奥多摩の三頭山を歩く

2018/08/21 - 2018/08/21

東京の奥多摩と山梨県に跨る三頭山（みとうさん）は、その名の通り３つの頂上（西峰・中央峰・東峰）からなり、最高峰は中央峰の1,531ｍ。
大岳山（1,267ｍ）、御前山（1,405ｍ）とともに奥多摩三山のひとつに数えられ、日本三百名山にも選定されています。
今年の４月に山梨県上野原市の坪山に登った時に、山頂から何の変哲もない三頭山の山姿を見ましたが、実際に登って見ると、ブナなどの貴重な自然林が多く、滝もあり、山野草も多く、 ” ここが東京？ ” という言葉が思わず出てくる魅力的な山です。
時期が合えば、アカヤシオ・イワウチワ・ヤマシャクヤク・レンゲショウマなどの可憐な花に出会えるかもしれません。
写真は、滝見橋から三頭大滝をカメラに収める仲間の皆さん。

エリア 奥多摩(東京)

• 旅行の満足度: 4.5

• 同行者: 友人
• 一人あたり費用: 1万円未満
• 交通手段: 自家用車 徒歩

今回の参加者は５名なので、車１台で６時に地元を出発して、東京の西・檜原（ひのはら）村の「都民の森」に向かいます。
あきる野市・JR武蔵五日市駅を過ぎると、檜原街道沿いに植えられた満開の百日紅が、まるで祭りの花笠のよう・・・

秋川に架かる2008年に開通した新矢柄橋（全長：96m）。

７時45分に「都民の森」に到着。
100台収容の広い無料駐車場は８時からとなっていますが、OKでした。

都民の森の正式名称は「東京都檜原都民の森」。
三頭山の中腹に広がる都民の森は、都民が自然に親しみ、森林や林業に対する理解を深めることを目的とした観光スポット。
197万㎡という広大な敷地の中で、工芸体験・炭焼体験・野鳥観察・散策などが楽しめます。

また、都民の森は、関東のサイクリストにはお馴染みのサイクリング＆ヒルクライム・スポット。
この駐車場の標高は、約1,000ｍ・・・下る時は気持ち良いでしょうね。

この可愛らしいモニュメントは、「スポーツ祭東京2013」を記念して設置された「自転車ゆりーと像」。
「ゆりーと」とは、ユリカモメ（都民の鳥）とアスリートの合成語。
因みに、都の花：ソメイヨシノ、都の木：イチョウ。

今回のトレッキングは時計回りに、大滝の路 ⇒ 三頭大滝 ⇒ ブナの路 ⇒ ムシカリ峠を経て三頭山の３つの頂上を走破し、鞘口峠を下りて森林館に戻る、約４時間のコース。

駐車場から森林館の方に向かって、８時にスタート。

舗装の坂道を登り始めると、右手に木製の「しゅら（修羅）の橋」があります。
修羅は、丸太を山の斜面に設置した滑り台みたいなもので、その中に伐採した木を滑らせて下に落とす搬出手段。
伐採地の原木を落とし終わったら、修羅も分解して上から下に落とす・・・合理的ですね。

森林館が見えてきました。
建物の手前から時計回りにグルっと回って、最後にここで昼食の予定です。

「大滝の路」に続く階段を登ります。
その前に、キツツキの「まもる君」を３回叩いて安全祈願。

階段を上がった所にある、都民の森の巨樹・第１位のトチノキ。
幹回りは6.7ｍもあります。

その先は、ヒノキのチップが敷き詰められ、勾配が少なく、とても歩きやすい「大滝の路」・・・ここは、癒しの効果がある森林セラピーに適した道として、2007年に森林セラピーロードに認定された全長１Kmの広い道です。
今年の６月、２年ぶりに新しいチップを撒いたそうで、ヒノキのいい匂いがたち込めていました。

展望が開けた所から南側を見ると、檜原村と相模原市との境界にある生藤山（しょうとうさん：990.3m）が中央に見えます。

ソバナがアチコチに咲いています。

タマアジサイ。

アザミの仲間のオヤマボクチ・・・これから濃紫色の花になります。

大滝の路の終わりにあるのは「滝見橋」。

木々の間から三頭大滝が見えた！

滝見橋から三頭大滝をゆっくり眺めましょう。

南秋川に架かる滝見橋は、かなりの高度感で、下を見るとゾクゾクしますが、皆さん、カメラに夢中。

三頭大滝の落差は33m！・・・全景は収まりません。
水量もあり、なかなか見応えがあります。

岩肌の模様が綺麗でした。

滝見橋は、滝を見るためだけの橋・・・行き止まりなので、登山道に戻って三頭山を目指します。

ツルキンバイ。

三頭大滝を過ぎると、「石山の路」の急登が始まります。

その次は、「深山の路」。

結構キツイ自然林の登りが続きます。

途中の大沢山（1,482ｍ）で小休止。

生え始めは外被膜が卵白のような「タマゴダケ」・・・深赤色の鮮やかな色をしていますが、毒キノコではありません。
マイタケのように美味しいそうですが、皆さん、やはり敬遠。

まだまだ猛暑日が続いていますが、山に来ると秋の気配を感じます。

スタートしてから約２時間、ムシカリ峠近くの避難小屋に到着（10時10分）。
立派なログハウス風の大きな建物で、左扉がトイレ、右扉が小屋の入り口。

中に入ってみると、内部は天井が高く、わりと綺麗で、寝袋があれば泊まれます。
ただ、閉め切っているせいか、カビ臭い・・・

でも、周りは豊かな自然林に囲まれて、気持ち良い！

避難小屋の先からは、木の階段が延々と続きます。

ヤマホトトギス。

10時半過ぎに三頭山・西峰の山頂へ到着。
広い山頂には立派な碑がありますが、西峰（1,524.5m）・中央峰（1,531m）・東峰（1,527.5m）と三峰の中では一番低い山頂です。

この碑は東京都が建てたものですが・・・

山頂は東京と山梨の境界にあるので、山梨百名山の碑も建てられています。

この写真は、今年４月に山梨県・上野原市の「坪山」（標高1,102m）山頂から撮った三頭山。

天気がよければここから富士山が見えるはずですが・・・

西峰から10分ほどで最高点の中央峰へ。

西峰と違って、通過点のイメージ。

さらに中央峰から２分で東峰へ。

三角点は、ここ東峰にあります。

東峰も通過点のイメージです。

東峰から少し下ると、展望台があります。

中央に見えるのは奥多摩三山の大岳山、左側が御前山。

展望台の周辺に咲くホツツジ。

リョウブ。

「ブナの路」を下り、鞘口峠に向かいます。

展望台から約１時間で鞘口峠へ。

ノブキ。

キツリフネ。

12時に森林館まで下りてきました。

森林館１階にあるレストラン「とちの実」で昼食。
檜原村特産の舞茸などを天ぷらにした「舞茸天丼」のボリュームに、ビックリ！

帰りは、奥多摩周遊道路を走り、都民の森から奥多摩湖へ。
途中の駐車場からは、奥多摩湖に架かる麦山浮橋（ドラム缶橋）が見えます。
この橋を渡って三頭山に登るコースもあるんですね。

1970年に竣工した三頭橋（132m）を渡って奥多摩町へ。

” ワサビを買いたい ” というリクエストがあり、奥多摩駅近くの山城屋へ立ち寄り。

皆さん、それぞれにワサビを買って帰路に着きました。
初めての三頭山でしたが、また季節を変えて訪れたい山です。