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マキノ高原の背後、赤坂山(ELV.824m)から三国山(ELV.876m)をトレッキング。奥琵琶湖の眺望と珍しい高山植物を汗をかきながら楽しんできました。この日の水分補給量は王子としてはダントツの3.2リットル・・・。

夏の奥琵琶湖眺望がGOOD!赤坂山

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2011/07/17 - 2011/07/17

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はなかみno王子

はなかみno王子さん

マキノ高原の背後、赤坂山(ELV.824m)から三国山(ELV.876m)をトレッキング。奥琵琶湖の眺望と珍しい高山植物を汗をかきながら楽しんできました。この日の水分補給量は王子としてはダントツの3.2リットル・・・。

  • 赤坂山への登山口はマキノ高原スキー場(夏はキャンプグラウンド)の奥のほうにあります。前夜は彦根泊の王子、湖岸道路を反時計回りに快適にクルマを飛ばします。エアコンOFF、窓全開でオープン気分最高!!マキノ高原に近づくと赤坂山から三国山までの縦走ルートの一部、ガレ場となっている尾根が見えるではありませんか。これからい行くぞ〜!!と気合たっぷり入れて。。

    赤坂山への登山口はマキノ高原スキー場(夏はキャンプグラウンド)の奥のほうにあります。前夜は彦根泊の王子、湖岸道路を反時計回りに快適にクルマを飛ばします。エアコンOFF、窓全開でオープン気分最高!!マキノ高原に近づくと赤坂山から三国山までの縦走ルートの一部、ガレ場となっている尾根が見えるではありませんか。これからい行くぞ〜!!と気合たっぷり入れて。。

  • 着きました。。マキノ高原スキー場。クルマ降りた突端、夏の日射しがんがん、蒸し暑い、しかも風無い〜高原とは名ばかり。。

    着きました。。マキノ高原スキー場。クルマ降りた突端、夏の日射しがんがん、蒸し暑い、しかも風無い〜高原とは名ばかり。。

  • この広〜い、日陰の無い芝のゲレンデを突っ切って登山口目指してぶつぶつ言いながら歩いていきます。

    この広〜い、日陰の無い芝のゲレンデを突っ切って登山口目指してぶつぶつ言いながら歩いていきます。

  • あった〜。漸く登山道へ続く標識発見。道の両側はオートキャンプ場になっていて、途中、女の子がひとり水場で歯磨きしてました。。

    あった〜。漸く登山道へ続く標識発見。道の両側はオートキャンプ場になっていて、途中、女の子がひとり水場で歯磨きしてました。。

  • 午前9:00、登山口到着。いよいよ出発ですが登山道を見上げて何だか気が重い。

    午前9:00、登山口到着。いよいよ出発ですが登山道を見上げて何だか気が重い。

  • フヘー!!

    フヘー!!

  • ワーオ!!<br />「陽のあたる坂道」、じゃなくて「夏日が容赦なく照りつける昇り階段」。

    ワーオ!!
    「陽のあたる坂道」、じゃなくて「夏日が容赦なく照りつける昇り階段」。

  • 階段を登り始めて10分。玉の汗とはこのこと、天然サウナ状態。自分の右腕をデジ一で撮るって難しいですよね。。左手薬指でシャッター押しました。

    階段を登り始めて10分。玉の汗とはこのこと、天然サウナ状態。自分の右腕をデジ一で撮るって難しいですよね。。左手薬指でシャッター押しました。

  • 一方、空はこのとおり。地上の民が受けている暑さはご存知ないくらい真っ青。。

    一方、空はこのとおり。地上の民が受けている暑さはご存知ないくらい真っ青。。

  • いつものとおり、ズボン汗でぐちゃぐちゃ・・

    いつものとおり、ズボン汗でぐちゃぐちゃ・・

  • 緑の日陰がとても嬉しい。。

    緑の日陰がとても嬉しい。。

  • ほっとする空間。思わず足を止めてシャッター押す気が湧きます。。

    ほっとする空間。思わず足を止めてシャッター押す気が湧きます。。

  • オオイワカガミ(大岩鏡)。登山道脇にたくさん。5月くらいに咲くのでしょうか。ピンクの花、いつか見たいものです。。

    オオイワカガミ(大岩鏡)。登山道脇にたくさん。5月くらいに咲くのでしょうか。ピンクの花、いつか見たいものです。。

  • オオコメツツジ(大米躑躅)。これも良く見かけました。登山中は小さなイソツツジと思ってましたが間違いでした。滋賀県が本州の南限だそうです。

    オオコメツツジ(大米躑躅)。これも良く見かけました。登山中は小さなイソツツジと思ってましたが間違いでした。滋賀県が本州の南限だそうです。

  • 栗柄峠付近。福井県の原発から関西に送られる電気、500KVの送電鉄塔だと思います。。

    栗柄峠付近。福井県の原発から関西に送られる電気、500KVの送電鉄塔だと思います。。

  • 自然石をくり抜いた。。。

    自然石をくり抜いた。。。

  • 石仏があります。。

    石仏があります。。

  • 10:30 栗柄峠(ELV.750m)に着きました。ここで漸く涼しさ感じるようになりました。峠を吹き抜ける風が気持ちいい。。

    10:30 栗柄峠(ELV.750m)に着きました。ここで漸く涼しさ感じるようになりました。峠を吹き抜ける風が気持ちいい。。

  • 栗柄峠から赤坂山まで約10分の登り。。一帯はお花畑を感じさせます。何名かの登山者と出会いました。。

    栗柄峠から赤坂山まで約10分の登り。。一帯はお花畑を感じさせます。何名かの登山者と出会いました。。

  • 10:42 赤坂山山頂。すっかり暑さも忘れる居心地・・

    10:42 赤坂山山頂。すっかり暑さも忘れる居心地・・

  • 眺望も良し。。。ここで少し休憩した後、三国山へ向かいます。

    眺望も良し。。。ここで少し休憩した後、三国山へ向かいます。

  • コナスビの黄色い花

    コナスビの黄色い花

  • 尾根道が続きます・・眺望抜群、琵琶湖から吹き上がる心地よい風。。たまに見かける花。。気分上々!!

    尾根道が続きます・・眺望抜群、琵琶湖から吹き上がる心地よい風。。たまに見かける花。。気分上々!!

  • 既にここは、クルマから見上げていたガレ場の尾根道なんです。。

    既にここは、クルマから見上げていたガレ場の尾根道なんです。。

  • 奥琵琶湖の眺め、いいでしょ。

    奥琵琶湖の眺め、いいでしょ。

  • 今しがた降りてきた赤坂山。

    今しがた降りてきた赤坂山。

  • 足元には先程の「オオコメツツジ」の白く可憐な花、

    足元には先程の「オオコメツツジ」の白く可憐な花、

  • ずっと眺望の良い尾根道を歩きます。。

    ずっと眺望の良い尾根道を歩きます。。

  • こんな危ないトコロも・・・

    こんな危ないトコロも・・・

  • いよいよ例のガレ場。地名は「明王ノ禿」。禿なんていわずにもっとカッコイイ名前つければいいのにね。。ちなみに柵の向こうは滑り落ちそうな切り立った断崖。絶景でした。。

    いよいよ例のガレ場。地名は「明王ノ禿」。禿なんていわずにもっとカッコイイ名前つければいいのにね。。ちなみに柵の向こうは滑り落ちそうな切り立った断崖。絶景でした。。

  • 奥琵琶湖の湖岸線、しっかり見えます。雄大な緑と湖の眺め。。遮るものが無いので禿も時には役に立つと納得!!眺め最高です。。

    奥琵琶湖の湖岸線、しっかり見えます。雄大な緑と湖の眺め。。遮るものが無いので禿も時には役に立つと納得!!眺め最高です。。

  • 禿を過ぎると、また暑さを感じるトレイルになりました。途中、何度か出会う沢。冷たい水で手や顔を冷やしながら進みます。。

    禿を過ぎると、また暑さを感じるトレイルになりました。途中、何度か出会う沢。冷たい水で手や顔を冷やしながら進みます。。

  • 11:37 三国山への分岐点(ELV.810m)着。この標識によると三国山は天の方角。

    11:37 三国山への分岐点(ELV.810m)着。この標識によると三国山は天の方角。

  • 天に向かって進みます・・

    天に向かって進みます・・

  • コアジサイの薄紫がキレイ。途中何度か立ち止まって・・

    コアジサイの薄紫がキレイ。途中何度か立ち止まって・・

  • 葉に写った影もいいですね。

    葉に写った影もいいですね。

  • 11:49 延々と狭く急な階段登り詰めて三国山山頂着。ここは予想通り。。

    11:49 延々と狭く急な階段登り詰めて三国山山頂着。ここは予想通り。。

  • 余りに何も無いぶっきらぼうな山頂。。。。。周辺を高い樹木が生い茂り、眺望も涼しい風も無い・・・残念。。ただし日当たりだけは抜群だったのでで早々に退散。。

    余りに何も無いぶっきらぼうな山頂。。。。。周辺を高い樹木が生い茂り、眺望も涼しい風も無い・・・残念。。ただし日当たりだけは抜群だったのでで早々に退散。。

  • 先程の三国山分岐まで同じ道を戻って、沢の近くにでてきました。。。ここで昼食。コンビニお握りx2。ここで1リットルのお茶がなくなりました。あと1リットルあり。。

    先程の三国山分岐まで同じ道を戻って、沢の近くにでてきました。。。ここで昼食。コンビニお握りx2。ここで1リットルのお茶がなくなりました。あと1リットルあり。。

  • ヤマボウシ。。ちょいと干上がってますが、結構この山に多い樹木。

    ヤマボウシ。。ちょいと干上がってますが、結構この山に多い樹木。

  • それとサルスベリの木も多い。白い花つけてます。。

    それとサルスベリの木も多い。白い花つけてます。。

  • お目当てのポイント、湿地帯にやってきました。ここでは7月にキンコウカが咲くとガイドブックにあり。。

    お目当てのポイント、湿地帯にやってきました。ここでは7月にキンコウカが咲くとガイドブックにあり。。

  • 花を探しながら木道を歩く・・見つけた花が緑色。。確か黄色い花だったのでは。。既に花はオワリか?

    花を探しながら木道を歩く・・見つけた花が緑色。。確か黄色い花だったのでは。。既に花はオワリか?

  • それでも、なでしこJAPANのように諦めずに湿原の先に目を配る・・あった!!・・・5メートル先に咲いていたキンコウカ。(金光花、金黄花 写真中央)この花も滋賀県あたりが本州の南限のようです。<br />==Wikipediaより==<br />北海道、本州の中部以北に分布し、亜高山から高山にかけての湿原、湿地などに自生する。<br />

    それでも、なでしこJAPANのように諦めずに湿原の先に目を配る・・あった!!・・・5メートル先に咲いていたキンコウカ。(金光花、金黄花 写真中央)この花も滋賀県あたりが本州の南限のようです。
    ==Wikipediaより==
    北海道、本州の中部以北に分布し、亜高山から高山にかけての湿原、湿地などに自生する。

  • 小さな湿原で木道は30mくらいの長さでした。山の斜面が湿原になっていることが不思議なくらい。。キンコウカも見れたし、湿原を後にします・・

    小さな湿原で木道は30mくらいの長さでした。山の斜面が湿原になっていることが不思議なくらい。。キンコウカも見れたし、湿原を後にします・・

  • 下山途中。。ここから伊吹山見えてるんです。。。

    下山途中。。ここから伊吹山見えてるんです。。。

  • どんどん下山のスピードあがります。。

    どんどん下山のスピードあがります。。

  • 出発地点であるマキノスキー場まで戻ります。登山道は途中から未舗装の林道になり、そのうちこのような舗装路に変ります。アスファルト道は暑い!!!<br />これが結構キツイ。林道に入って約5Km 2時間かけて歩きました。

    出発地点であるマキノスキー場まで戻ります。登山道は途中から未舗装の林道になり、そのうちこのような舗装路に変ります。アスファルト道は暑い!!!
    これが結構キツイ。林道に入って約5Km 2時間かけて歩きました。

  • あまり暑いので、道路を外れて傍を流れる八王子川へ。。まさに清流。豊かな水量で涼感たっぷり。。<br />潤う瞬間でした。この林道歩きで1リットのお茶を飲み干してしまいました。(本日の消費2L)

    あまり暑いので、道路を外れて傍を流れる八王子川へ。。まさに清流。豊かな水量で涼感たっぷり。。
    潤う瞬間でした。この林道歩きで1リットのお茶を飲み干してしまいました。(本日の消費2L)

  • この禿山登ってきたんや〜。と横目で感慨深く眺めながら雪の無いマキノスキー場に向けて歩いたのでした。<br /><br />赤坂山と三国山、標高こそ800m程度ですが、高山植物や琵琶湖の眺望、変化に富んだ地形など飽きない面白さ楽しめました。次回はイワカガミが咲く5月に行きたいです。(オワリ)<br /><br />====(蛇足)=====<br />この後の王子の給水量。<br />スキー場着;14:30。<br />ポカリ+水 0.5L消費。<br />自宅着; 18:30<br />缶ビール; 0.7L消費<br />=============<br /><br /><br /><br />

    この禿山登ってきたんや〜。と横目で感慨深く眺めながら雪の無いマキノスキー場に向けて歩いたのでした。

    赤坂山と三国山、標高こそ800m程度ですが、高山植物や琵琶湖の眺望、変化に富んだ地形など飽きない面白さ楽しめました。次回はイワカガミが咲く5月に行きたいです。(オワリ)

    ====(蛇足)=====
    この後の王子の給水量。
    スキー場着;14:30。
    ポカリ+水 0.5L消費。
    自宅着; 18:30
    缶ビール; 0.7L消費
    =============



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この旅行記へのコメント (15)

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  • かりんさん 2012/09/21 23:52:10
    絶景かな
    王子さま

    こちらにお邪魔しました。
    赤坂山、名前は知ってましたけど…
    ガレって岩場のこと?
    無知なもので^_^;
    写真見ただけで、高所恐怖症には鳥肌ものですわ〜

    でも、そこを歩くと琵琶湖が眺められるんですね。
    最近は、どんより琵琶湖しか見てない気がしてたから、
    マキノで眺めた琵琶湖はキラキラに感じたんですよ。
    行ってみたいって言うてみよ♪

    昨年の夏も暑かったんですね〜
    王子さまの汗に、それを感じました。
    今年は若干!?暑さに参ったので、ぼちぼち楽しむことにします。

    かりん
  • きーちゃんさん 2011/07/23 10:45:34
    すごい水分量!
    はなかみno王子さん、こんにちは〜

    気温は何度だったんでしょうか。。。

    10分で玉の汗・・・ズボンもビッショリ!

    普通に歩くだけでも体力消耗してしまうような暑さで、登山(*_*)

    とても体力が必要ですよね!

    3.2リットルの水分もほとんどが汗になってでていたんでしょうね〜

    (そのお水も持っての登山…\(◎o◎)/!)

    でもすばらしい景観とカワイイ高山植物を見ると大変さも吹き飛びますね!

    王子さんの鍛えたすばらしい体力に、拍手!!

                               きーちゃん

    はなかみno王子

    はなかみno王子さん からの返信 2011/07/23 19:53:46
    RE: すごい水分量!
    きーちゃんさま

    こんばんは。ご訪問ありがとうございます。

    > 気温は何度だったんでしょうか。。。
    30度は越えたと思います・・
    でも山頂で涼しさと花たちが待ってくれていると思う
    一心で、登り続けるだけですね。もちろん自分の体調も考えて
    登らないと。。

    > 普通に歩くだけでも体力消耗してしまうような暑さで、登山(*_*)
    > とても体力が必要ですよね!
    体力に加えて精神力も大切ですよね。
    昨年来の修行・・・役に立ったと思ってます。

    > 3.2リットルの水分もほとんどが汗になってでていたんでしょうね〜
    > (そのお水も持っての登山…\(◎o◎)/!)
    途中、トイレしてないので2L以上は汗でしょう。。
    >
    > でもすばらしい景観とカワイイ高山植物を見ると大変さも吹き飛びますね!
    > 王子さんの鍛えたすばらしい体力に、拍手!!

    ありがとうございます。
    山登りの満足感、味わえました〜。
    きーちゃんさまも如何ですか?

    王子



  • rokoさん 2011/07/21 22:34:52
    赤坂山
    87王子さま こんばんは

    赤坂山は花の赤坂山といわれてるほど、花が多い山です。
    期間としては4月から6月ぐらいですね。
    トクワカソウと呼ばれるイワウチワ、オオバキスミレ
    6月は大好きなササユリの自生、それに今回見られたキンコウカなどが有名です。

    縦走の場合は黒河林道に車をデポし、マキノ高原から歩きますが
    車一台では歩いて戻るしかないですものね、
    あの暑さの中、よく干からびないですんだものだと感心しました(^^ゞ

    最初の階段は嫌になりますね、それを過ぎると川沿いにブナ林もあり
    気持ちいいですよね。
    明王ノ禿はなんでここだけと思えるほど、地形が全く違って

    >遮るものが無いので禿も時には役に立つと納得

    笑ってしまいました、見晴らしは最高ですよね。

    寒風や大谷山方面へのトレイルも気持ちよさそうで、いつか歩いてみたいなと思ってます。

    3.2リットルの水分補給、水ぶくれの王子さま、お疲れさまでした。


    roko




    はなかみno王子

    はなかみno王子さん からの返信 2011/07/23 19:43:30
    RE: 赤坂山
    roroさま

    こんばんは。

    > 赤坂山は花の赤坂山といわれてるほど、花が多い山です。
    > 期間としては4月から6月ぐらいですね。
    > トクワカソウと呼ばれるイワウチワ、オオバキスミレ
    > 6月は大好きなササユリの自生、それに今回見られたキンコウカなどが有名です。

    赤坂山、是非、来年の雪解けを待って皆でいきましょう!

    > あの暑さの中、よく干からびないですんだものだと感心しました(^^ゞ
    今頃自宅で干からびてますわ〜。この週末は自宅幽閉をドクター
    に宣告されました。毎日、流動食で暮らしています・・
    でも週明けから復活しますよ、きっと。。

    > 寒風や大谷山方面へのトレイルも気持ちよさそうで、いつか歩いてみたいなと思ってます。

    それそれ、王子の持っていたガイドブックには寒風や大谷山方面が
    紹介されたなかったのですが、「高島トレイル」として続いているんで
    すね。来春のコース、検討しておいてくださいね。。

    王子

    roko

    rokoさん からの返信 2011/07/23 20:08:58
    RE: RE: 赤坂山
    > 今頃自宅で干からびてますわ〜。この週末は自宅幽閉をドクター
    > に宣告されました。毎日、流動食で暮らしています・・
    > でも週明けから復活しますよ、きっと。。

    えっ、毎日流動食?
    鉄人の王子様が・・・
    あの暑さのなか、かなりの距離を歩かれたからね。


    > それそれ、王子の持っていたガイドブックには寒風や大谷山方面が
    > 紹介されたなかったのですが、「高島トレイル」として続いているんで
    > すね。来春のコース、検討しておいてくださいね。。


    この方面は一度歩いてみたかったのです、
    了解です(*^^)v


    roko
  • はんなりさん 2011/07/20 22:20:30
    連続での登山ですね
    タフ王子さま

    こんばんは
    伊吹山の翌日は赤坂山登られたのですね

    はんなりも三年前の4月に登りました
    イワカガミ、イワウチワ、イカリソウなどなど楽しみました
    そうそう忘れてはいけない赤坂山はオオバキスミレも
    で勿論!?旅記も作成してあります
    登山口の登り階段ホンマに「フヘ〜」ですよね
    で頂上は風がキツイ
    コナスビって初めてかも

    王子さまは
    三国山へと続けて〜タフでございます
    未だの三国山
    行かずして楽しませて頂きました。

    はなかみno王子

    はなかみno王子さん からの返信 2011/07/23 19:35:48
    RE: 連続での登山ですね
    はんなりさま

    ご訪問ありがとうございます。

    >三年前の4月に登りました
    > イワカガミ、イワウチワ、イカリソウなどなど楽しみました
    > そうそう忘れてはいけない赤坂山はオオバキスミレも
    > で勿論!?旅記も作成してあります

    拝見しました。4−6月が花多いシーズンみたいですね。
    早すぎては残雪も多いようだし。。7月はむしろ遅かったようで。。

    > 登山口の登り階段ホンマに「フヘ〜」ですよね
    夏の日差しが辛かったです〜。

    > で頂上は風がキツイ
    幸いこの日は爽やかでした。。

    > コナスビって初めてかも
    何処にでも咲く黄色い花かと思ってたのですが。。
    自宅帰って調べるとコナスビと判りました。

    是非、来春は花の赤坂山みんなで行きましょう!!

    王子

  • かずちゃんママさん 2011/07/20 15:17:29
    台風一過の涼しい部屋で・・
    王子様 こんにちは〜

     昨日の風が嘘のように,静かで涼しい部屋で,見させていただきました。なんかすごーく申し訳ないような,楽ちんな気分で,大変そうな登山記を拝見しました。

     最初から,汗だくですね。右手の撮影,左手でシャッターを切るのむずかしいです。(私もこの前,うどんを右手ですくって写真を撮る・・ということで体験しました)

     オオコメツツジというのは,かわいい白の花ですね。コナスビは,黄色・・。

     赤坂山山頂からの琵琶湖,いい眺めです。
     琵琶湖は,去年の夏,車で金沢に行ったとき,高速から見えました。近くに行ったのは,30年近く前,堅田マリーナホテルとかに泊まって,三方五湖に行ったことくらいしか・・・。いや,遊覧船?に乗って,なんとか島へも行ったことを思い出しました。
     
     明王ノ禿は,名前がおもしろいし,ちょっとこわそうで,でも下を覗いてみたいような,興味のあるところです。(行けそうもありませんが・・・)

     コアジサイは,装飾花はなくて,中の両性花だけなのですね。それもかわいいかも・・。
     キンコウカという花は,知りませんでした。ここが,南限なのですか。

     イワカガミ,写真でしか見たことがないですが,ギザギザのピンクのかわいい花だったでしょうか? 本物の群生?,見てみたいものです。

     3.2Lの水分とは,すごいですね。
     ホントにお疲れさまでした。昨日は,お休みだったとかで,少しは疲れがとれたでしょうか。

     では,また〜

               今日もフィットネスでエアロとヨガをしてきた(実は昨日も・・)かずちゃんママより

    はなかみno王子

    はなかみno王子さん からの返信 2011/07/20 20:08:09
    RE: 台風一過の涼しい部屋で・・
    かずママさま

    >  昨日の風が嘘のように,静かで涼しい部屋で,見させていただきました。
    =>いいアイデアだと思います。どうやら台風は大丈夫だったようですね。

    >  最初から,汗だくですね。右手の撮影,左手でシャッターを切るのむずかしいです。(私もこの前,うどんを右手ですくって写真を撮る・・ということで体験しました)
    =>左手を撮っても良かったのですが。。得意のコダワリで。

    >オオコメツツジというのは,かわいい白の花ですね。コナスビは,黄色・・。
    =>オオコメツツジ、もう少し時期が早いともっと透明感のある白色
    が楽しめたかなと思います。。

    >  赤坂山山頂からの琵琶湖,いい眺めです。
    >  琵琶湖は,去年の夏,車で金沢に行ったとき,高速から見えました。近くに行ったのは,30年近く前・・・,
    =>王子は、40年以上琵琶湖岸に近寄ってませんでした。。
    小学生のときに子供会か何かで琵琶湖遊泳したのですが、帰りに食べた
    氷アイスに当たって偉い目にあったんで。。
    それ以来、琵琶湖とは断絶状態でした。でも今は過去のこと琵琶湖、大好きです。。

    >明王ノ禿は,名前がおもしろいし,ちょっとこわそうで,でも下を覗いてみたいような,興味のあるところです。(行けそうもありませんが・・・)
    =>禿もたまにはいい事します・・怖い禿も中にはいますが。。

    >  コアジサイは,装飾花はなくて,中の両性花だけなのですね。それもかわいいかも・・。
    =>何気ない花でも、その場ではっと!目に飛び込んでくる姿に
      自分だけ感じるカワイさやキレイさを見つけ出すことがよくあります。
      その気持ちを直ぐにカメラに収める・・・楽しいですよ・
      王子は山歩きの時でも、直ぐにシャッター押せるように
      右手でデジイチしっかり握って歩いてます。

    >  キンコウカという花は,知りませんでした。ここが,南限なのですか。
    =>あと半月時期が早ければ群生が見られたかもね。さぞ涼しかっただろうと
    後悔。。

    >  イワカガミ,写真でしか見たことがないですが,ギザギザのピンクのかわいい花だったでしょうか? 本物の群生?,見てみたいものです。
    =>イワカガミは既に咲き終わり。。テカテカ光る葉っぱがエネルギッシュと
    いうか見るだけで暑苦しかった。。ホンモノは来年見たいですね。でも階段怖い。。

    >3.2Lの水分とは,すごいですね。
    =>今となっては全量体外へ排出してしまいました。。

    >ホントにお疲れさまでした。昨日は,お休みだったとかで,少しは疲れがとれたでしょうか。
    =>台風でなければ出かけてたかも。。疲れがとれたぶん台風6号に感謝です、。。

    今日もフィットネスでエアロとヨガをしてきた(実は昨日も・・)かずちゃんママより
    =>連日お疲れ様。身体を動かして汗かくのは良いことです。
    サラサラの汗、かきましょう。

    87王子
  • morino296さん 2011/07/19 22:04:39
    体に悪そう!
    王子さま

    この暑さの中のトレッキング、体に悪そう!
    よくぞご無事で。

    私には真似のできないことです。

    この翌日に、伊吹山に登られたのですか、凄いですね。

    morino296

    はなかみno王子

    はなかみno王子さん からの返信 2011/07/19 22:54:23
    RE: 体に悪そう!
    296さま

    こんばんは。
    台風6号の風、窓の外で唸ってます〜。
    各地で被害無いこと祈ります。

    > この暑さの中のトレッキング、体に悪そう!
    > よくぞご無事で。

    ご心配ありがとうございます。
    汗は出ましたが、水分たっぷり補給で
    干からびることはありませんでした。。
    熱中症だけ気をつけてましたから。。
    下山してそんなに疲労も感じなかったので
    大丈夫かと。。

    > この翌日に、伊吹山に登られたのですか、凄いですね。
    前日の伊吹山は8合目からの往復でしたから
    これも問題ありません。祇園祭の山鉾巡行をずっと屋外で
    見ているよりカラダに良いことかもしれません。

    王子

    morino296

    morino296さん からの返信 2011/07/19 23:10:41
    RE: RE: 体に悪そう!
    > 祇園祭の山鉾巡行をずっと屋外で
    > 見ているよりカラダに良いことかもしれません。

    言えてますね。
    祇園祭山鉾巡行の定点撮影は拷問ですよ。
    (若い時でないと無理ですね)

    morino296

  • ホーミンさん 2011/07/19 13:41:18
    新陳代謝がおよろしいようで
    王子さま

    こんにちは〜。
    赤坂山に登られたんですね?
    あそこの初っぱなの坂道は、ちょっとゾッとしますよね。
    あんなのがずっと続くのかと、最初は闘志が失せます。
    でもしばらく歩くと、なかなか快適な登山道。

    この日は暑かったですね。
    手にも足にもこんなに汗をかかれて。
    お若いこと!

    イワカガミの「葉」に出逢われたご様子。
    来春は、花にあえますように!!

    最後の林道はきついでしょ?
    私たちが登った時は林道を歩き始めた所で、「ここから歩くのはきついよ、乗って行きなさい」と言って下さった登山者ご夫婦がいて、とても助かりました〜。



    はなかみno王子

    はなかみno王子さん からの返信 2011/07/19 20:14:32
    RE: 新陳代謝がおよろしいようで
    ホーミンさま

    こんばんは。
    今日は会社が一斉年休。
    関西電力の節電要請もあって。。

    > 赤坂山に登られたんですね?
    > あそこの初っぱなの坂道は、ちょっとゾッとしますよね。
    > あんなのがずっと続くのかと、最初は闘志が失せます。
    > でもしばらく歩くと、なかなか快適な登山道。

    まったくそのとおりです。
    炎天下30分以上続く登り階段には参りました。。
    熱中症寸前ですわ。。

    > この日は暑かったですね。
    > 手にも足にもこんなに汗をかかれて。
    > お若いこと!
    若さ発汗量の関係はよく判りませんが。。。
    とにかくボタボタ。。
    自分がだんだん干からびていくの判ったような。。
    慌てて水分補給。。

    > イワカガミの「葉」に出逢われたご様子。
    > 来春は、花にあえますように!!
    あれだけ沢山あるんだから、さぞ登山道は
    ピンクのお花畑状態でしょうね。。

    > 最後の林道はきついでしょ?
    > 私たちが登った時は林道を歩き始めた所で、「ここから歩くのはきついよ、乗って行きなさい」と言って下さった登山者ご夫婦がいて、とても助かりました〜。
    もう、最高にきつかったです。。
    ただ漫然と歩く。。これはダメです。。
    アスファルト道路になってからはとくに・・・
    八王子川の川の流れと涼しさにホンマ救われました。

    王子



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