買い出しと自炊の地味な土曜日

2015/07/04 - 2015/07/04

昨日こちらに着いてから何も食べてない。
おかげで本調子に、食欲もグッド！

さっそく朝ごはんの買い出しに。
といっても爆睡してもう昼前。
買い物は昨日恋しかったcasinoへ。
オニバ！

今日も刺すような日差し
しかしカラッとしたこの空気感。
これこれ！
これが欲しかった
昨日28℃ー24℃ 湿度79パー
今日35℃ー23℃湿度23パー

カジノへは片道10分ほどの距離、、
ゆくり買い物したかったけど
ここでエネルギー不足
急いで済ませて部屋に戻る。
買い物締めて19.03ユーロ

おなか満たされて満足。
きょうは、なでしこサッカー決勝を応援できる場所探さねば。
他は手紙書くくらい。
地味に過ごす旅です。


Frais フレッシュな

エリア マルセイユ(フランス)

何作るか決めてなかったけど
こちらではよくうってる
バゲットにバターもつけずにjambonハムはさんだだけの
いい加減なサンドイッチスタイルで。

私はバターとsaumon fumeサーモン燻製いりにしました。
ハム探したけどどこだったのか。


外食はランチでも10ー12ユーロが相場
このサンドイッチ0.85ユーロ おおだすかり。
バターは機内のやつ。笑
デザートやサラダ0.62ユーロ
毎日これでも別に構わないけど
食べ終わる前に飽きてくるのと、、
硬いバゲットが上あごに当たって
ちょっと荒れる。これこれ！笑

フランスは日曜店休みなので、改めてスーパーに行く。締めて17.48ユーロ。
買い出し歩数848歩

初めてバラ売りの野菜も買った。試してみたかった量り売り。好みの野菜か果物を一種類取り、袋に詰めて、計りに載せる。商品に該当する写真付きの名前ボタンを押せば、重さに応じた価格ラベルがプリントされる仕組み。今までびびってたのがもったいない。

ワインも購入。ホテルなら大概栓抜きくらいはありましたね。ただ、ワインのことは詳しくない。。飲めばどれもそれなりにおいしいものですが。

私のワイン選ぶ基準は、商品のへりぐあい、飲みたい気分の色、予算、見た目が安っぽくないの、笑、瓶に掲載のかくづけや受賞歴。

このワインも選ぶに値するものか、詳しい先輩に後日、聞いてみたいです。75cl容量は10clでぐらす1杯相当だそうで。

でお味は、偶然にも私の理想とするのとぴったり。
知識は一切ないけど、好みの品種がメルローだったのだ。
お味はほんのり甘みを感じた後、渋み、コクを感じさせてくれた。
辛味もある。

ちなみにグラスは日本で取り寄せておいた。コールマンの強プラスチック。1000円強。国内外関わらず、かつやくしてくれるはず。これは持ってきて正解。コップでワインを飲むのはやめましょう。

開栓した明日以降、味がどうかわっていってくれるか、
とにかく楽しみです。

オーブンレンジも初めて使った。しかも、ボタンの意味がほぼ分からない。なんとかオーブンモードに切り替えて、agneauアニョ（なんかの肉）を焼く。ほどなく、ただ寄ってきた香りで仔羊と判明！これまた楽しみ！

できた！

こひつじのロティ5.02ユーロ
ブリーチーズとトマトのサラダ0.39ユーロ
赤ワイン2杯 0.58ゆーろ

備え付けでこれだけできれば上等。
このトマトは、多品種より、旨み強いらしく、こちらではポピュラーだそう。初食。

肉は中も良く火が入ってました。下味でしっかりしお、胡椒、ハーブ今回はオレガノを。さらに肉汁を閉じ込める下ごしらえ。
余熱を十分にしたオーブン1800度に20ふん、裏返し5分。

耐熱ガラスの下は空気流れたので、裏返し5分はいらなかったかも。肉汁が少し出てしまった。でも、食事中に肉が汁を吸い戻し、結果オーライ。

別の肉でまた試したくなりました。

（ご飯食べながら）懐かしいな。。しかも、キャメロンディアス的な。一般女性でこれだから。となりの男性は、桂吉弥さん似。。

いい男と女でかってにやってて。ローラてきな彼女と、となりの男子は、、、例えが出てこないけど。オーランドブルームと又吉さんを足したような。。

賞品やしょうきんをかけて、朝からどんちゃん騒ぎするのが好きなこの放送局。先進国を自認するなら、スーパーの前で、お金を乞うおじさんや若者に希望を与えてあげてほしいです。なんで私らがいちいち困惑しなきゃだめなのか。

内職的に物乞いしてる人もいるとは聞きますが、国を動かす人たちよろしくです。