【1泊2日】夏の草津で心と体をリフレッシュ。ヘルシーリゾート・クアビオ宿泊♪

2011/07/16 - 2011/07/17

この時期ベジタリアン生活をしていた中、草津に素敵なヘルシーリゾートホテルがあることを知り、1ヶ月半ほど前に予約。
ファスティング（断食）とマクロビオティック食を選べますが、マクロビオティックを選びました。
宿泊費は確か、1人23,000円程度だったかと思います。

「クアビオ」、食事はマクロビオティックに基づいたもので100％植物性。そして源泉かけ流しの温泉・・・。
本当にゆっくり過ごせることができました。

【1日目】
新宿駅　→　草津駅　（高速バス）

「クアビオ」ステイ・宿泊

【2日目】
草津駅　→　北軽井沢　（バス）

昼食：北軽井沢の「アロマハート」でリビングフード

北軽井沢　→　軽井沢駅　（バス）

軽井沢駅近くの「旦念亭」にてお茶

軽井沢駅　→　大宮駅　（新幹線）

帰宅。

エリア 草津温泉(群馬)

• 旅行の満足度: 4.5
• ホテル: 4.5

• 一人あたり費用: 3万円 - 5万円
• 旅行の手配内容: 個別手配

【1日目】
新宿駅から草津までは、高速バスが出ています。
約4時間で草津に到着。

草津温泉のバスターミナルまではクアビオの方が迎えに来てくださいました。
バスターミナルからクアビオまでは車で約5分程度。

チェックイン。お部屋はスタンダードルーム。
部屋数は11室だそうです。敷地は2,000坪もあるそう。
チェックイン時にはルームシューズ（スリッパ）もいただきました〜。
室内にはアロマディフューザーも置いてありました。

温泉があるので、お部屋はシャワーのみ。

こちらはウェルカムドリンク。ハーブティーとクッキーです。
クッキーも勿論100％ベジタリアン。

ベランダからの景色はこんな感じです。
自然に囲まれた環境。

こちらはラウンジ。本や雑誌を読んだりしてゆっくり過ごせます。

「デリス ドゥ ルバーブ」という名前の食前酒。
ルバーブの地上に出ている茎で作られたワイン。
ルバーブはフランスのロレーヌ地方でできたもので、指定された畑で有機栽培された3年物を使っているそうです。

いつもはアルコールはいただかないのですが、こちらはいただきました。

前菜
レンズ豆の田舎風パテ
自然栽培野菜と全粒粉バゲット

全粒粉のパン、ずっしり美味しくて大好き。

スープ
枝豆のポタージュ
カプチーノ仕立て

食事中、野生のカモシカが！
たまに来るそうです。直接見ることができてラッキーでした。

メインディっシュ
稗とかぼちゃのカイエット
ひじきペペロナータ 舞茸のエチュベ

有機栽培玄米ごはん
箸やすめ

デザート
メープルキャロットケーキ
フルーツ添え


食事はすべて100％植物性。
美味しくいただきました。

この写真はクアビオの公式HPからいただきました。
半露天風呂はこんな感じです。草津温泉、源泉かけ流し。
泊まっている人数が少ないので、ゆっくり過ごせます。

【2日目】
朝食は生の有機人参ジュース。

確か朝食は人参ジュースだけで、少し時間をあけてサラダ・スープ・パンを出してくださるのですが、私たちは出発の時間が早かったので朝にサラダ・スープ・パンも出していただきました。

野菜たっぷりのスープ。

全粒粉のパンとライ麦パン。

私達は時間がなくて出来なかったのですが、森林ウォーキングをしたりしても過ごせるそうです。
次に行った時は2泊ぐらいして、もっとゆっくりしたいなぁ。

「クアビオ」、とっても素敵なホテルでした〜。
心も体も軽くなってリフレッシュ。

また草津バスターミナルまではクアビオの方に送っていただき、
そこからはバスで軽井沢方面へ。

途中下車して、前から気になっていた北軽井沢のお店へ行ってみました。
リビングフードのお店、「アロマハート」です。

いいお天気で浅間山も見えます。

お店は森の中にあります。
テラスでもいただけるそうですが、今回は店内で。

リビングフードは、生きている食べ物・・・
加熱を48度以下に抑えて調理されたお料理が出てきます。
こちらはスムージー。

リビングフードランチをいただきました。1,500円。
100％植物性で、加熱を48度以下に抑えた調理法で作られています。
化学調味料や白砂糖も使われていません。

こちらはスイーツプレート、1,000円。
こちらも同じくリビングフード。

加熱していない食べ物は身体に優しい。
消化がしやすいので胃もたれも全くしません。

北軽井沢　→　軽井沢駅　（路線バス）

軽井沢駅の近くの旦念亭へ。
このお店は軽井沢へ行った際はよく行くお店。

こちらはクアビオでお土産にいただいた玄米おにぎり。
帰りの新幹線内で美味しくいただきました＾＾


心も体も浄化されて、リフレッシュできた旅になりました☆