社員旅行（パンコール島）

2006/04/29 - 2006/05/01

今回は社員旅行とはいえ、リハビリと読書に傾斜したビーチという内容です。

というのは、参加者の大半が家族連れなのに対し自分は独身、さらに怪我のリハビリ中ということでゴルフにも行けず、暇を持て余すことが予想される辛い旅行になると感じていました。だったら開き直って、今回は読書とリハビリに専念しようと心に決め、いざ出発！


ちなみにリハビリメニューはビーチでのランニングを20分、そのあと砂浜でダッシュのインターバルを8本。木陰で腹筋を100回。そのあとプールでクールダウンという内容を、2日目の午前と午後に行いました。結果、帰宅して日記を書いている現在、オーバーワークの影響で左アキレス腱が悲鳴を上げています。

エリア パンコール島(マレーシア)

船着き場。ここから船に乗ってパンコール島に向かいます。

ようこそ、パンコール島へ。

こんなところです。

反対側。

見たことのない鳥がいます。

リゾートっぽく見えるでしょ！？　傍目にはそう。でも、今回の旅ではリハビリの舞台なので、この水着の欧米人を横目にランニングとダッシュ、さらには腹筋運動！　まるでボクサーのキャンプみたいだわ。
一応、それが終わったら読書だけどね。

ホテルの部屋からの眺め。[Ocean Wing]という棟だったけど、ほとんどプールしか見えないじゃんか。

さて、もう帰路の写真です。

これはホテルのポーターサービス。｢荷物を船着き場まで持って行ってあげます｣と言われたが、要はトラックの荷台に山積み。重いも軽いも関係なし。

そして、船への積み込みは当然ブン投げる(笑)。

かばんの中に温泉饅頭とか入っていたら確実に潰れるくらいの勢いで、とにかく豪快に投げていたぞ。

移動のバスの後部は子供たちが占拠していました。

というわけで、今回はこれでおしまい。現在、リハビリ時のオーバーワークによって左アキレス腱痛発症中。何やってんだか･･･。