ホノルルに行ったら、これだけは食べたいB級グルメ。グルテンフリー編

2017/09/28 - 2017/10/04

今年（2017年）の1月から、食事はグルテンフリーを続けています。とはいえ、特にアレルギー体質ではないので、それほど厳密ではありません。不可抗力的に出る小麦粉料理はいただきます。だけど、積極的には食べない。自分では注文しない。そんな感じです。

ホノルルでも、このポリシーは変わりません。ホテルの朝食はフルーツとヨーグルト、卵を中心に、時々白米と納豆とか。そんな感じで余裕でクリアできます。

問題は外食ですね。ホノルルも、和食屋さんがたくさん開店しています。ラーメン、うどん、天ぷら、豚カツ、全部NGです。小麦粉だからね。ハンバーガー、ホットドッグ、パンケーキもNGです。小麦粉だからね。

じゃあ、何食べてたの？ってことで、今回食べて大満足だったB級グルテンフリーグルメを4品紹介します。

まずは「いやす夢」のおむすび。ハワイの鉄板B級グルメです。

店主にも取材しましたが、一番人気は「アボカドベーコンエッグ・スパムMUSUBI」だそうです。2.99ドル。これは安いわ。意外にボリューミーだし。いやす夢アラモアナ店でいただきました。

お店に隣接したイートインテーブルで観察していたところ、地元のOLちゃんが、これ1個とお水でランチ済ましてるケースを多数目撃。リーズナブルだよねえ。日本円なら一食350円ぐらい？

いやす夢は、今回の滞在中に2回訪れました。

続いては、「朝日グリル」のオックステールスープ。これも定番系。

エリア ホノルル(ハワイ)

• 旅行の満足度: 4.5
• 観光: 4.5
• ホテル: 4.5
• グルメ: 4.5
• ショッピング: 4.5
• 交通: 4.5

• 同行者: カップル・夫婦
• 一人あたり費用: 30万円 - 50万円
• 交通手段: 高速・路線バス レンタカー 自転車 タクシー 徒歩
• 航空会社: JAL

朝日グリルには、ロコモコとかチャーハンとかいろんなメニューがありますが、お客さんの半分以上がこれを頼んでいます。半透明のスープに、ホロホロになるまで煮込まれた牛テール肉、香菜とネギが浮いています。別皿でライスが2スクープついてきます。13.95ドル。

たっぷりのショウガと醤油を小皿に取って、まずはテール肉をほぐし、そこに浸して食べます。スープ飲みつつね。ライスは、お肉と一緒に食べるもよし、あとでスープに投入しておじやみたいに食べるもよし。そこら辺はフリースタイルで。

3つ目は、ベトナムのフォーです。チャイナタウンの「The Pig and The Lady」。これはオシャレな店ですよ。ニューヨークのブルックリンみたいな。

名物は「バインミー・フォー・フレンチディップ」というヤツで、フォーのスープにもちもちフランスパンを浸して食べる料理。しかし、グルテンフリーな私はパンを食べませんので、牛肉のフォー（Pho Bac）を頼みました。15ドル。チキンのフォーは、Pho Gaで14ドルです。

フォーのお店って、もやしや香草やライムが別皿で出てくるパターンが多いのですが、ここは最初から具が全部どんぶりに入っています。ラーメンみたいに。

スープもオーガニックで絶品。パクチーが苦手な人もこれならOKなんじゃないかな。けっこうボリューミーでお腹いっぱいになります。ここはオシャレな店なので、今度は夜に来てみよう。

4軒目。マウイ・マイクスのローストチキン。

ここは、ホノルルからちょっと離れています。地図を載せましたが、カイルア店とワヒアワ店があります。私たちは、レンタカーでノースショアに遊び行った帰りに、ワヒアワの方に行きました。

1人ならQuarter Chicken（写真のもの・6.89ドル）、2人ならHalf Chicken（9.19ドル）で十分でしょう。サイドは、フライドポテトかライスを選べます。

ソースは7種類から選べます。私たちはBBQ Smokeyを選びました。

チキンはかなり美味しいですよ。いかにも地鶏って感じで。美味しいんですが、フレンチフライがちょっと冷めていて固かったのが残念。

マウイ・マイクスは、インターネットからもオーダーできます。

以上、ホノルル周辺のB級グルメを4品紹介しましたが、値段が微妙ですよね。スパムMUSUBIの2.99ドルは別格の安さ。マウイ・マイクスのチキンも7ドル前後でかなり良心的。一方、ベトナム料理は、フォーで15ドル周辺、朝日グリルのオックステールは14ドル。

そう、ハワイで昼メシ食うと、1500円から2000円ぐらいは普通に飛んでいきます。日本における、牛丼380円とか、立ち食いそば300円とかって、いかに驚異的か分かりますよね。

なお、ここで紹介した料理は、グルテンフリーであることを確認したわけではありません。スープに醤油が使われていたりなど、小麦粉を含む場合がありますので、あくまでご参考に。

▼いやす夢
http://www.tonsuke.com/omusubiya.html

▼Asahi Grill Ward by食べログ
https://tabelog.com/hawaii/A6001/A600102/60000029/

▼the Pig and The Lady
http://thepigandthelady.com

▼Maui Mike's

https://www.mauimikes.com/index.html

この旅行記へのコメント （3）

• kikiさん 2017/10/17 14:27:00

  アロハ～～

  アイアムOK 様
  
  私も、極力 グルテンフリー生活です
  と、言っても。Hawaiiでは全滅ですが
  (苦笑)
  
  アメリカは、ハシリだから
  グルテンフリーの食材も多し、専門店も多いですよね～
  そこそこのお店でも、メニューをグルテンフリーに変えてくれるし
  
  私も、試してみますね～～
  Hawaiiでも。。汗
  
  kiki (^^)

  アイアムOKさん からの返信 2017/10/17 14:48:42

  Re: アロハ～～

  お、お仲間ですね。
  慣れてくると、意外に続けられるなあと思っています。GF生活。
  ただ、飲み会の席で仲間に気を遣わせるところが難点かなあ。
  
  Mahalo!

  kikiさん からの返信 2017/10/17 16:16:49

  Re: アロハ～～

  言えてる！笑笑