ネパール・エベレスト街道トレッキング～ジリから標高5545ｍのカラパタール展望台へ～

1998/02 - 1998/02

　１９９８年２月、私はいつも通り、バンコクのカオサン通りで
カトマンズ行きの航空券を買いました。
3900バーツ（当時のレートで8000円程度）と安かったです。

バンコクからカトマンズに飛んだ私は、
早速長期間のトレッキングに出発するため、装備を揃え始めました。
とはいえ、バックパックとトレッキングシューズ、寝袋、サングラスは東京から持ってきていました。
カトマンズのタメル地区でお土産にもなりそうな、暖かな毛糸の手袋に帽子、上質なセーターを買いました。
Trailblazer出版のガイドブック「Trekking in the Everest Region」も。
あと、パーミット等も申請しました。

時間はたっぷりとあるので、ジリという村からトレッキングをスタートすることにしました。

今回はガイドは雇わず、ヒマラヤを１人旅です。

全行程で3週間かかりました。
（時間に余裕がないと厳しいトレッキングかもしれません。
ただし、ルクラから出発すれば時間は短縮できます。）


＊フィルムの一眼レフカメラでの撮影です。

エリア エベレスト山周辺(ネパール)

• 同行者: 一人旅
• 一人あたり費用: 15万円 - 20万円
• 交通手段: 高速・路線バス
• 航空会社: ネパール航空

カトマンズのバスパークからローカルバスで9時間。
出発地点のジリ（標高1995ｍ）に向かいました。
ボロボロのバスで座席も狭く、きつかったことを覚えています。

昔エベレスト登山はジリから歩いたといいます。


この写真はどこで撮ったか不明。
ジリからしばらくはアップダウンの激しい山道が続きます。　

山道は畑のそばを通っています。

車道はないので、地元の生活も大変そうです。

ジリ（標高1995ｍ）→シヴァラヤ（標高1800ｍ）泊→ターラコーラ泊
→セテ（標高2575ｍ）泊→ジュンベシ（標高2700ｍ）

1日に6時間近く歩いています。

ジュンベシで休養のため2泊しました。

山道をゆくボッカ人

→マニディンマ（標高2350ｍ）泊→ブクサ（標高2350ｍ）泊
→チャウカルカ（標高2760ｍ）泊→パグディン（標高2610ｍ）

バグディンはルクラ飛行場から出発するトレッカーが最初に宿泊する村です。

ルクラ飛行場（標高2800ｍ）です。

トレッキング出発から１週間を過ぎて、
トラブル発生！

パグディンのロッジを出てから、どうも体調がおかしい。
少し先まで歩いてたどり着いたロッジに飛び込んで、
休みました。

下痢と吐き気がひどくなりました。
３日ほど休養したのですが、
体調もあまり回復しないので、
ロッジの青年を雇い（幸いトレッキングガイドでした）、
ルクラ飛行場まで戻りました。

ルクラからカトマンズに飛行機で戻り、
カトマンズで休養することにしました。

カトマンズでの4日間の静養が良かったのか、
体調も戻ったので、
再び飛行機でルクラに戻り、トレッキングを再開しました。

トレッキング再開してやっとナムチェバザール（標高3400ｍ）にたどり着きました。

写真は土曜日に開かれているバザールの様子です。

ここの村で高度順応のため３泊しました。
ヤクのステーキが意外とおいしかったのを覚えています。

市場の様子

ナムチェバザールでの高度順応のあと、

クムジュン（標高3790ｍ）に寄りました。
とても素敵な村だったので、村のロッジで1泊しました。

このトレッキング中一番のお気に入りの村です。

村の食堂で食べたモモ（ネパールの餃子）が
とてもおいしかった^^

クムジュン村

クムジュンからポンキテンガ（標高3250ｍ）まではかなり下ります。

登り返してタンボチェ（標高3870ｍ）へ


写真はタンボチェの寺院

この小さな村で再び高度順応のため２泊しました。

ビスターリ（ゆっくり）です。

タンボチェの寺院

道は遠し

かなり標高が高いですが、村もあります。

ディンボチェ（標高4350ｍ）へゆっくりと歩きます。

ディンボチェでも高度順応のため2泊します。

中日に身体を動かして慣らしましたが・・

空の色は透き通り

ヒマラヤを歩いて

ヒマラヤと青い空

エヴェレストは近い。

私です。

ディンボチェからの登りはかなりきつかった^^;

ロブツェ（標高4900m）になんとか辿り着いたのですが・・・

ロブチェで食欲が落ちました。


翌日はカラパタール登頂目指したのですが、
とうとう軽い高山病の症状が出て・・・
かなり慎重に進んできたはずなのに


どこを歩いているか意識が薄れてきて・・・

これは危ないと思い・・・

いったん下ることにしました。

ペリチェ（標高4280ｍ）まで一気に下りました。

最後の登り、ゴラクシェプ（標高5170ｍ）から
カラパタール展望台。

エヴェレストが大きく見え始めました。

アマダブラム

ペリチェから再びロブチェ（標高4930ｍ）へ登ります。
かなりゆっくり歩き登りました。

今度こそ・・・・

ロブチェ（4930ｍ)からゴラクシェプまで大岩がごろごろしたところを歩きましたが、薄い空気の中、身体が言うことなかなか利きませんでした。

さらにゴラクシェプからカラパタールまでのしんどいこと。何故人は山を登るのでしょうか？


カラパタール展望台（標高5545ｍ：最終地点）から眺めるエベレスト。
とても感動しました。

吹き荒れる風にホントに飛ばされそうで、
怖かったです。

高山地帯に住むヤク

マニ石。お経が彫られているそうです。

国鳥ダフェ

カラパタールからの下りはびっくりするほど
楽でした。

ルクラ飛行場まで２日間ほどで戻りました。
ロッジのスタッフにカトマンズまでの航空券を
手配してもらい、
無事に（？）トレッキングを終えました。

トレッキング中のとある山小屋の個室。
山中でもたいてい２時間も歩けば宿はあります。
個室で30〜200ルピー（60〜400円）程度。質素です。
ドミトリーだと5ルピー(え？10円です）からあります。

食事も取れます。
標高が上がると物価も高くなります。
朝食で80〜150ルピー（約150〜300円）
夕食で120〜300ルピー（約220〜600円）。
ロブチェ（標高4930ｍ）でダルバート（ネパール定食）は
ホントに豆のカレーとご飯、あとジャガイモくらいでした。

この旅行記へのコメント （20）

• ももであさん 2019/06/07 20:21:53

  ビスターリ

  あ、なるほど。
  カオサンを放浪すると、安いチケットにぶち当たるわけですか。
  20年以上前だと、エベレストの渋滞もなかったことでしょうね。
  
  ちなみにクエ鍋の方が好きですが、あんこう鍋も大好きです♪

  あんこう鍋さん からの返信 2019/06/08 14:43:00

  RE: ビスターリ

  ももであさん、こんにちは。
  
  ネパールのトレッキング記を読んでいただきありがとうございます！
  
  山歩きが好きだったので、ほんの軽い気持ちでエベレスト街道を歩きましたが、
  この時ほど充実した旅行はなかったです。
  また歩いてみたいとは思っていますが。
  
  ひと昔前はカオサンを拠点に旅行なさっている方多かったのだと思います。
  カオサンは安宿のほかに、小さな旅行会社が並んでいて、
  ずいぶんとお世話になりました。
  
  今でもバンコクの旅行会社は賑わっているのではと思います。
  カオサンからだとアンコールワットへの格安バスツアーなどが人気だと聞いています。
  
  今のカオサンってどんな感じでしょうか。
  
  フォートラベルの私のHNあんこう鍋は適当に考えたものなんです。
  まさかこんなに長く居るつもりもなかったのですよ。笑
  時々名前変えようかとか思ったりしています。。。
  
  
  
  あんこう鍋
  
  
  
  
  
  
  

• ちちぼーさん 2017/06/09 20:29:07

  すごすぎます！

  あんこう鍋さん、こんにちは。
  
  いつもの通りあんこう鍋さんの旅行記を見に来たら
  えっ！えっつ！え〜っつ！って感じでした。
  
  てっきり、秩父仲間だと思っていたのですが、
  凄すぎます！！
  
  体調が悪くなって下山もしながら登って行くのは
  想像を絶することですね。
  
  これからは古い旅行記を拝見する楽しみも
  できました。
  
  みんまま
  

  あんこう鍋さん からの返信 2017/06/11 08:20:16

  RE: すごすぎます！

  みんままさん、おはようございます。
  
  昔の旅行記、いや〜お恥ずかしい。。。！
  
  エベレスト街道の旅行記読んでくださってありがとうございます。
  エベレストの前年に初めてネパールを訪れて、
  それから数年間は毎年のようにネパールでトレッキングをしていたんです。
  
  ２０代で体力があったから、少し無謀なトレッキングもできたと思うのですが、
  今も行ってみたいと思っても、もう体力的に無理っぽいです。。。笑
  
  30代は北八ヶ岳や北アルプスを歩いたりしていました。
  
  でも最近は近場の日帰りハイクのほうに魅力を感じているんです。
  秩父や奥武蔵にはたくさんのハイキングコースがあって、
  楽しいですよね〜
  
  私は海よりも山なので、
  きっとこれからもずっと秩父に通いたいなあなんて思っています。
  
  
  
  
  あんこう鍋
  
  
  
  
  

• herzlichさん 2015/04/24 10:18:34

  トレッキング！？

  あんこう鍋さん、ご無沙汰しております(＾◇＾)
  タイトルに惹かれて、こちらの旅行記にお邪魔いたしましたが、
  ・・・これはトレッキングと言うよりは「登山」なのでは！と思いましたよー。
  
  雪がないエリアはすごく穏やかな緑に溢れていますが、雪が積もってくると人間を拒んでいるような、自然の厳しさが伝わってきますね。
  
  興味深く読ませていただきました(^^)
  
  
  
  

  あんこう鍋さん からの返信 2015/04/25 05:19:09

  RE: トレッキング！？

  herzlichさん、お久しぶりです（^.^)
  
  エベレスト街道の旅行記、読んだ下さりありがとうございます。
  
  そうなんです、ネパールのトレッキングって結構ハードで、
  体力的には登山なんです（笑）。
  時間もかかりますし。
  
  ただ、ネパールでは標高6000メートルのピークを目指すのを登山と言い、
  それ以下はトレッキングと分けているみたいなんですよ。
  
  なのでトレッキングです。
  
  このときはまだ私もぎりぎり20代で、
  長丁場のトレッキングでも踏ん張りは効きましたが、
  もう最近は日帰りハイキングでも、ハアハア言っています（笑）。
  
  またネパールに行ってみたいとは思っていますが、
  その前に体力づくりでしょうか・・・
  
  そうそう、herzlichさんはもうじき海外旅行へご出発なんですね。
  バリ島良いですよね。
  
  私は去年バリ島に行けなかったので、
  今年こそはと考えています。
  
  旅行記楽しみに待っていますね！
  
  
  
  
  あんこう鍋

  herzlichさん からの返信 2015/04/26 15:19:22

  RE: RE: トレッキング！？

  あんこう鍋さん、こんにちは！
  
  ・ネパールでは標高6000メートルのピークを目指すのを登山
  ・それ以下はトレッキング
  →ウワワァ！！！！
  　ネパールの人々はなぜそんなにハードルが高いんですか？！(ﾟДﾟ;)
  
  わたしにとっては「超登山」と「登山」ですよ。
  トレッキングなんて言葉は使ってはいけません、ってネパールの方々に言いたいです（笑）
  
  20代でも10代でも、こちらの旅行記のコースは厳しめだと思いましたよ。
  あんこう鍋さん、すごい！！！
  
  日帰りハイキングでも、ハアハア言ってしまうのわかります。
  わたしも今回湖の周りをトレッキングするのですが、カヌーも漕ぐかもしれません。
  大丈夫なんだろうかとちょっと心配です→転覆とか（笑）
  
  明後日からバリへ行ってまいります。
  帰ってきましたら、またゆっくりお邪魔させていただきますね(*´ω｀)

• hot chocolateさん 2010/09/16 17:56:22

  素晴らしい景色です！

  あんこう鍋様
  
  はじめましてhot chocolateと申します。私の旅日記へのご訪問と投票ありがとうございました。
  エベレストの迫力ある写真堪能させていただきました。素敵な写真に１票です！
  スリランカは私も行ってみたいところです。去年（一昨年？）は、上野の美術館でのスリランカ展を見に行きましたし、先日はＴＶでスリランカの列車の旅を楽しみました。将来行ってみたいと思います。
  
  他の旅日記も、これからゆっくり拝見させていただきます。

  あんこう鍋さん からの返信 2010/09/17 06:20:45

  RE: 素晴らしい景色です！

  hot chocolateさん、はじめまして。
  
  こちらこそ私のブログへのご訪問、投票ありがとうございます。
  
  ヒマラヤの旅は私の旅行の原点のようなものでもあり、
  最初の海外旅行の動機でもあった旅です。
  
  特にこのエベレスト街道トレッキングには思い入れがあり、
  今までの旅行の中でも一番印象に残る風景を目にしました。
  
  ヒマラヤの山岳地帯の温かな人々のお陰で
  とてもいい山旅ができました。
  
  再びネパールへという思いはずっと抱き続けています。
  
  スリランカも素敵な国でした。
  列車やバスを乗り継ぎ、海岸線や山間を周遊しましたが、
  穏やかな風景は今でも記憶に残っています。
  
  是非スリランカを訪ねてみてください。
  
  
  あんこう鍋
  
  

• shima77さん 2009/02/04 17:43:54

  今日は・・・キャメロンハイランドより

  あんこう鍋さん　今日は・・・素敵なエベレスト拝見させて頂きました・・・私の場合は・・・遊覧飛行機に乗りエベレストを見た横着ものですが・・・
  
  壮大なエベレストを背景に撮られた写真は値打ちものであれを見ながらならお酒が進みますね・・・

  あんこう鍋さん からの返信 2009/02/04 19:12:41

  RE: 今日は・・・キャメロンハイランドより

  shima77さん、こんにちは。
  メッセージありがとうございます。
  今、マレーシアの高原にいるんですね。
  馴染み深いところなんでしょうね。
  
  エベレストの写真、昔はこのように公開できるなんて、
  夢にも思っていませんでした。
  ネパールの写真は一部紛失してしまっていて、
  また写真撮りに行こうという感じです。
  
  ヒマラヤ遊覧楽しそうですね！旅行記拝見しました。
  値段高いですけど、十二分に元取れたようですね。
  
  旅行記楽しみにしています！
  
  　　　あんこう鍋

• ちょびれさん 2009/02/04 11:22:55

  神々しいな

  あんこう鍋さん
  
  ご訪問ありがとうございます。トレッキングというイメージがもうちょっと
  軽いイメージだったのですが、全然ちがーう。
  山に圧倒されて近寄りがたい感じがします。
  この風景、以前ＮＨＫの特集で見たことがあるような・・・
  マニ車を回す風景や、鳥葬の様子を見た記憶があります。
  人々の生活にチベット仏教が密接に関係しているのがおぼろげながら
  理解出来るような気がしてしまいます。
  山を前にすると人間なんて、なんてちっぽけな存在なんだろう？
  とか考えてしまいそう〜
  

  あんこう鍋さん からの返信 2009/02/04 12:51:52

  RE: 神々しいな

  ちょびれさん
  
  メッセージありがとうございます。
  
  ヒマラヤを間近に見ると本当に圧倒されます。
  山中を歩いて高度を上げるごとに、身体は苦しくなってきました。
  高山病の初期のようなものを体験しましたが、
  それはやはり山が私を拒んで、それが症状に表れるのではと思っています。
  
  旅先での人との出会いは、いいですね。
  私は信心深いほうではありませんが、
  やはり自然と仏教に関心を持つようになりました。
  
  私も今年で４０代になるのですが、
  身体が動けるうちは、何度でもヒマラヤを旅したい、
  これはずーっと思っていることです。
  
  少しばかりキザになってしまいました。
  
  他のいろんな国には行きたいけど、気づくといつもヒマラヤなんです。
  
  

  ちょびれさん からの返信 2009/02/04 13:19:33

  RE: 解ります

  あんこう鍋さん、
  
  お気に入りに入れて頂いてありがとうございました、これから宜しく(^^)/
  自分が惹きつけられる場所には何か理由があるのだと思います。何度もそこに出向きたくなる何かが・・・
  私も去年、自身人生観が変わる程の衝撃的な出会いを旅先でしました。
  偶然ではあるのに、あたかも必然であったような。
  そういう時普段は無宗教気味な自分ですが、神の存在を感じてしまいますね。
  三浦雄一郎さんもそのお父様も山に魅せられて３世代で登ってらっしゃるけれど、あんこう鍋さんもまだまだこれから、あと３０年は頑張って
  下さい!(^^)!
  また素敵な旅行記楽しみにしてまーす☆
  

  あんこう鍋さん からの返信 2009/02/04 16:47:37

  RE: RE: 解ります

  ちょびれさん、
  
  こちらこそ、お気に入りに入れて頂いてうれしく思います。
  これからもよろしくです^^/
  
  そうですね。惹き付けられる場所には何かがあるのでしょうね。
  
  三浦雄一郎さんはすごいですよね！
  私の父ももうすぐ７０を迎えるのですが、
  またネパールでトレッキングをしたいと言っていて、
  今、父なりにヨガ教室に通ったり、ウォーキングに出ています。
  私の海外旅行は昔、両親にはいい顔されませんでしたが、
  個人旅行に何回か連れて行って、今では味を覚えてしまいました^^
  今後予定しているネパール旅行にも父を連れ出す予定です。
  
  私も素敵な旅行記楽しみにしています！

• Ted@CiscoTours comさん 2009/01/29 22:57:42

  素晴らしい景色の連続

  あんこうなべさん、こんにちは
  
  訪問ありがとうございます。
  こちらに来て見てびっくり、こんなステキナトレッキングの旅行記が！
  これに比べれば、パイネのトレッキングなんて「屁」みたいな感じ(笑)
  ヨセミテ、２０Lakeは、「散歩」に見えてきました。
  
  素晴らしいですね。
  いつか行ってみたい。
  でも体力持つかな？
  
  これからもよろしく
  
  Ted
  

  あんこう鍋さん からの返信 2009/01/30 10:50:49

  RE: 素晴らしい景色の連続

  はじめまして、こんにちは。
  Tedさんのパイネ旅行記、トップページの新着からお邪魔させていただきました。
  
  
  ヒマラヤは私の最初の海外旅行の動機となったトレッキングです。
  それ以来ネパールには通い続けています。
  
  また、フォートラベルのトラベラーさんたちの様々な旅行記に出会うと、
  まだまだたくさん素晴らしい場所があるんだなあと、
  旅行妄想モードに入ってしまいます。
  
  Tedさんのページ、順次拝見させていただきますね。
  アメリカでのタングルウッド音楽祭、ブルーノート等にもとても興味があります。
  
  ご訪問、書き込みありがとうございました。
  こちらこそよろしくお願いします。
  
  　　　あんこう鍋
  
  
  
  

  Ted@CiscoTours comさん からの返信 2009/01/30 12:10:02

  RE: RE: 素晴らしい景色の連続

  あんこう鍋さん、こんにちは
  
  パイネ来て頂いたのですね。作成中ですみません(^^:
  パイネは2週間前に行ったのですが、駆け足だったので、また是非行きたいです。今度は、W,できればサーキットを歩きたいですね。
  
  > ヒマラヤは私の最初の海外旅行の動機となったトレッキングです。
  > それ以来ネパールには通い続けています。
  いいですね。
  私の大学の友人で、やはりヒマラヤにはまっているのがいます。
  やはり惹きつけるものがあるのですね。
  
  
  > アメリカでのタングルウッド音楽祭、ブルーノート等にもとても興味があります。
  ありがとうございます。
  タングルウッドは、前日思い立って行ったような感じでしたが、よかったです。逆に言うと、前日でもチケット買えます(^^)
  ブルーノートは、NYで時間が出来ると良く行きます。
  あのあと、コルトレーントリオの演奏聴きにいって、本人と写真とってきました。気軽に楽屋に行けるところもアメリカの良さです。
  
  これからもよろしく
  
  Ted

• 悠太郎さん 2008/08/25 19:43:06

  どんどんと写真の登録が進んでいますね

  　某掲示板で、やり取りしていたお話のネタがこうやって写真で見れる
  のは良いですね。こんな写真見ちゃうと、チェンマイのトレッキングなんて
  子供のお遊び程度かも。。。

  あんこう鍋さん からの返信 2008/08/25 20:23:00

  RE: どんどんと写真の登録が進んでいますね

  悠太郎さん、こんばんは。書き込みありがとうございます。
  
  お蔭様で、フォートラベルの楽しさに触れられることが出来て、感謝感謝です。
  ひとまず、写真と旅行記の登録はこのくらいです。
  いろんな方の旅行記を探っている毎日です。その分、行きたい場所が増えていきますが（笑）。
  チェンマイのトレッキング、悠太郎さん他、いろんな方の情報が得られて、
  行くのがとても楽しみになってきました^^
  
  明日は天気が良ければ、秩父の札所を何箇所か廻ろうかと思っています。
  温泉もあるし。。
  
  また、悠太郎さんの旅行ブログに遊びに行きます！