できま。す 閉じる投稿日:2018/01/06
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美味しい和菓子屋さん
- 4.5
- 旅行時期：2017/07（約8年前）
- 0
埼玉県本庄市の和菓子屋マップに掲載されているお店です。
てんだま（あんこだま）を掲載しております。
和菓子はケーキより... 続きを読むカロリーが少なくてお勧めします。
日持ちはしませんが、保存料を使用していなく、美味しいです。
JR本庄駅より徒歩7分です。
（住所:埼玉県本庄市本庄3−1−14）
・定休日：年中無休（自宅＝店なので年中無休です。）
・メニュー
：和菓子全般・餅・赤飯・あんこ販売
【和菓子一例】
・てんだま
・練り羊かん(黒あん)
・羊かん巻き(白あん)
・すあま
・ぼうず
・茶まんじゅう
・きみしぐれ
・かなこ
・どら焼き
・柏餅（季節限定）
・桜餅（季節限定）
・みたらしだんご（季節限定）
等 閉じる投稿日:2017/07/03
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まんじゅう
- 3.0
- 旅行時期：2013/09（約12年前）
- 0
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この餡子がとてもいい
- 4.0
- 旅行時期：2013/09（約12年前）
- 0
1件目～4件目を表示（全4件中）
基本情報（地図・住所・予算）
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