初モンゴル旅行2026年　ツェンケル温泉、テレルジ、ウランバートル　5-6日目

2026/08/09 - 2026/08/15

去年末に行ったウズベキスタンがめちゃくちゃ良くて、隣国モンゴルにも興味を持ちました。
お盆休みにウランバートル、ツェンケル温泉へ！

1日目成田空港→ウランバートル空港
2日目ウランバートル泊
3日目テレルジ観光　ウランバートル泊
4日目ツェンケル温泉　
5日目ツェンケル温泉　★ここ
6日目ウランバートル泊　★ここ
7日目ウランバートル空港→成田空港　★ここ

エリア カラコルム(モンゴル)

朝食です
とんでもない量のジャムとバターが置いてあります
これで三名分
ドライバーさんはパンにバターをこれでもかというくらい塗って食べてる^^;
モンゴル人は脂が好きなの～とのことw

いたって普通の朝食メニュー
ソーセージは羊肉っぽい気がする

どこまでも緑
ほんとにのどかな景色♡

ホテルの温泉
朝イチで掃除してました
でも夜になると子供もハイテンション、大人はビール飲みながら入っててパリピだらけにw

控えめな日本人の私はちょっと水浴び程度で退散。。。

お隣はちょっと高そうなホテル
コチラの温泉の方が広々してよさそう

ゲルも青空に映える

かわいいお馬さん♡
この後軽く馬に乗って遊牧民のお家へ

ヤクミルクで作ったチーズのようなもの
濃厚でした

ヤクミルクを蒸留して作ったお酒
度数低めで飲みやすかった

モンゴルでよくカルピス見たんですが、
なんとカルピス創業者がモンゴルで遊牧民からもらった馬乳酒がヒントになって作られたそう！なるほど！

ヨーグルト
こんな常温放置で大丈夫なんだね

お昼に手作りボーズをいただきます
赤ちゃんの拳並みの大きさで、美味しかったけどすぐお腹いっぱいになって残してしまう。。。
添えてあるお野菜が美味しかった。
貧弱な自分の胃がくやしい。

お昼ご飯の後は乗馬
初めての乗馬でドキドキ♡
よろしくね^ ^

のんびりパカパカ歩きます。
引率の遊牧民のお兄さんに忠実で、とっても良い子でした♡
初乗馬だったけど楽しかった～^ ^
しかし乗り方ミスって1週間ほどオケツが痛かったw

乗馬で汗だくになり温泉へ。
温泉の後はビール！

夜ご飯
サラダ

牛肉
コッテリした味付けで全部食べれず。。。
毎日こんな料理食べてたら早死にしそうw
優しい味付けの和食が恋しい

翌朝
8時ごろゲルを出発
昨夜大雨降って悪路が心配でしたが、意外と大丈夫でした。
写真はヤク

カラコルムの亀石
歴史的な場所ですがなんだか寂しい。。

カラコルム博物館
東京まで3011キロ

カラコルム博物館 史跡・遺跡

遺跡が見れます

カラコルムのジオラマ

エルデネゾー
モンゴル最古の仏教寺院

エルデニ ゾー 寺院・教会

かつては沢山の僧侶が住んでいたそう
面白い絵画がありましたが写真撮影禁止でした

カラコルムを離れて、行きでお邪魔した遊牧民のお家でお昼ご飯
豪華なご馳走なんだけど、やっぱり重い。。。
骨までしゃぶりつくすのよ♡って言われたけど、、
あまり食べれずごめんなさい^^;

ゲルの横にひっそり牛さんが
遊牧民のお家でトイレを借りましたが、なかなか勇気のいるおトイレでした。
青空トイレよりマシなのかな。。

お昼ご飯の後は少し走ってラクダ乗り！

と、思ったら突然のスコール！ゲルで雨宿りします

30分ほどで雨が止みました。
モンゴルは風が強いので、雨雲はすぐ去るそうです。

初のラクダ乗り
コブがぽにょんぽにょん♡
つかむとこなくて乗りにくいけど、とても大人しくてかわいいラクダさんでした^ ^

これでツアーも終了
ウランバートルに戻ります

ウランバートルのガソリンスタンド
野良馬がウロウロしてます

ロシアウクライナ戦争で、ロシアからの石油供給が激減して、輸入しているモンゴルはガソリン不足だそう。
閉まってるガソリンスタンドが多く、ドライバーさんは毎日深夜に空いてるガソリンスタンド探しに奔走しているとのこと。
無事にツアー遂行していただき、大変ありがたいです^ ^

ウランバートルの大渋滞にハマり、ホテル着いたのが夜10時過ぎ。
ラストモンゴル飯は、かろうじて空いてたホテル近くのラーメン屋
Arig Anya Blue Sky
シグニチャーのARIGラーメン
豆腐とピーマンが入ってる

スパイシートンコツラーメン
いずれも千円ちょっと
ラーメンというかうどんぽかった

これにてモンゴル旅行終了！
約1週間長いかなと思ったけど、意外と時間なくて行けないとこも多くて忙しかった。
体力と胃的になかなかヘビーでしたが、
モンゴルらしい大草原も堪能できて良い旅でした^ ^