初めてのスリランカ夫婦旅｜シギリヤと象サファリ、シナモン・ロッジ滞在

2026/09/07 - 2026/09/11

こんにちは、RIN（リン）です。2026年9月、夫婦で初めてスリランカを旅しました。

今回はコロンボ市内の滞在を除き、空港到着からハバラナ・シギリヤ方面で過ごした日々をまとめます。緑いっぱいのシナモン・ロッジを拠点に、シギリヤ・ロックへ登り、ミンネリヤ国立公園で象の親子を観察。夜は自然ガイドさんと野生の猫やロリス、フクロウを探しました。

大自然に感動した一方、予定外の寄り道や、料金を確認せずにお願いしたアーユルヴェーダでは反省も。楽しかったことも戸惑ったことも、私たちの実体験として残します。

※料金は2026年9月の私たちの利用時のものです。概算や記憶に基づく金額も含みます。

エリア シギリヤ(スリランカ)

• 同行者: カップル・夫婦
• 旅行の手配内容: 個別手配

初めてのスリランカへ。成田からマレーシア航空でクアラルンプールを経由し、バンダラナイケ国際空港に着いたのは夜11時ごろでした。まずは空港でDialogのSIMを購入。20GBで日本円にして約700円という記憶です。スタッフさんに設定してもらい、この旅では山間部などを除いて便利に使えました。

空港にはAirTelのカウンターもありました。私たちが購入したのは前の写真のDialogです。両替も空港で済ませました。地方の小さなお店や移動では現金が必要な場面があり、手元に用意しておいてよかったです。

深夜到着の初日は、Colombo International Airport Hotelに1泊。空港から私たちは歩いて5分ほどでした。翌日の長距離移動に備え、まずは近くで休むことにしました。

空港近くのホテルのツインルーム。Trip.comで予約し、2名1泊11,992円、1人あたり5,996円でした。新しさを感じるお部屋で、エアコンも使え、到着後にゆっくり休めました。※私たちの宿泊時の料金です。

バスルームもきれいで、温かいシャワーを浴びられました。長い移動のあと、きちんとシャワーを浴びて眠れるだけでもほっとします。翌日はハバラナへ向かいます。

ハバラナへの送迎はTrip.comで事前予約。料金は約15,000円、所要時間の目安は3時間半～4時間でした。途中で立ち寄ったこちらのレストランで昼食。観光客向けという印象で、店内は清潔でした。

昼食はビュッフェで1人約1,300円。いろいろ少しずつ盛り付けて、スリランカの食事を楽しみました。おいしくいただけましたが、このあとの寄り道は少し予想外の展開になりました。

運転手さんからお寺への立ち寄りを提案されて了承したところ、途中でハーブガーデンへ。日本語の説明を約1時間聞き、植物やスパイスを見て回りました。写真はミモザの案内です。

ハーブガーデンではオイルなどの商品紹介とマッサージの案内もあり、私たちもクリームとオイルを購入。少し断りづらく感じたのは正直なところです。結局お寺には寄らずホテルへ向かいました。寄り道の行き先と所要時間は、最初にはっきり確認しておけばよかったと思います。

ハバラナの拠点はシナモン・ロッジ。自然豊かなホテルで、敷地内ではこんなふうに猿にも出会いました。シギリヤ観光のしやすさと、自然ガイドさんのいるナイトサファリに惹かれて選びました。

緑に囲まれたプール。広い敷地を歩くだけでもリゾートらしい気分を味わえます。お部屋はゆったりしたコテージタイプで、バスタブと温かいシャワーもありました。観光の合間に落ち着いて過ごせるホテルでした。

シナモン・ロッジは朝夕食付きで3泊。ビュッフェには野菜も並び、毎回いろいろ選べました。スリランカ料理だけでなく、中華や洋食もあり、連泊でも食事を楽しめました。

ビュッフェのホワイトカレー。辛そうと思っていたスリランカ料理ですが、私たちにも食べやすいものがありました。少しずつ試しながら、自分の好きな味を探すのも旅の楽しみです。

デザートもいろいろ。食後についもうひと皿取りたくなります。3日間で内容に変化もあり、朝夕食付きにしてよかったと感じました。

ある日の朝食。ホテルでしっかり食べてから観光へ出発します。敷地には湖もあり、猿や孔雀を見かけたり、シロアリの塚を眺めたり。食事だけでなく、朝の散歩も楽しみでした。

木の上で見つけたトカゲ。ホテルの中でも生き物に出会えるのが、この場所の面白いところです。街のホテルとは違う、自然のそばで過ごす時間を満喫しました。

シギリヤへはPickMeでトゥクトゥクを手配。ホテルから車なら20分ほどと聞いていましたが、途中で飲み物をごちそうになったり、生き物を見たり、葉っぱの帽子を作ってもらったりと寄り道が続きました。楽しかったものの、到着は10時半ごろ。早く登りたい場合は、出発時に希望を伝えるのが大事ですね。

いよいよシギリヤ・ロックへ。目の前で見る大きさに圧倒されます。日本語ガイドさんに1人20米ドル、2人で40米ドルで案内をお願いしました。これはガイド代で、入場料とは別です。歴史を聞きながら歩けて、お願いしてよかったです。

頂上から見渡す景色は、本当に壮大でした。登り下りは私たちの場合で約1時間半。暑さがこたえるので帽子や水は大切です。猿にバッグ外側の水のボトルを取られてしまったので、持ち物にも注意。

観光後は紹介されたアーユルヴェーダへ。料金を聞いたのは移動途中で、2時間1人150米ドル、2人で300米ドルでした。シロダーラやマッサージ、ハーブサウナを体験しましたが、暑さや外の音が気になり、私には価格ほどの満足感はありませんでした。観光ガイドはよかったものの、スパは内容と総額を先に確認すべきだったと反省しています。

ミンネリヤ国立公園の象サファリへ。私たちが見られたのは約30頭で、かわいい子象と親象の姿も。自然の中で過ごす象を眺める時間は、今回の旅の大きな楽しみでした。もちろん出会える数はその日次第です。

水辺で過ごす象たち。サファリは約2時間半～3時間でした。送迎・ジープ・英語のドライバー兼ガイド・水を含むツアー代は、2名で約7,000円。別途、国立公園の入場料が1人35米ドル、2人で70米ドルかかり、現金で支払いました。予約時には入場料が含まれるか確認すると安心です。

サファリのジープ。屋根が一部開いていて、日差しと暑さを感じました。水や日よけは用意しておいてよかったです。園内へ入る前にトイレも済ませました。昼の象サファリのあとは、ホテルで手配したナイトサファリへ。

夜は運転手さんと自然ガイドさん、私たち2人の計4人で出発。2～3時間ほど、ライトや双眼鏡を使って生き物を探しました。写真はガイドさんがフィッシングキャットと教えてくれた野生の猫です。ジャングルキャットやロリスにも出会え、暗闇の中で動物を見つけるガイドさんの目に驚きました。

象が枝を折る音が近くで聞こえたときは、ガイドさんの判断で離れました。夜の自然は美しいだけではなく、緊張感もありました。

夜に出会ったフクロウ。蛇をくわえた姿も見られ、昼とは違う野生の世界を感じました。暗い場所で見上げた星空も印象に残っています。

初めてのスリランカは、シギリヤの壮大な景色、象や夜の動物たち、緑いっぱいのホテルと、忘れられない体験の連続でした。移動の寄り道やスパ選びでは反省もありましたが、それも旅の学び。次は行き先・所要時間・総額を先に確かめながら、また新しい場所に挑戦してみたいです。