piyokkoさんの写真全31枚

最終日には、ドクターからおすすめされたハーブティーや、飲み薬を買いまし...

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さて、朝は７時から「プールサイドヨガ」があります。小鳥のさえずりや、波...

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有機トマト。ブッフェにもこの野菜が使われています。

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私は滞在が比較的長い方だったので、食事のチャートをもらえました。トマト...

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お薬の時間。たくさんでます・・・！

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夕焼けを見ながら、ディナー★

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オーガニックファームも見学しました。トマト、にんじん、キャベツ、スリラ...

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他の日には、アーユルヴェーダ医師が案内してくれる「ハーバルガーデンツア...

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最後は出来立てを試食させてもらいました。甘いパンプキンカレーがおいしか...

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1つのカレーに10種類以上のスパイスを使います。

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アクティビティが週に何度かあり、こちらはスリランカカレーのクッキングセ...

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朝は「コラキャンダ」という緑のお粥からはじまります。青汁のような味です...

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帰り際に、赤い大きな花を発見☆

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いよいよアーユルヴェーダトリートメント開始です。

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ヘルスセンターの中にあるファーマシー（薬局）もこそっと見学させてもらい...

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天気がいい日はシーサイドレストランがオープンします。青い海を見ながら食...

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野菜と新鮮なフルーツを中心としたごはん。毎日こんな健康的な食事をたべて...

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食前に飲み消化力を上げてくれる、酸っぱいドリンク☆

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ペブルウォークという、石をトリートメントの最後に毎回踏みます。痛い・・...

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