ホノルルマラソン０７（マラソン編）

2007/12/06 - 2007/12/09

今回で４回目になるホノルルマラソン。目標タイムは３時間２０分を切ること。毎度のことながら、走ることにいっぱいいっぱいで、コースの写真を取ることが難しいので、２日前に自転車でコースを走ってきました。そのときの写真と当日の写真をあわせて載せたいと思います。

エリア ホノルル(ハワイ)

まずはゼッケンの受け取りです。会場はアラモアナセンター近くにある「ハワイコンベンションセンター」です。

レース３日前だったのでまだ人もまばらです。

ゼッケン受け取りの横では、マラソンエキスポが開催されています。ナイキをはじめいろいろなブースがあります。

レース当日です。スタート地点のアラモアナセンターまでは、ゴール地点のカピオラニ公園からバスで送ってもらえます。こちらからのバスは午前３時から４時に出ます。この時点で朝の３時３０分。土砂降りの雨です。すでにテンション下がり気味。

スタート地点に到着です。

下見のときの写真です。このあたりがスタートになります。

スタートの朝５時の１５分ほど前からまた豪雨が。３５回の記念大会なので何か盛り上がるようなイベントがあるかと思いきや、国歌斉唱もなく、スターターの紹介もなく、突然ド〜ンという感じでスタート。なんか不完全燃焼のような。ちなみに自分は前から５番目あたりからスタートです。とぼけて前からスタートできました。花火は例年のごとく上がりました。

アラモアナからダウンタウンを目指します。

最初はペースが速くなりがちです。距離表示はマイル表示で１マイルは約１．６キロ。キロ表示は５キロごとです。まだ夜明けですので、距離表示を確認するのは難しいです。このあたりで２マイル地点です。

アロハタワーを通過します。ここを過ぎて、右折してアラモアナに戻ります。

カメハメハ大王の像を通過して

アラモアナに戻り、ワイキキを目指します。当日は、このあたりでまた、雨が降って来ました。

ワイキキの手前、ナイキタウンを通過します。

ワイキキです。このあたりが一番ギャラリーが多かったです。

ワイキキからカピオラニ公園横を通過します。このあたりで１０キロ地点です。４２分ほどで通過。

カピオラニ公園からダイアモンドヘッド横を走ります。このコースでアップダウンがあるのもこの辺りです。当日は、往路・復路が交差するので早めに通過したほうがいいと思います。時間が遅くなると人数が多く、道が狭くなるため渋滞が起きます。

１８Th.STを右折します。この先、左側はダイアモンドヘッドの入り口になります。

今度は下りになります。その先をまた右折です。

曲がってしばらくするとカハラモールに到着です。

ここから「カラニアナオレ・ハイウェイ」を走ります。

このハイウェイが長く単調です。めぼしきものがないので、目標を定めるのが難しいです。４時間以上かかる人は、このあたりで明るくなってきます。

ハイウェイ上で２つのショッピングセンターがあります。最初のショッピングセンターのちょっと先が中間点です。ここを通過したのが１時間３５分くらいでした。

ハイウェイが終わると「ハワイカイ」という高級住宅街を走ります。このあたりから歩き始める人が出てきます。

そして、またハイウェイを走ります。行きよりも帰りのほうが長くつらい行程になります。

中央のビルが見えてくるとそろそろハイウェイも終わりになります。それにしても、ここは本当に長く感じます。

カハラの高級住宅街を走ります。ゴールまであと１０キロをきっています。

４０キロ手前の上り坂です。前半のアップよりもゆるいのですが、なんといっても４０キロ近くを走って後の上り坂です。最後の踏ん張りどころ。

左側には太平洋が広がっています。

上りきったら、あとは下るだけです。下ったその先を左に曲がると

カピオラニ公園に入ってきました。ゴールまであと１キロです。

遠くにゴールのゲートが見えてきました。見えるんだけど、なかなかたどり着けません。

ゴールです。

ここからは当日の写真です。ゴールした後は、貝のネックレスをボランティアのおねえさんが首にかけてくれます。

完走者しかもらえない「フィニシャーズTシャツ」をもらいます。

今年のフィニシャーズTシャツとメダルです。ホノルルの場合は、完走者全員が勝者。記録とかはともかく４２．１９５キロを完走、完歩することが大事なのです。

この旅行記へのコメント （5）

• tmさん 2009/06/10 17:52:48

  2009ホノルルを目指しています

  マラソンコースのきれいな写真がないかと探していて
  ここにたどり着きました
  非常にきれいにとってあり参考になります
  イメージトレーニングになります
  ありがとうございました

  satoyanさん からの返信 2009/06/16 00:03:51

  RE: 2009ホノルルを目指しています

  > マラソンコースのきれいな写真がないかと探していて
  > ここにたどり着きました
  > 非常にきれいにとってあり参考になります
  > イメージトレーニングになります
  > ありがとうございました
  書き込みありがとうございました。
  今年、ホノルル走るのですか？自分も今年、５回目になりますが走る予定です。ホノルルまで特典チケットをゲット済みです。今月下旬には、HPからエントリーできますね。過去２回、ノースウエストで午後３時ごろの便で当日帰っていたのですが、今年は午後１時になってしまったので、なんとか３時間半くらいでゴールしないと、ちょっと忙しそうです。それから、ホノルルマラソンが初めてでしたら、スタート時点の近くのアラモアナ地区のホテルをチョイスしたほうがスタート時に時間的に余裕が持てますよ。それでは！

  tmさん からの返信 2009/06/16 14:15:15

  RE: RE: 2009ホノルルを目指しています

  アドバイスありがとうございます
  私は初フルマラソンですので
  けがしないように、日々練習しております
  たぶん4-5時間が目標タイムになるのでぜんぜんレベルが違いますけど
  
  航空券は私も購入しております
  今年は、日本人参加キャパいっぱいの18000人くらいが申し込んでくるのでは？という勢いらしいです。

  tmさん からの返信 2009/12/16 08:06:09

  RE: RE: RE: 2009ホノルルを目指しています

  ホノルルマラソン2009お疲れ様でした
  初フル、4時間34分かかりました
  まだまだです･･･
  
  
  
  > アドバイスありがとうございます
  > 私は初フルマラソンですので
  > けがしないように、日々練習しております
  > たぶん4-5時間が目標タイムになるのでぜんぜんレベルが違いますけど
  >
  > 航空券は私も購入しております
  > 今年は、日本人参加キャパいっぱいの18000人くらいが申し込んでくるのでは？という勢いらしいです。

  satoyanさん からの返信 2009/12/16 22:16:51

  初フルマラソン、完走おめでとうございます！

  天気よかったですね。いつもこの時期は天気はあまり良くないんです。本当に今年は天候が恵まれましたね。終わってみて、いかがでしたか？ハイウェイは単調で長いですよね。それでも最後のカピオラニ公園の直線のゴールは感動です。しかしながら、自分は、近年にないワーストタイムでした。まあ、体調的にもいろいろありましてピークをもってこれなかったのもありますが、それでも、ハワイの風景を楽しむことができました。次は是非国内の大会も出てみてください。コースにもよりますが、トレーニング次第では、サブスリーはいけるのではないでしょうか。自分も2回目のマラソンで4時間を切ることができました。でも、やはり自分の場合も初フルはホノルルだったので、特別な思いがあります。記録は狙わず、一年の最後のファンランのつもりで来年も出るつもりです。なにかありましたら自分でわかることがあればメールください。それでは！
  > ホノルルマラソン2009お疲れ様でした
  > 初フル、4時間34分かかりました
  > まだまだです･･･
  >
  >
  >
  > > アドバイスありがとうございます
  > > 私は初フルマラソンですので
  > > けがしないように、日々練習しております
  > > たぶん4-5時間が目標タイムになるのでぜんぜんレベルが違いますけど
  > >
  > > 航空券は私も購入しております
  > > 今年は、日本人参加キャパいっぱいの18000人くらいが申し込んでくるのでは？という勢いらしいです。