都民の森・三頭山、三頭大滝と数馬の湯

2024/11/16 - 2024/11/16

ご覧いただきまして、ありがとうございます。

11月中旬、車で奥多摩方面、三頭山（みとうさん）に登りに行きました。
約4時間のハイキングです。

エリア 奥多摩(東京)

朝7時ごろ、檜原村にさしかかる

前日に雨が降っていたこともあって、朝霧が漂う

7時半過ぎには都民の森に到着したが、今の時期は開門が8時

これは開門後の写真だが、8時までは門が閉まっていて入れない
（数分前に開けてくれたかな）

開門前に10台以上は並んでいた
おそらく開門が7時から8時に変わったのは今日から
もしかしたら知らない人もいたかも

東京都檜原都民の森 自然・景勝地

人は柵の間から入れるので、

開門前にお手洗いを済ませたり、

写真を撮ったりするうちに、開門

コースの入口に立つ看板ではコースはよくわからないが、

売店の脇にはコースの紹介がある

今回は三頭山周遊コース約7.6km

都民の森とちのみ売店 グルメ・レストラン

持ち歩いていたのでくしゃくしゃになっちゃったけど、売店でパンフレットをゲット

薄い紫でなぞったルートを反時計回りに進む

8時、出発！

最初のポイントは森林館

ここはスタートから数分で見える

森林館 美術館・博物館

へ～、シカさんがいるのね

森林館の裏にはシカよけネット

ただ、ここは少なくとも日中は開いているようだ

光が当たれば紅葉がきれいかな

炭焼窯の方はまわらず、鞘口（さいぐち）峠をめざす

まだしばらくは舗装道が続く

少しすると建物が見えて、この手前でシカを目撃

おしりの白いふさふさを揺らしながら、ぴょんぴょん消えていった

8:20　鞘口峠通過

右手の道は急坂で悪路らしいので、素直に左手の道へ

この辺りから周りの木が色づいている

くねくねと、

九十九折のような道を進む

看板には素直に従い、

「ブナの路」方面へ

ここも「至ブナの路」

どこから「ブナの路」なのかよくわからないが、いつの間にか「ブナの路」が始まっていたらしい

標高1,300m

ここも「ブナの路」を進むと、数分で、

8:55　見晴し小屋到着

本来は名前通り見晴らしがよいのだろうが、如何せん雨も降ってきた

朝ごはんのおにぎりを食べながら、15分ほど休憩

9:10　出発

数分で尾根のようなところに出る

「東京都で、まとまって残っているブナ林は、ここ三頭山と日原川流域だけで、大変貴重なものです。
ふつう、ブナの林床にはササ類が密生していますが、ここは大変少なく、学術的にも注目されています。」

とのこと

ブナの路には到達したので、あとは三頭山山頂を目指していけばいい

大したことないものの、雨が少々降っていたこともあり、振り返ると霧で下の方は見えない

東峰への路も霧

9:35　標高1,500m

三頭山は名前の通り峰が3つある

まずは東峰

東峰の手前、といってもほぼ同位置には展望台がある

霧でかすんだ階段の先に見える

当然のことながら、霧で何も見えない

展望台の向かいには東峰

9:40　東峰1,527.5m

9:42　中央峰1,531.0m

次は西峰

西峰の下には柵の中にササが

前出の看板ではこの付近ではササがあまり見られないようだから、むしろこれが貴重なのか？

9:50　西峰（三頭山）1,524.5m

三頭山 自然・景勝地

天気が良ければ富士山まで見えるようだが、当然何も見えない

何を見るでもないので、すぐ出発

三頭山から少し下って、
10:00　ムシカリ峠1,430m

途中に「ブナの巨木」とガイドにはあったが、見落としたのか気付いたらムシカリ峠に到着

ここで三頭大滝の方に下ると「ブナの路コース　約5.4km」

まっすぐ避難小屋の方へ向かうと「三頭山周遊コース　約7.6km」

後者の方が1時間ほど長い道程になるようだが、雨も小降りなので後者で遠回りしてみる

3分ほどで避難小屋到着

お手洗いもある

小屋の中は、我々含め3組10名ほどと賑わっている

15分ほど休んだだろうか、気付くと息が白い
汗が引くと寒い
ということで、出発

10:30　避難小屋からは10分ほどで大沢山1,482m

天気が良ければ眺望があるのか？？だが、とにかく霧

深山の路をおりていくと、

10分ほどで分岐がある

西原峠方面へ行ってしまうと都民の森を出てしまう

三頭大滝方面に道を取ると、

この辺り、普段から湿度が高いのか、日陰なのか、

苔が美しい道が続く

「石山の路」に入ったようだ

水はとても澄んでいることがわかる

で、流れが近づいてきたということは、そろそろ三頭大滝か？

と思ったら・・・

おぉ、これか

まぁまぁかな

と思ったが、これはほんの上流部といったところ

もう1歩先に本当の三頭大滝が見えてくる

三頭大滝は三頭山を源流とする南秋川の中で最大の滝

この滝を見るために滝見橋がある

向こう岸に渡るためではない

大沢山山頂から1時間、西原峠との分岐から50分程度

11:30　三頭大滝到着

落差約33m

三頭大滝 自然・景勝地

全貌を収めるのは難しい滝だ

滝の上の紅葉はきれい

足がすくむような橋の下を覗き込むとこんな感じ

橋を越えた下流側はこんな感じ

滝つぼらしきものはなさそうで、そのまま下流に注いでいるよう

一応、橋の終わりの方まで行ってから、戻る

滝を後にして、下山再開

10分ほどであずまやが見える

紅葉がとてもきれい

左に少し踏み入るとモミの巨木があるようだが、疲れたので下を目指す

11:50　標高1,078m

ここは展望広場

だが、例のごとく何も見えず通過

途中しばしば青っぽいような、白い綿のようなものがふわふわ浮いていると思ったら、虫

初めてみたがユキムシと呼ばれる、冬の前によく見られるらしい

アムラムシの仲間で、白い綿のようなものはムシから分泌される蝋だそう

シカ柵を越えて数分、

11:55　森林館まで戻ってきた

森林館には様々な展示物、お手洗いもある

水道の脇にブラシも置いてあるので、土を落としてから入ろう

駐車場の紅葉がこれまたきれい

12:10　駐車場まで戻り・・・

〆は日帰り温泉

車で10分弱下ったところにある数馬の湯

入れ替わり立ち代わり団体さんがやってくるので、その間を縫うようにお風呂と食事

お風呂にはいずれも小さいが露天風呂、サウナ、水風呂もある

檜原温泉センター「数馬の湯」 温泉

この近辺、まいたけが名物のよう

まいたけのフリットが歯応えも味もしっかり

しっかり運動、汗も流してお腹も満たして、充実した1日でした
最後までご覧いただき、ありがとうございました

数馬の湯レストラン グルメ・レストラン