個人旅行で行くスリランカ周遊　世界遺産と森と自然と動物たち、そして旧市街のビーチリゾートへ①

2025/08/09 - 2025/08/16

いつだったか、ある日見たテレビでどこかの異国にすっごく大きな岩山の上に宮殿が建っていた！
今はもう宮殿は土台しかないが、そこから見る一面の森！
はるか昔に大岩の上に宮殿なんてどうやって建てたのだろうか？メチャメチャ興味がわいて、いつか行ってみたいと思いを馳せていた。

その国は、５年前、破綻をしたが、今は持ち直してるそう。
物価は日本の5分の一～10分の一とも！
それが今回行った「スリランカ」旧国名を「セイロン」とよんでた。紅茶で有名な国じゃない？
色々と調べると、ジェフリー・バワという有名な建築家の建造物が有名らしい
あの、アマンリゾートの創始者もそのジェフリー・バワにインスパイアされたそう！
ふーーん、これは行かねば！

という事で、今年の4月頃から色々調べて、ツアーはお盆休み周辺は激高！（ひとり約４０万！）で、個人で行くことに決定！

エアは初めて乗る中華系、「中国東方航空」
ちょっと抵抗はあったけれど、乗り継ぎも3時間とちょうどいいし、
口コミも最近は良い評価が多く、なにしろお安い！
で、ポチってみた。

さてさて、自然がいっぱいのスリランカの一週間。
行ってみましたよー

知る人ぞ知る日本人が経営する「岩見荘」と　ジェフリー・バワ　の最高傑作と言われる「ヘリタンスカンダラマ」に宿泊
サファリツアーや「アーユルベーダ」をしたり、のんびり過ごしたり

後半は海岸線の電車に乗って、（これが大変でした！！）「Galle」という異国情緒たっぷりの旧市街に行き５つ星ホテルでのんびり過ごす（５つ星でも激安！）

ざっくり日程

☆8/9　日本から上海経由　コロンボ入国　ニコンボ泊
☆8/10　チャーターでダンブッラ洞窟寺院経由　シギリア　泊
　8/11　早朝、シギリアロック登頂　～午後サファリツアー　シギリア泊
　8/12　午前アーユルベーダ　「ヘリタンスカンダラマ」へ　
　8/13　ホテルでのんびり　紅茶工場経由でコロンボへ　
　8/14　海岸線の電車で「GALLE」へ　ゴール旧市街観光　GALLE泊
　8/15　ホテルでのんびり　夕方～コロンボへ戻る
　8/16　コロンボ、土曜のみの「オーガニック市場」へ　市内観光　夕方帰国
　8/17　帰国
☆はこの回

エリア スリランカ

• 旅行の満足度: 4.0
• 観光: 4.0
• ホテル: 4.5
• グルメ: 4.0
• ショッピング: 5.0
• 交通: 4.0

• 同行者: カップル・夫婦
• 一人あたり費用: 15万円 - 20万円
• 交通手段: タクシー 飛行機
• 航空会社: 中国東方航空
• 旅行の手配内容: 個別手配
• 利用旅行会社: ブッキングドットコム

旅はここから、いつものセントレア
朝一番の電車で来る予定でしたが、電車に乗る直前、忘れ物に気づいて家に戻ったため次の電車に急遽変更、余裕をもって早く出たしたのに。
初っ端からやらかす

夏休みの初日で空港はものすごく大勢の人でした。
TV局のカメラもたくさんいました。

今回初めて乗る「中国東方航空」の受付は長蛇の列！！一向に進みません！
しかしなぜか、「コロンボ」行きの人は別レーンらしく、係の人に誘導された。
並んでいるのは2～3組み！
良かった～

中部国際空港セントレア 空港

無事、2枚チケットが発行され、荷物も「スルーバゲッジ」との事で安心です。

搭乗です。
上海までは３列×３列
ま、エコニミーなのでこんなものかな

満席だそうです。
ほぼ日本の方なのか、おとなしかった。

上海まで約3時間弱
画面もありません。ま、国内線と変わらないくらい

機内食が出ました。
まあまあのお味、Made　in Nagoyaですから

別に350MLのお水も頂けました。ありがたい

あっという間に上海
沢山の船が行きかう大きな川に、ビル群がそびえ立っていました

上海東浦（プードン）空港到着
約3時間のトランジット
「transfer」の案内板に従って進みます
人の流れに沿って行けば良さそうです

上海浦東国際空港 (PVG) 空港

とても大きな空港なのでターミナル移動は電車に乗ります。

めちゃめちゃ大きな空港
バゲッジスルーなので時間持て余しそう

トランジットのセキュリティで機内でもらったPETの水を捨て、無事制限エリアへ
ほとんどの人が捨ててたみたい。

心配していましたが、NO問題で搭乗口まで。
バゲッジスルーで、口コミにもあっためちゃめちゃ時間がかかる！って事はなかったです。
ほんとにスムーズに行けました。

近くのUSB充電できるところで休憩
そのすぐ前にコンビニがあり、おつまみとビールを買います
クレカOKでした

なぜ上海まで来て一番搾りなんだ！
旦那に怒られました（笑）

ただ、中国はNETが繋がらないのが残念。
空港のWI-FIはパスポートを読ませてもなぜか繋がらない
いくらか分からなかったけれど、あとで調べたら、一番絞りが13元、日本円で270円ほど。日本とあまり変わらないね。
搭乗前に青島ビール（500ml）も購入
あとでこれがとても助かった♪

さてさて、搭乗時間になり、コロンボに向けて７時間のフライト
こんどは２-４-２列のエアバス330でした。
座席指定しておいたので、窓側２列席

機内食は離陸してすぐの１回だけ
醤油ご飯一択でした。
うーーん初めの機内食のほうが美味しかった。
そして残念なことにお酒類がなーーい！当然Beerがナーーい！！
これはかなり減点。
トランジットの時飲んでおいて良かった。
しかし7時間もBEERなくてどうやって過ごそう。
そうそう、中国のフライトは画面はあっても、ほとんどが中国語と英語のみ！
日本語は字幕含めて、一つもないです！
ま、事前にそれを聞いていたので、タブレットに映画を入れておいたのですが、これがイヤホンが安物だったためか音が小さすぎて聞こえナーーい！
まったく使い物になりませんでした。
しょうがないので、スマホの音楽を聴いて過ごしました。
Iphoneのイヤホンは抜群に聞こえました。

夕方７時コロンボ国際空港到着～～～！
ブッダにお出迎えしていただきます。

仏陀との記念撮影はOKですが、お尻を向けて撮ってはいけないとか。
やってしまったかも？

バンダラナイケ国際空港 (CMB) 空港

先ずは両替。どこも同じと聞いていたけど、ほぼ戦争～
なぜか日本円からは手書きで勧誘
日本人が多いのか、儲かるのか

今度はSIMを購入

ここでSETUPすべてやってくれました。
30日20GBで750円ほど、めちゃ安！
電話番号付きですので、PICKMeなど格安Uber版も登録できます。
ただ少し並びます。ていうか、店員が遅いのよ。若い人を選んだほうがいいかも？

空港からホテルまでは日本で登録済みのUberで。
空港近くの二ゴンボ、15分くらいで1500LKRでした。(750円)

「Limeshine - Airport Transit Hotels & Residences」

目の前にスーパーがあるとの事で、歩いて行ってみます。

スーパーはひと通り見たけど、お惣菜らしきものや、ビールなどは皆無。
現地の人用のスーパーですな。
お土産を買うのはまだ早い

生魚まであった！

BEERは無いかんじ
ここスリランカはお酒はフツーに売ってないそうです。
仕方なく歩いてレストランを探します。

途中のニゴンボの教会
キリスト教会

結構歩きました！
大手のPIZZA屋もありましたが、混んでいたので空いてた少々大きめの現地レストランへ
まぁ中はおしゃれでしたが、お客は私たち入れて2組のみ、それも日本人の女子グループのみ
Kingsレストラン

頼んだのは焼き飯とコットゥ
またこのフライドライスが衝撃の辛さ！
一口食べたら舌がヒリヒリしてとてもじゃないけれど、二口目に行けない
味なんてわかったもんじゃない！

そして私はこのKottu　ふやけたパンを焼いているのか、量は多いが美味しくもなんともない
ほとんど残しました。
それでいて値段は観光客用、２つで1400円程！日本並み！ビックリだわ
観光客用ならもう少し辛いのを抑えるんじゃない？ふつう、それにしても初日から失敗。
ビールも置いてなかったし。
ピザハットにしとけば良かったかも

ホテルに帰って上海で買っておいたビールを飲んで、おしまい。それにしてもビールはどこにも売っていない。上海で買っておいて良かった。
少しぬるいが仕方ない。
明日も早いので、もうお休みします。

翌朝のニゴンボ
ホテルのベランダから
口コミだと、ここ「ニゴンボ」もビーチリゾートらしいけれど、この辺り空港周辺は、古い漁村みたいな感じ

ホテルは朝食付き
そういえば、ここも夜はレストランになってるって後でわかった

向こうに見えるのはラグーン、もっと向こうに海があるそう

朝食はまずはフルーツたくさん！美味しかった

スリランカ風の朝食じゃなくて良かった！
イングランド風
コーヒーも出て、美味しかった
スタッフの人も良く教育されてる様でした

朝食のメニュー表
やはり夜はレストランもやっていた！
昨日ここで食べれば良かった！ガーン

お部屋の中
翌朝なので、使用中ですみません

反対側、まぁまぁ広かった。

右手のずっと向こうにラグーンが見える

今日は朝９時にカーチャーターのお迎えが来ます。
ま、泊まるだけのHOTELとしたら、まぁ良いのでは
この広さで２人で8000円くらい朝食付き
探せばもっとお安いところはあったけれど、朝食もおいしかったし、虫はいなかったし、不自由なく過ごせました。

チェックアウトして、チャーターを待っている間、フロントのトイレの案内
現地語で分からなかったのですが、翻訳してビックリ
Google先生曰く
→「このトイレの使用は避けてください」でした！
現地の人用に書いたようでした

今日お世話なる岩見荘で1日CARチャーターを頼みました。
ニゴンボからシギリアまで73ドル
約４時間
途中、ダンブッラ石窟寺院にも寄ってもらいます。
少し遅れて朝9時15分頃にお迎えが来ました。（スリランカ仕様）

岩見荘は日本人の漫画家さんと現地の人との共同オーナー
その漫画を読んでいたので、その共同オーナーのニッサンカさんが迎えに来てビックリ！

これは途中の学校かな

車は日本製HONDAのシティ
新車だそうです。
めっちゃ乗り心地良かった！
なんと私たちが初乗りだそうです。

途中の街並み

４時間の長旅
途中いろんなところでフルーツ売っていました。

電車もありました。
電車はすごくのんびりで、遅延も多く、シギリアの途中のアヌダープラの方に行くそう
７時間はかかるらしい

出た！トゥクトゥク
車に負けじとたくさん走っていました

途中、ニッサンカが「カード」食べない？
ってゆーんで、休憩がてらお店に入る。
カードって何？
カード（Curd）はヨーグルトの原形のようなもので、それにはちみつをかけて食べるそう
いろんな種類があります

ちょっと有名なニッサンカ

こうやって食べるんだよー
って混ぜて食べるだけなんですけどね

食べかけですみません。
ヨーグルトに蜂蜜かけた様なそのまんまのお味

そしてこの素焼きの入れ物はゴミ箱へ捨ててしまう！
リサイクルしないの！？
こういうとこ、日本人には理解不能

素焼きの入れ物に入って、山積みのカード

少しして、ダンブッラ石窟寺院につきました。
ガイドは要らない、って事で、ニッサンカは待ってるとの事

ニッサンカ曰く、入場料2000ルピーって言ってたのに、3000ルピー(1500円位)って手書きの貼り紙！
日々値段が変わるスリランカ仕様

写ってる人はニッサンカではありません。そっくりですけど

ここからは靴を履いて入れません、ので靴を預けます。
短パンや足や腕を出した服装もダメです。

捨てても良い靴下忘れたので、裸足！
気持ち良いけど、石が熱かった！
預けた靴は貰うとき、チップが要ります。

入り口を抜けると、すご～く並んでてちっとも動かないんですけど。
なかなか入れず、ふと見ると、現地の人らしき人はここを横切っている！
？？見るとここは第一洞窟の様で、観光客はここに集まっている。
別に順番通りにいかなくてもいいようで、私たちは並ぶのをやめて奥の第二洞窟から入りました。

ダンブッラ石窟寺院 史跡・遺跡

並んでる時のおサル達
沢山いました。

第二洞窟
洞窟一面仏像が！
すっごい！
ここが一番大きな石窟だそう

ダンブッラ石窟寺院 史跡・遺跡

天井にもブッダ！
そして広い

たくさんの仏像
一つ一つ違うのよ

天井にも仏像が彫ってあったり

大きな涅槃仏
ダンブッラ石窟寺院と言えば、第二窟が有名らしい

隣の第三窟も入る
ここにも大きな涅槃仏
足が揃ってるのは、生きている仏陀の像

第４窟は小さめの石窟でした。
こんな有色人種的な仏像も。スリランカの人なのか、アフリカ系なのか

第四洞窟まで見て、全体像
風がそよいで気持ち良かった。

第一石窟に戻り入ろうとしたけど、まだ列がありやめて、隣に白いミサンガの様なもの結んでくれてる人がいたのね、みんなお金払ってないんで私も並んで付けてもらったら、コレコレって机に置いてあるお金指さすのよ、やっぱお布施いるの？
100LKRで良いかなと思ったけど、1000LKRや5000LKR置いてあるし、1000LKR置いたけど、なーんか納得出来んわー

イタリアから来たという大家族と撮ったり撮ってもらったり。
めっちゃ明るい素敵な家族でした！

隣のゴールデンブッダ

車窓から

お腹減り減りで、ニッサンカに連れて行ってもらった観光客用のランチ屋さん
バァッフェ方式で好きなものを取る
欧米人大勢

ダンブッラレストラン

ビールはぬるかったが、最初に食べたカレーが激うま！
でも2度と同じ味にはブレンド出来なかった謎

途中の大きな中央市場
スリランカ中の野菜がここに集まるらしい

やっと岩見荘着きました！
知る人ぞ知る日本人宿。
ここで2泊します。3階はレストランとレセプション
私たちは2階を希望してましたが、満室で一階

まずは3階にあるレセプションにて。
ライオンロックとピドゥランガラが見える絶景～！
風が通って気持ち良～い♪
長ーい道中もそうでしたが、ニッサンカが色々オプションを勧めてきます。
かなり圧がすごい。
ま、行きたかったので、サファリツアーとアーユルヴェーダは頼みました。
ここでちゃんとサファリのお値段聞かなかったのがいけなかった！

岩見荘 ホテル

この絶景～
アップで

宿に着いた時、欧米人がトゥクトゥクに乗っていたので聞いたら、レンタルとの事。
そんな商売も始めたんだ！

お部屋に入りました。
ツイン希望、お部屋はこんなに広くて、不思議とエアコンなしでも涼しい
エアコンは別でちゃんとあり動きます。

岩見荘 ホテル

この天井のファンがエアコンもついてるの？てゆーくらいなぜか涼しい。

で、このソファがかなり役に立った。
翌日、ダブルブッキングしたとかで、このソファを貸して欲しい、ってフロントから言われたけど、なんやそれ？それは無いんじゃない？そちらのミスなのに。
死守しました。

岩見荘 ホテル

夜7時から夕食が始まる、って事で7時ジャストに来たけど、ランチが遅かったんで、あんまりお腹空いてないのよね～
なーんだ一斉に始まるんじゃないのね。
後で夕飯食べに来る人ちらほらいました。
しかし、ビールは冷えてるし！グラスまで冷やしてある！
さすが！おもてなし日本人仕様♪
カレーも種類があって、辛くない！まったく辛くない。もう少しくらい辛くても良かったかも。（わがまま）

岩見荘 ホテル

夕食のカレー
なかなか美味しかった。
焼き飯とかも選べます。

蛍を見に連れた行ってくれました！
宿のすぐ近く、途中から足元悪いガタガタ道ですが、大きな木にたくさーんキラキラいました！
今日は満月から２日目なので、あまり綺麗ではないと言っていましたが、なかなかどうして、めっちゃたくさんのホタルでした！
写真には映らなかったのが残念～！
雨の日は明かりがないからもっともっとすごいんだそう！

明日は早起きして朝食前に自転車を借りてシギリアロックへ登りに行きます！
シギリアの夜は日本よりも涼しかった。

続きます。