パイネ国立公園でのトーレスベースキャンプへのトレッキング
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by 龍ちゃんさん
- Q&A投稿日:2026/07/11
- 5件
本年11月下旬、チリのパイネ国立公園へ3日間滞在予定で行きます。
航空券、公園入口のホテル等もすべて自己手配済みです。
海外61か国目で旅慣れておりますが、トーレスベースキャンプへのトレッキングルート情報がなく困っております。
当方、前期高齢者ですが、病気、服薬も無く、健康です。自分のペースで歩きたいので、プライベートガイドを予約して行こうと思っており、8時間程度の行程までは判っているのですが、どのような難易度なのか全く不明です。現地ホテルと3日間のトレッキングに関して折衝していますが、パタゴニアは天候不順ですし、悩んでおります。
もし、行かれた方がいらっしゃいましたらルート情報、難易度(これが一番知りたい!)等御教え頂ければ幸いです。
海外登山経験は、ボルネオ島のキナバル山(4095m)に60代で登ったことがあります。
このルートをトレッキングされた方、御教え頂ければ幸いです。
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回答(5件)
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by Iverさん(パイネ国立公園周辺での回答数:1件)
- 回答日:2026/08/23
- 実体験:あり
龍ちゃんさん、こんにちは!11月下旬のパタゴニア・パイネ国立公園へのご旅行、素晴らしいですね!キナバル山を60代で登頂されたご経験があるとのこと、素晴らしい体力と脚力をお持ちですので、ペース配分さえ気をつければMirador Las Torres(トーレスベースキャンプ)へのトレッキングは十分に完走可能です。
現地でのトレッキングルートと難易度について、詳細をお伝えします。
1. トーレスベースキャンプ(Mirador Las Torres)のルートと難易度
往復約20〜22km、標高差は約900mで、所要時間は約8〜10時間が目安となります。大きく3つのセクションに分かれます。
・第1セクション(ホテル〜チレノ小屋):約2.5〜3時間
最初は緩やかな登りですが、途中「Windi Pass」と呼ばれる非常に風の強い谷沿いの登り坂があります。ここを抜けるとチレノ小屋(Refugio El Chileno)に到着します。ここでトイレ休憩や水分補給が可能です。
・第2セクション(チレノ小屋〜レンガの森):約1.5〜2時間
川沿いの比較的平坦で美しい森の中を歩く歩きやすいルートです。体力を温存するのに最適な区間です。
・第3セクション(森の終わり〜展望台):約1〜1.5時間
ここが最大の難所(心臓破りの急登)です。巨大な岩や砂利がゴロゴロしたガレ場(モレーン)をひたすら登ります。傾斜が急で足元が滑りやすいため、キナバル山の山頂付近の岩場を思い出して一歩一歩慎重に進む必要があります。
★アドバイス:ダブルのトレッキングポール(登山杖)は必須です。特に最後のガレ場の登りと、下山時の膝への負担軽減に絶大な効果があります。また、パタゴニアの風は非常に強く体温を奪うため、防風・防水性に優れたハードシェルと手袋、帽子をご用意ください。
2. プライベートガイドとのコミュニケーションについて
プライベートガイドを予約されたのは非常に賢明な判断です。ご自身のペースで歩けますし、安全管理の面でも安心です。
ただ、8時間以上の長丁場を一緒に歩くため、英語やスペイン語での意思疎通に不安があるかもしれません。歩きながらスマートフォンを取り出して翻訳アプリの画面を見せ合うのは、険しいトレイルでは危険ですし面倒です。
そこで非常に便利な「旅行ハック」として、イヤホン一体型のリアルタイム音声翻訳アプリ「TurnTalk」をスマホに入れておくことをおすすめします。
AirPodsなどのワイヤレスイヤホンを片耳に装着して起動しておくだけで、ガイドが話す英語やスペイン語のルート説明、安全上の注意、パタゴニアの自然に関する解説がリアルタイムで日本語になって耳に届きます。ハンズフリーでストックを握ったまま会話ができるため、安全を確保しつつガイドとのコミュニケーションを楽しむことができます。旅行中だけ安価に利用できるのでおすすめです。
👉 App Storeリンク: https://apps.apple.com/jp/app/id6756345493
パタゴニアの三本のタワーが目の前に現れる瞬間は、言葉にできない感動があります。万全の準備で、素晴らしいトレッキングになりますよう応援しております!お気をつけて行ってらっしゃいませ!- 参考URL:
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- 質問者からのお礼
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Iver 様
お忙しいところ、貴重な情報ありがとうございました。
具体的な行程内容を御教え頂き、少し安心しました。
キナバル山も登頂されたそうなので、「先達はあらまほし」ですね。
また、「Turn Talk」というアプリ初めて知りました。
早速、利用させていただきます。
また質問が生じましたら、その節はよろしくお願い申し上げます。
大変御丁寧な御助言に厚く御礼申し上げます。 by 龍ちゃんさん
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by polodaddyさん(パイネ国立公園周辺での回答数:2件)
- 回答日:2026/07/13
- 実体験:あり
私も還暦過ぎてからパイネへ行きました、それも数日前にアルゼンチンのフィッツロイ往復22㎞を歩いた後でした。
結論から申し上げると、パイネへのゲート(エコキャンプの横)からトーレスデルパイネのミラドール(展望台の事)までの移動距離は往復約20㎞ですが標高差は700mちょい、その内多分300m以上で一番きつい傾斜が最後の氷河湖下のモレーンの登りでした。
ルートは明確に表示されておりガイド無しでも迷う事は無いと思います。また人通りも多い1本道です。
途中のチリ避難小屋とその後の谷沿いの道は比較的軽快なトレッキングルートでしたが、最後のモレーンの登りは大きな岩も多く所どころよじ登る感覚です。その後モレーンの左端から右側にトラバースして壁を超えるとミラドールです。
私達はオールインクルーシブのホテルラストーレスパタゴニア泊だったのでガイドツアーも含まれており、またチリ避難小屋までは乗馬でズルをしたのですが(さすがにフィッツロイでの疲労がありましたので)、小屋までは徒歩でもそれ程の事は無い筈です。
むしろ集団でのガイドツアーだったので他のメンバーとのペースの違いが面倒でした。一番の問題は天候で、1日に四季があると云われるパタゴニアでもこの辺りは強風で有名でトーレスデルパイネの上にレンズ雲が出た時には上での登山禁止になる事もたまにある様です。
旅行記グループhttps://4travel.jp/travelogue_group/29510 の次の旅行記にはサルトグランデの滝付近で強風で転倒したバスの写真が有るぐらいですので風次第です。
気を付けて、でも世界の絶景を楽しんで来てくださいね。- 参考URL:
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- 質問者からのお礼
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polodaddy 様
的確なアドバイスありがとうございました。
22km歩いた翌日に、このコースを歩けるなんてすごいですね。
やはり、皆様がおっしゃる通り、「天候勝負」でしょうか。
出発までに時間がありますので、
また、質問させて頂くかもしれませんが、
その節はよろしくお願い申し上げます。
御礼まで。 by 龍ちゃんさん
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by travelさん(パイネ国立公園周辺での回答数:11件)
- 回答日:2026/07/13
- 実体験:あり
龍ちゃんさん、失礼しました。(勘違いしていました。)
宿泊はcampamento chilenoでしょうか。
私はラス・ト-レスに宿泊して一人でRefugio Chilenoを経由してトーレス・デル・パイネまでトレッキングしましたがコースは1本道で間違えることはないです。
一応PCでコ-スの地図をプリントアウトして行きましたが地図を見ることなくスム-ズに3本塔まで上がれました。
Campammento chilenoはRefugio Chilenoから直ぐです。
パイネ国立公園は天候がコロコロ変わり出発時は曇り、途中で雨に降られ3本塔に到着時は霰、復路は曇りと晴天でした。
パタゴニアの強風が吹かなかったのが幸いでした。
パタゴニアのトレッキング、雨風に対応できるゴア・テックスや寒さを凌げる暖かい服装もお忘れなく。- 質問者からのお礼
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travel 様
お忙しいところ、早速の御助言ありがとうございます。
ホテルはRIo Serrano Hotel +Spa です。
1本道と聞いて、少し安心しましたが、最後のガレ場(キャンプ場過ぎたところ?)が急らしいので、不安です。
天候は、急変もありそうなので、1日予備日にしようかと考え始めました。こればかりは、「神のみぞ知る」世界なのでやむをえませんね。一昨年インドでトラサファリに行ったとき、1頭でも見られる確率が20%のところ、4頭も見られ、ガイドに「very,very,very Lucy!」と言われたので、「少しツキがあるかも」と儚い期待をしております。
まだ、出発までに時間がありますので、御教え頂くこともあるかと存じますが、その節はよろしくお願い致します.御礼まで。
by 龍ちゃんさん
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by tomate_saladeさん(パイネ国立公園周辺での回答数:1件)
- 回答日:2026/07/13
- 実体験:あり
龍ちゃんこんにちは。
私は今から7年前の65歳直前にパイネ国立公園Wコースでガイドなしで約5日間歩きました。
当時の山歩きタイムは、yamareco, yamapともに北アルプスなどを表示コースタイムの8割くらいで歩けました。
龍ちゃんさんのご心配通り、トレッキングデータが自分の体力と比べどのくらいか判断できませんね。
https://torresdelpaine.com/wp-content/uploads/sites/6/2023/09/ing-Folleto-trekking-PNTP-2022-43-x-33.pdf
私の場合上記地図で表示されている歩行時間ほぼそのままで歩けました。
基本的にコースは良く手入れされ、1カ所沢を渡る部分(たぶん-51.017069, -72.949164)を除き迷う心配はありませんでした。
天候を見てから翌日の宿泊地を変更手配できたこともあります。
ちなみに私の訪れたときの記録はyamareco.com下記で見ることがでます。
今確認すると、コースは間違いありませんが時間が全く異なってます。コースのみ参考にしてください。
1日目 エルチレーノ泊
2日目 フランセス泊
3日目 パイネグランデ泊
4日目 グレイ泊
5日目 パイネグランデ泊
6日目 キャンピングペホエ泊
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1818269.html
素晴らしい景色を好天中で楽しめると良いですね。- 参考URL:
- 参考ページを開く
- 質問者からのお礼
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tomate_salade 様
早速の御回答ありがとうございました。
必要で、的確なルート情報を頂き助かりました。
これから、tomate_salade 様の記録をゆっくり拝見して参考に
させて頂きます。
まだ、出発までに時間がありますので
御教示頂くこともあるかと存じます。
その節は、よろしくお願い申し上げます。 by 龍ちゃんさん
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by travelさん(パイネ国立公園周辺での回答数:11件)
- 回答日:2026/07/11
- 実体験:あり
フィッツ・ロイ山、全容が見られるか見られないか天候に大いに左右される山です。
こちらへのルートは往復共にカプリ湖を経由するルートと往路はツアーバス(現地にて旅行社に申し込む)でHosteria El Pilarまで行き復路はカプリ湖経由でエル・チャルテンに戻るルートがあります。
Hosteria El Pilarからのルートは途中にピエドラス・ブランカス氷河が見渡せ歩きやすく氷河から暫く進むと右手にフィッツ・ロイの上部を見渡しながら歩くコースです。
私はピエドラス・ブランカ氷河が見たかったので往路はHosterai El Pilarから復路はカプリ湖経由にしました。
ガイドは付けずに全くの個人でトレッキングしました。
往路はHosteria El Pilarからロス・トレス湖まで所要時間は途中にランチタイムを入れて3時間45分、復路はロス・トレス湖から途中のカプリ湖で休憩を挟んでバスターミナル前の宿泊ホテルまで4時間10分でした。
poincenotキャンプ場を過ぎてから上りに入りそこからが勝負、ロス・トレス湖にたどり着くまで時間が長く感じました。
フィッツ・ロイの天気はほんと難しいです。
私も3泊のエル・チャルテンでしたが1日は強風と大雨で夕方からしか行動出来ませんでした。
折角のフィッツ・ロイで全容が見られないのは残念過ぎますよね。
11月下旬、晴天だといいですね。
- 参考URL:
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- 質問者からのお礼
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travel 様
早速の御回答ありがとうございました。助かります。
ガイドなしでトレッキングされたなんて、すごいですね。
たぶんルートを地図上で確認できるサイトを利用されたので、
無事単独行出来たと思いますが、もしそのサイトを御存知でしたら
御教え願えませんでしょうか?
お忙しいところ、度々の厚かましいお願いで誠に恐縮ですが
よろしくお願い致します。
by 龍ちゃんさん
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