2025大阪関西万博にまた行った　その25 太陽のつぼみ(サウナ）体験記

2025/09/06 - 2025/09/06

通算26度目です。

そして、ついにこの日を待ちわびてました。
その存在を知ってから早４か月。

そして、２か月前抽選でチャレンジすること、約２週間。

ついに当たった！太陽のつぼみが。

そう、万博にあるサウナで体験ができるプログラムです。

１度の体験で約20人くらいしか参加できず、１日４回のため１日で80人。

水曜日はメンテナンスで休みなので、１週間で480人くらいしか体験できないプログラム。

倍率は70～80倍くらいとのこと。

よく当たったと当たった日は興奮してました。しかも土曜日に。

あとは天候が心配だった。台風シーズンだったので。

しかし、見事前日に台風は通過し、天気も良好。

この日はまさに「太陽のつぼみ」のためだけに万博に行ってきた。

エリア 大阪ベイエリア(大阪)

• 旅行の満足度: 5.0
• 観光: 5.0

• 交通手段: 高速・路線バス 私鉄 徒歩

この日は梅田で所用を済ませてから、夢洲へ向かい、東ゲート到着が15時50分頃。


なんとか16時入場の列ができる前に手荷物検査の前に並ぶことができ、それほど待たずに入場することができた。

この日もすごい人だった。

イタリア館の前にはフェラーリが。

そしてまた行ってしまったしゃべるみゃくみゃく。

土曜日だから整理券ないかなと思ったが、意外と次の回の整理券でとれた。

持ち時間は１組２分。

写真撮影の後、サウナに備えて、先に夕飯をすませる。

牛かつの京都勝うしでテイクアウトの弁当を購入して食べた。

すると、18:58分頃から花火が上がり始める。

サウナの時間が迫っていたので、移動しながら花火を撮影。

夏休みの花火とは規模が違って、いっぱい上がっていた。

そして、いよいよサウナへ。

万博サウナ「太陽のつぼみ」は西ゲートからさらに奥。

EXPOアリーナを越えて、ビアテラスの奥にある。

実は水曜日はメンテナンスデーでプログラムはやっていないが、物販とスタンプは押せるというので、6月17日にグッズ購入とスタンプ押印だけしに立ち寄ってみた。

その時スタッフの方とお話すると、かなり高倍率になっているとのことで、
なかば諦めていた。

が、見事２か月前抽選で当選メールが！

今回は19:05からの会で、5分前から受付が始まるとのことで、そのくらいの時間に行く。

持ち物は水着と濡れた水着を入れる袋は必須。

受付で説明を受け、同意書にサイン。

参加者は男女混合で約20名。

男性と女性は半々くらいだった。

受付を済ませるとロッカーのカギとタオル、
スポーツドリンク一式が入ったかごを受け取り
更衣室へ行き、水着に着替える。

着替えが終わるとガイドの方が案内してくれて、11のリチュアル(儀式）をこなしていく。

最初はシャワーで体を洗う。

そのあと、サウナへ。マットは貸してくれる。

場所は好きなところへ行っていいが、一番奥の上段が一番熱波がくるところらしい。

１回目はそれを知らずに奥からやや右よりの上段へ行ってしまった・・

ここがサウナの外観。

リチュアル終了後に人が写らなければ撮影していい時間があり、その時に撮影。

本当につぼみのようになっている。

サウナ内に座ると熱波がカーテンを通して上から降り注いでくるしくみになっているらしい。

最初のサウナは約7分くらい。１回目の時はガイドの方もそこまで熱波は送ってこないが、それでも７分たつくらいには汗がぽたぽたと滴り落ちた。

サウナを出てシャワーを浴び、水風呂へ。

こちらが水風呂。水温は何度か忘れたけど、結構冷たかった。

頭まで入ると水中で音が聞こえる。

水風呂の外観。

３Ｄプリンタで作ったらしい。

水風呂の後は水分をとり、内気浴へ。

外気浴と内気浴に各自分かれるが、１回目と２回目で
交代でとのことで、自分は１回目は内気浴へ。

この建物が内気浴の場所。

中はこんな感じで、寝っ転がって休む。

音楽もかかっていて、気持ちよかった。

天井はこんな感じで、寝っ転がって目をつむって心を落ち着かせる。ヒーリング音楽も流れていて心地良い。

休憩も終わり、２回目のサウナへ。

２回目はガイドの方も攻めますよとのことで、一番奥の上段６人は
かなりきついというので、今回は上段の端のほうへ。

ここでは熱波を発しながら、ガイドの方が波の音や
いろいろはヒーリング音をつくりだして、雰囲気を盛り上げてくれる。

ただ、１回目よりかなり攻めてきて、暑かった。

汗はとまらない。

7分経過し、シャワーを浴び、水風呂へ。

ただ、水風呂は冷たく、一瞬で出る。

水分をとり、再び休息。

２回目外気浴。寝っ転がれるところと、神戸の夜景を見ながら休息できる
椅子がある。

休息中もガイドの方が花を持ってきて匂いでリラックスさせてくれたり、
楽器を使って音でリラックスさせてくれたりと様々なリチュアルで癒してくれた。

基本はこの２セットで終わりで、残り20分ほどで、3回目のサウナに入るか、着替えて、写真撮影するか選択できる。

せっかくなので、３回目のサウナへ。


３回目もより熱くするとのことで、耐えていたが、5分くらいでギブアップした。

急いで着替えて、まだサウナ体験している方が写らないよう写真撮影した。

シャワーも更衣室についてたが時間がなく、ドライヤーで頭をかわかすことしかできなかった。

最後は時間がなく、さっと水風呂に入り、水分をとって少し休憩。

遠くには神戸の夜景が見える。

感傷にひたっている暇もなく、すぐに着替え、スマホを持って撮影タイム。

さっと撮影をすませ、着替えて、ドライヤーで髪を乾かすので精一杯。

タオルセットを返却すると、ポカリスエット（瓶）とオロナミンＣがもらえる。

ただ、万博内は瓶の持ち歩きが駄目とのことで、ここで2本一気に飲み干した。

でも飲めちゃうくらい汗をかいている。

いやー、サウナ気持ちよかった。

この日はこれだけのために来たので、それほど歩いていなかったが、
普段歩き疲れた後にここにくると気持ちいいだろうなと思った。

太陽のつぼみグッズも売っている。

以前来た時にタオルを購入。

サウナハットなどもオリジナルグッズも売っていて、こちらは予約なしでも購入することができる。

サウナ後に、ビアテラス付近を歩いていたら、すごい歌のうまい人が歌っているなと思ったら、なんとMISIAだった。

翌日、明石家さんまのイベントをEXPOアリーナでやるようで、それのリハーサルをしているようだった。

さんまさんの歌声も聞けたが、MISIAは抜群にうまかった。歌だけただで聞いちゃいました。

いつぞや大屋根リングのところでもご本人を見かけたし、以前はライブにも行ったけど、やっぱりMISIAはうまいなとつくづく思った。

和田あき子もリハーサルしてました。

そんなこんなでサウナを満喫！良い万博の思い出になりました。

万博終わってもやってほしいけど、施設が半年しかもたないのではと係の方も言っていたくらい、簡易的に作っているみたい。

それもびっくりだった。