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&quot;体に良くない&quot; 食べある記 ってどんな事?<br /><br />70歳以上になると血管を綺麗にしておかなければなりません。  その為には コレステロール(Cholesterol)、中性脂肪(triglycerides)、塩(sodium)、糖分(glucose)などを控える(食べないようにする)ことです。<br /><br />今回 ナッツベリー ファーム に遊びに行き、熟々(つくずく)分かったのことは 遊園地で売られている食事は体に余りよくない物が多いですね。  ファーストフードはもちろんですが、レストランの食事も余り良くない。<br /><br />健康である為には 英語で Diet と Exercise が大事だと云います。  日本で Diet は主に 痩せること と云う意味で使われていますが、実際は健康食をする ことなのです。<br /><br />「貧乏人は太っている」と云うと偏見になりますが、一般に 金持ちは痩せていて 貧乏人には太った人が多い。  金持ちは 食材を選択出来る と云うことなのでしょう。  金の無い我々ですが、出来るだけ良い食事をする様に努力しなければ。。。<br /><br /> 

2014 "体に良くない" 食べある記: アンバーウェーブス レストラン  Amber Waves Restaurant

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2014/11/08 - 2014/11/10

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サボ10

サボ10さん

"体に良くない" 食べある記 ってどんな事?

70歳以上になると血管を綺麗にしておかなければなりません。  その為には コレステロール(Cholesterol)、中性脂肪(triglycerides)、塩(sodium)、糖分(glucose)などを控える(食べないようにする)ことです。

今回 ナッツベリー ファーム に遊びに行き、熟々(つくずく)分かったのことは 遊園地で売られている食事は体に余りよくない物が多いですね。  ファーストフードはもちろんですが、レストランの食事も余り良くない。

健康である為には 英語で Diet と Exercise が大事だと云います。  日本で Diet は主に 痩せること と云う意味で使われていますが、実際は健康食をする ことなのです。

「貧乏人は太っている」と云うと偏見になりますが、一般に 金持ちは痩せていて 貧乏人には太った人が多い。  金持ちは 食材を選択出来る と云うことなのでしょう。  金の無い我々ですが、出来るだけ良い食事をする様に努力しなければ。。。

 

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  • ホテル内の アンバー ウェーブス レストラン(Amber Waves)<br /><br />アンバー は濃いオレンジ色、石炭の燃えた色です。 

    ホテル内の アンバー ウェーブス レストラン(Amber Waves)

    アンバー は濃いオレンジ色、石炭の燃えた色です。 

  • 11月8日の夕食をここでしました。

    11月8日の夕食をここでしました。

  • スープ

    スープ

  • 私の夕食 Mango Salsa Mahi Mahi、野菜、マッシュ ポテト。<br /><br />魚にマンゴ ソースをかけたもの。

    私の夕食 Mango Salsa Mahi Mahi、野菜、マッシュ ポテト。

    魚にマンゴ ソースをかけたもの。

  • 良半の Hawaiian Shrimp

    良半の Hawaiian Shrimp

  • お子様 メニュー(Kids Menu)の チーズ バーガー(Cheese Burger)<br /><br />日本のお子様用食事は可愛いく作られているのに、「これは何だ」  と云いたくなるアメリカのお子様食事、「可愛く無いなぁ〜」<br /><br />a は 「大きい」 と云って食べなかった。

    お子様 メニュー(Kids Menu)の チーズ バーガー(Cheese Burger)

    日本のお子様用食事は可愛いく作られているのに、「これは何だ」  と云いたくなるアメリカのお子様食事、「可愛く無いなぁ〜」

    a は 「大きい」 と云って食べなかった。

  • お子様用メニュー(Kids Menu)のフライド チキン(Chicken Fingers)<br /><br />見かけは可愛くないけど、美味しかったようです。  さすがは ミセス ナッツ(Mrs Knott&#39;s) のお膝元。

    お子様用メニュー(Kids Menu)のフライド チキン(Chicken Fingers)

    見かけは可愛くないけど、美味しかったようです。  さすがは ミセス ナッツ(Mrs Knott's) のお膝元。

  • 11月9日の朝食。  ブッフェ(breakfast buffet) にしたのですが、興味をそそる食事無し。<br /><br />私は、肉類、甘いもの類 を食べないので、只のモテルの食事(complimentary)と変わりなし。

    11月9日の朝食。  ブッフェ(breakfast buffet) にしたのですが、興味をそそる食事無し。

    私は、肉類、甘いもの類 を食べないので、只のモテルの食事(complimentary)と変わりなし。

  • 良半の朝食、これで 一人12ドル以上。。。

    良半の朝食、これで 一人12ドル以上。。。

  • アル フレスコ

    アル フレスコ

  • 9日の経験から11月10日の私の朝食は メニューから選びました。<br /><br />California Sunrise と名が付けられた 卵の白身、野菜、茸 のオムレツ。  ハッシュ 付きです。<br /><br />今回の &quot;体に良くない&quot; 食べある記 の中で一番体に良い食事でした。

    9日の経験から11月10日の私の朝食は メニューから選びました。

    California Sunrise と名が付けられた 卵の白身、野菜、茸 のオムレツ。  ハッシュ 付きです。

    今回の "体に良くない" 食べある記 の中で一番体に良い食事でした。

  • 良半の Lafayette と名が付いた エッグス ベネディクト

    良半の Lafayette と名が付いた エッグス ベネディクト

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