低糖質外食列伝2 吉野家『ライザップアボカドエビサラダ』とすき家『牛丼ライト』　

2020/02/09 - 2020/02/09

久々の低糖質外食シリーズ2作目です。
最近外食系レストランは低糖質メニューを色々とだしていて個人的に興味あり今年に入ってよく食べています。本日は吉野家の新メニューの『ライザップアボカドエビサラダ』と先日高知旅行の際に食べた松屋『牛丼ライト』のご紹介を。
ちなみにこの1ヵ月間外食の際はこれらのメニューを食べたり酒と主食といわれる米やパンなどを食べるのを辞めてみたのですが、1ヵ月ぶりに体重量ったらビックリ！8㎏も体重が落ちていました。
特にダイエットするつもりではなかったのですがねえ。
結構ドカ食いしてるんですけどねえ、、。酒が大きいのかなとも思っています。

エリア 目黒(東京)

本日は中目黒にやって来ました。

中目黒駅 駅

東急線中目黒駅前を通る山手通り。

駅前に聳え立つ高級タワーマンション。東急線で渋谷ー代官山ー中目黒と二駅目です。芸能人なんかも多数暮らしています。まさにセレブの街。

中目黒駅前の立ち食い蕎麦吉そば。東京近辺に何店舗かあります。化学調味料使用なしのつゆと蕎麦大盛無料が売りですかね。

吉そば 中目黒店 グルメ・レストラン

駅前通り。

本日は吉野家の新メニューを食べるべくやって来ました。別に中目黒来なくても食べれますけどね(^^;

本日は新メニューのこれを行きたいと思います(^^)

こちらです。ごはんの代わりにキャベツ等野菜が入っています。その上に牛、ブロッコリー、鶏肉のささみ、温泉玉子、アボカド、ゆでエビがのっています。『ライザップ牛サラダ』の更にデラックス版です。スマートニュースのクーポン使って630円でした。

中々食べごたえあり(^^)最近この低糖質メニュー食べるのがマイブームですね。

中目黒はセレブの街とあってオシャレなカフェやレストランが多数あります。しかし自分はお洒落じゃないのでほとんど行きません(^^;

たい焼き屋さんが何店舗かありますね。こういうのの方が自分にはあってます(^^)

色々な中身のものがあります(^^)最近は低糖質メニューにはまっているので食べなくなりましたが、、。

所変わって高知。先日行った高知よりすき家『牛丼ライト』のご紹介を。

こちらは『はりまや橋』。日本三大がっかり名所としても有名みたいですが、、、。確かに言われなければ通り過ぎそうでした、、。

はりまや橋 名所・史跡

土佐藩名士三人衆の像。真ん中は坂本龍馬です。

お店の外観撮影し忘れていきなりメニューの写真になっちゃいますが、、。すき家『牛丼ライト』の大盛。530円。ご飯の代わりに豆腐とキャベツが入っていて上に牛肉がのっています。更に自分は卵と納豆をトッピング。中々ボリュームありでした(^^)
これからも色々と低糖質メニューある店では食べたいです(^^)

最後までお付き合いありがとうございました！

アンパンマン バイキンマン石像 名所・史跡