2013/10/19 - 2013/10/22
6342位(同エリア8924件中)
ゆーきさん
前にスピリチュアルツアーの旅行記を書きましたが、
http://antanue.info/spitour/
その中で今回はアンコールワットでヨガをした時のことを書きます。
ヨガは日本でもやった事が無かったので、初めての経験でした。
ヨガの効果はたくさんあるのですが主に
・ダイエット効果
・体の歪みを修正
・デトックス効果
・リラックス、ストレス解消
・柔軟性の向上
・有酸素運動の効果
・ホルモンバランスを整える
など様々な効果があります。
こんなたくさんの効果があるものを
パワースポットであるアンコールワットの前で行う事が出来、
普通のヨガでは得られないものを得たと思います。
本当に心と体が浄化されました。
パワースポットは前から好きでしたが、ヨガという新しい趣味を手に入れる事が出来たような気がします。
- 旅行の満足度
- 5.0
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