ネパールトレッキング

回答日：2026-10-01

追加です。

それは個人ガイドだとすると安いですね。ある程度の人数ですかね。

ACAP（アンナプルナ保護区入域許可証）、TIMS（トレッカー情報管理システム）が別途だと、あと50ドルくらいはかかります。ポーター代が含まれてないと荷物は自分で運ぶことになります。

天候に恵まれると良いですね。
楽しんでください。

回答日：2026-10-01

我が家も来月マルディヒマールを歩きます。ネパールでのトレッキングは今回で4回目です。これまでの経験からすると、チップは1日分、ガイド500Rs、ポーターがいれば300、ドライバーがいれば300くらいで良いかと思います。満足度が高ければもう少し上乗せされたら良いでしょう。ポチ袋に入れて渡してます。

水はガイドとの契約内容によると思います。ロッジでの食事代などもツアー代に込みであれば、休憩、昼食や夕食の際に何か飲み物はと聞かれるので、その際に、ティーの他にミネラル、ビールの他にミネラルという感じで余分にもらっていました。結構、休憩するロッジは途中にあるので、何本もなくてもその都度補給できる可能性はあります。契約に含まれていなければ有料でしょうね。出発前に契約内容を細かく確認した方が良いです。

泊まるロッジのレベルにもよると思いますが、よほど安い宿でないかぎり山中でもシャワーはあります。ただし、給湯器などはなく屋根のタンクで温めた程度の温度の場合が多いので、一番に使用するのでない限りあまり暖かくないです。しかも水は貴重なのでチョロチョロしか出ません。我が家はほぼ使うことはないです。体が冷えますから。我が家は夫婦とも短髪なので水無しシャンプーで大丈夫です。

寝袋はレンタルできます。ツアー会社に頼むか、街中で借りるかですね。ロッジのベッドは大抵はベニア板に布団程度です。隙間風が入ってきますし、朝晩は高度が上がるとかなり冷えます。寝袋は必須だと思います。

ノンアルコールのお尻セレブは必ず持って行きます。ネパールのトイレはよほど高級なホテルでなければ紙は流せません。水鉄砲みたいなスプレーがあれば流してから、拭いた紙をトイレ横のゴミ箱に入れますが、水鉄砲が無い場合はお尻セレブがあると良いかと思います。

昨年の一部です。ロッジの内部などご参考まで。
https://4travel.jp/travelogue/12021534

過去3度のネパール総集編はこちらです。
https://4travel.jp/travelogue/12018195#google_vignette