2013年1月　２週連続企画～目指せ！サウナ女神　サウナ合宿＠ソウル　２泊３日姉妹旅（2～3日目　ソウル＆帰国）

2013/01/23 - 2013/01/23

【2日目】
やはりサウナ合宿なので昨日はサウナ泊。
朝からチムジルバン（サウナ）に入ってスタート。

先週は食べ過ぎ？牡蠣？で大変な事になってしまったので、
今回は食べ過ぎに注意してますので、
いつもの旅行記より食べ物が少ないです。(笑)

【3日目】
05:45ホテル集合
朝便でもお土産屋さんに寄ってから空港へ～。

★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆

【成田発】30名様限定♪新春キャンペーン！スペシャル　ソウル3日間　エコノミークラス滞在（スカイゲート）
\8,800 (スカイゲート海外パッケージツアー )
\2,540 (国内空港税 成田空港使用税)
\2,060 (海外空港税 現地空港使用税)
合計額：\13,400

燃油込でこのお値段は結構いいでしょ～♪

エリア ソウル(韓国)

• 旅行の満足度: 4.0
• グルメ: 5.0

• 一人あたり費用: 1万円 - 3万円
• 交通手段: 鉄道 タクシー 徒歩
• 航空会社: アシアナ航空
• 利用旅行会社: エアトリ

スパレックスサウナ　Sparex sauna

リチェンカウンティホテルが何気に綺麗だったから
本当はさくっとサウナに入ってホテルに帰るつもり
だったんだけど、
一旦、サウナに入って寛いでたら根っこが生えてしまい
結局はサウナ泊。

でも、泊まると出来ることは朝風呂〜。
9時に起床して3時間程チムジルバンを堪能。

70度のサウナとアイス房を幾度となく往復して
今日も朝から整いました〜。

リチェンカウンティホテル

スパレックスサウナ　Sparex saunaから地下鉄に乗って
新設洞駅に行って徒歩で一旦ホテルへ。

周りにはまだ何もない感じ。

リチェンカウンティホテル

ホテル外観

リチェンカウンティホテル

1007号室からの眺め
霧雨が降っていてあまり天気が良くないです。

基本的には無料でWi-Fiが使えるのですが、
私達が持っていったiPad,iPodは残念ながら客室では使えません。

リチェンカウンティホテル

アップルの製品はフロント周りだけで使えます。

フロントの人は片言の日本語OKです。

リチェンカウンティホテル

フロント前のラウンジ。
スターバックスのコーヒー豆を使ったコーヒーが
3,000Wで飲めます。

朝ごはんも食べていないので
そろそろお腹が空いてきましたね。

今回の旅で食べたい「参鶏湯」をネット検索。

では、美味しい参鶏湯目指してレッツゴー

踏十里駅から歩けそうだけど、
2号線から5号線への乗り継ぎも悪いし、
珍しくタクシーで移動。
天気も悪いしね。

テドン参鶏湯

あまり日本のガイドブック等では出ていない穴場なお店かと思われます。

詳しくはこちら〜
http://www.visitseoul.net/jp/article/article.do?_method=view&m=0003001001005&p=01&art_id=31633&lang=jp#

外観が新しくなっていますのでご注意を〜。

テドン参鶏湯

メニューもシンプルに参鶏湯のみ
後は人参酒やもち米なのサイドメニューのみ

この単品勝負な所も期待出来ちゃうな。

テドン参鶏湯

キムチとカクテキ。

テドン参鶏湯

付け出しに珍しく砂肝が出てきました。

テドン参鶏湯

きゃぁぁ〜グツグツしてやって来たぁ〜〜〜。
もうもう香りがたまらない。

昨日食べたソルロンタンとはまた違う香りだわ〜。

テドン参鶏湯

鶏肉、ホロンホロン。
お箸でつつくとボロンと骨からお肉がほどけます。

スタッフィングはもち米、ナツメ、朝鮮人参、栗。
どれも鶏肉の味がしみ込んで
まいう〜。

今までの参鶏湯の中で歴代1位！決定〜。

テドン参鶏湯

完食〜。
チャルモゴスミダ（ご馳走様〜）

テドン参鶏湯

デザートにヤクルト風の飲み物が出てきました。
鶏肉でコラーゲンを摂取して、
ヤクルト風飲み物で腸内菌を活性化（笑）

さーて、次はサウナだよ〜。

ハッピーデイスパ　九宜店

詳しくはこちら〜
ソウルナビ
http://www.seoulnavi.com/beauty/142/

ここは日本のガイドブックにも紹介されているので、
ご存じな方も多いかと思います。

ハッピーデイスパ　九宜店

お店の駐車場に置かれた薪。
やっぱりサウナは薪じゃないと。

日本では消防法かなかなり規制が厳しいので
商業ビル内でこのように薪でサウナを温めることが出来ません。

是非、日本サウナ党を発足して法案を通して
認めてもらうしかありません。（真剣）

ハッピーデイスパ　九宜店

女性は可愛いピンクのチムジル服

8,000W（チムジル服含む）

ハッピーデイスパ　九宜店

お風呂は後回しにしてまずはチムジルバンエリアへ。
結構若者が多いかな。

60度と50度の低温サウナとアイスルーム。

ハッピーデイスパ　九宜店

女性専用の汗蒸幕エリア

汗蒸幕はかなりの高温なので
チムジル服を着ていると熱さが籠ってしまうのですが、
ここは女性専用なので
裸で入れます。
汗を沢山かいたシャツをそのまま着ていると風邪をひいてしまうので、
これは嬉しい。

ハッピーデイスパ　九宜店

少しはハングルが読めるようになってきたけど、
すぐには判断が出来ないので、
マサラに翻訳を頼みます。

ハングルは世界一勉強しやすい言語なので
皆さんも良かったら勉強してみてください。
NHKのハングル講座を1年ちゃんと勉強すれば
ある程度わかるようになるみたいです。

ハッピーデイスパ　九宜店

レストラン

ハッピーデイスパ　九宜店

地下1階には男性、女性共用の汗蒸幕があります。
ちょっとしたテーマパークみたいな内装です。

ハッピーデイスパ　九宜店

昔の台所の再現

ハッピーデイスパ　九宜店

釜が二つ並んでます。

ハッピーデイスパ　九宜店

すっごい熱そう（汗）
中に入っている人は熱波から皮膚を守るために
タオルで体と顔を保護してます。

ハッピーデイスパ　九宜店

4階の女性専用の汗蒸幕エリアにあるエステへ。
伝統的なカッピングが出来そうなのでお願いしました。

よもぎ蒸しや垢すりはどこのサウナに行っても
やってくれると思うんだけど、
カッピングは珍しいんだよね。

全身カッピング　15,000W

ハッピーデイスパ　九宜店

カッピング体験　全身15,000W

よもぎ蒸しや垢すりはどこのサウナでもやっているけど、
伝統的なカッピングは珍しいんだよね。

カッピングの中に火を入れて真空状態で背中にとっつける。
ギューっと強くつねられた感じ。
なんとも面白い感覚。
3回ほど場所を変えながら施術。

ハッピーデイスパ　九宜店

出来上がり〜

カッピングの効能は身体の毒素を排出させ、
血液の滞りを改善させるんだって。

げー、毒素だらけじゃん、私。
アルコール消毒は結構してるんだけどなぁ（笑）
ここまで赤くなる人は少ないようで、担当してくれた
おばちゃんも笑っていた。

カッピングを外すとすごい爽快感なんだけど、
だんだん打撲のような痛みが背中とふくらはぎに。
うぅうぅ痛いよ〜。

ホテルのフロントのお姉さんにホテル近くの
チムジルバンを聞いたら昨日の夜みて回った
駅の反対側にあるとのこと。

ハッピーデイから電車で新設洞へ戻り
早速サウナ探し。

だってサウナ合宿ですから〜。

黄金スパ　東大門清渓川

看板はあるけどたどり着けません(^_^;)

Eマートでお買い物をしてモールの中をぐるぐる。
マサラが通りかかかる人たちに
「チムジルバン　オディエヨ」と聞いてくれますが、
なかなか見つからない。
でも、看板はあるから絶対にどこかにあるはず。

黄金スパ　Gold Spa　東大門清渓川

地下2階にあります。
昼間であれば直通のエレベーターがあるのかもしれません。
夜間はイーマートから地下駐車場を抜けて行くしか方法はなさそうです。

黄金スパ　Gold Spa　東大門清渓川

フロントのお兄さんは日本語が少し出来ました。
10,000W（チムジル服込）

黄金スパ　Gold Spa　東大門清渓川

2012年に出来たサウナでこれまた日本ではまだ
紹介されていないサウナ。

黄金スパ　Gold Spa　東大門清渓川

ところどころ日本語での案内が出ています。
別料金で岩盤浴も出来ます。

黄金スパ　Gold Spa　東大門清渓川

117度と表示されている汗蒸幕(^_^;)
薪で炊いているのでここまで高温に出来るのかな。

黄金スパ　Gold Spa　東大門清渓川

想像以上に熱くはなく5分位は入っていられます。
入った途端に半端ない汗が流れ出ます。
シウォナダ〜（爽やか）

黄金スパ　Gold Spa　東大門清渓川

ピラミッド型サウナ

60度位の中温サウナなので
気持ちよく寝てしまいそうなので
ちょっと入ってすぐに撤収。
明日の朝早くに出発なので
寝てしまうとアウトなので（笑）

黄金スパ　Gold Spa　東大門清渓川

各チムジルバンの案内板

黄金スパ　Gold Spa　東大門清渓川

韓屋をイメージしたサウナ

30度位かな。
ここも寝てしまう危険があるので少しだけ入ってパス。

黄金スパ　Gold Spa　東大門清渓川

そう言えば夕飯食べてないじゃん。
そろそろ小腹がすいてきたので
お夜食代わりに何か食べようっと。

先週の暴飲暴食に懲りた二人なので
今回は３食食べれなくて残念。

黄金スパ　Gold Spa　東大門清渓川

健康的にチョングッチャン（納豆鍋）

黄金スパ　Gold Spa　東大門清渓川

チョングッチャン
少し汁が少なめだけど、
納豆の香りも強くて匂いだけでご飯が食べれそう。

夜中の０時なので定食をマサラとシェア。
私達、今回頑張ってるわ。

黄金スパ　Gold Spa　東大門清渓川

食堂のおばさんで日本語がぺらぺらの人がいました。
わかめスープもおススメだって。

メニューが読めない人はおばさんに手伝ってもらって下さい。

黄金スパ　Gold Spa　東大門清渓川

韓国で初めてみるドクターフィッシュ。
別料金

夜なのでやっている人はいませんでした。

黄金スパ　Gold Spa　東大門清渓川

浴室

ドライサウナも２段式で80度と中温設定。
ミストサウナは水蒸気がかなり出てくるタイプ。
温泉ではなさそうだけど、
お湯もきれいだし広さもあっていいです。

ソウルで20か所位のサウナに行きましたが、
総合点で暫定1位です。

次回は昼間に来てちゃんとルート確認をしたいと思います。
ここはまたゆっくり来たいです。
超おススメ〜。

行き方
2号線　新設洞駅10番出口を出てそのまま大通りを左方向へ
まっすぐ先にE-マートがあります。
このE-マートが見つかればもう大丈夫。
E-マートに着いたらその地下2階です。
入口は私もよく分からないので通りがかる人に聞いて下さい（笑）

日本人観光客がいなくてよりローカル感を楽しみたい人に是非お勧め！

A Mart　ソウル

一旦ホテルに2時に戻り、パッキング。
先週も来たのでそんなにお買い物はなく
大物は豆乳位。
05:00　起床
05:30　チェックアウト
ほどなくガイドさんが来てバスで空港へ〜。

先週の旅工房さん、今週のスカイゲートさんが利用している
現地旅行社と提携している
「Aマート」

先週は瀕死状態での入店でした。
早朝からポッサムキムチ（王様キムチ）の営業をされてもね。

何気にこういうお土産屋さんでお買い物する人いるんですよね。
はっきり言ってぼったくりのお値段。
本当にありえない位高いんですよ。
でも、私達みたいに地元のスーパーに行く時間が無い人はしょうがないのかも。

A Mart

キティちゃんはここでも頑張ってます。

お土産屋さんに寄って空港へ〜。
2時間前に空港に到着。
アシアナのチェックインカウンターは激混み。
セルフチェックインをして荷物を預けて
さっさと出国。

先週は出来なかった仁川空港の
プライオリティパスでのラウンジホッピング

まずはHUB Loungeへ

HUB Lounge

ご飯に生野菜を乗せて自作ビビンバ
なぜか朝なのに生ビール

ここで食べ過ぎてはいけません。

HUB Lounge

と言いながらデザートにアイスクリームも。

Matina Lounge

ラウンジホッピングの次はこちらのラウンジ〜。

Matina Lounge

ウズラの卵のサラダと辛ラーメン
もやしのスープ

前回はプルコギもあったんだけどなぁ。
定期的にメニュー変更してるみたいだね。

Matina Lounge

こんな感じ。
食事はMatina LoungeもHUBも同じ感じかな。
HUBの方が若干空間が広い感じ。

Matina Lounge

お野菜充実〜

OZ104　
ソウル→成田

スペシャルミールのフルーツプレート
切り方が違うだけで同じ種類のフルーツ。
パンは今まで最高の乾燥ぷり。
ちぎることすら出来ません

2泊3日の弾丸ソウル、いかがでしたか？
寒い時期の韓国ではサウナが一番！
皆さんもソウルに温まりに行きませんか？

次のソウルは3月の予定です。
ではでは〜。

この旅行記へのコメント （7）

• まさひろさん 2025/03/16 19:07:03

  サウナ合宿

  この1年、サウナ合宿ばっかりですね。でもサウナで汗をかいて美味しもの食べてビール飲んでと羨ましい生活です。
  
  えっ、すべすべお肌のセクシーショットですやん。
  でも、内出血なのでちょっと痛そうです。

• Yamさん 2015/03/01 22:12:37

  はじめて

  こんにちは、マサラさんのブログと合わせて熟読させて頂きました。
  
  ホントに楽しそう‼ソウルに通うようになって8年ですが、こんなディープな楽しみ、いつかjoinさせて頂きたいです。
  
  私も泊まれるようなサウナーを探していて、こんなにも沢山あったんだとびっくりしてます。
  
  私はいつもairとホテルを別に手配していたんですが、激安ツアーで次回は行けたらと思うのですが、何処を探しても割高なものしかありません。いつも情報は何処からゲットしているのでしょうか?
  企業秘密でしょうが、宜しければアドバイス頂きたいです。
  
  Yam

  モエさん からの返信 2015/03/31 15:48:51

  RE: はじめて

  yamさん、初めまして〜。
  お返事遅くなってしまい、すみません。
  
  > こんにちは、マサラさんのブログと合わせて熟読させて頂きました。
  ありがとうございます！かなりマニアックな旅行記で、
  一般的なソウル旅行者からは評価低いので（笑）
  お褒めの言葉を頂くと素直に嬉しいです。
  
  > 私も泊まれるようなサウナーを探していて、こんなにも沢山あったんだとびっくりしてます。
  日本だと男性専用のサウナが多いのですが、韓国だと家族でも楽しめるし、
  宿泊も可能なので結構便利に使えると思います。
  
  > 私はいつもairとホテルを別に手配していたんですが、激安ツアーで次回は行けたらと思うのですが、何処を探しても割高なものしかありません。いつも情報は何処からゲットしているのでしょうか?
  > 企業秘密でしょうが、宜しければアドバイス頂きたいです。
  では、企業秘密を特別に伝授致しましょう（笑）
  それは毎日各旅行会社のHPをチェックする事です。
  韓国旅行でオススメの旅行会社は
  ・てるみくらぶ
  ・旅工房
  ・STW
  ・HIS
  と4トラベルの検索ページ
  
  この頃はツアーより融通のきく航空券のみでの手配が多いのですが、
  FBなどで登録しておくとキャンペーン情報を早く知ることが出来るので、
  こちらもオススメです。
  
  一人旅だったり、長めの滞在だったり、サウナ泊するようだったら航空券のみの手配の方がいいと思います。
  
  これからもお得に楽しい旅をしましょうね〜(*^^*)
  モエ
  

  Yamさん からの返信 2015/03/31 21:25:50

  RE: RE: はじめて

  > yamさん、初めまして〜。
  > お返事遅くなってしまい、すみません。
  >
  > > こんにちは、マサラさんのブログと合わせて熟読させて頂きました。
  > ありがとうございます！かなりマニアックな旅行記で、
  > 一般的なソウル旅行者からは評価低いので（笑）
  > お褒めの言葉を頂くと素直に嬉しいです。
  >
  > > 私も泊まれるようなサウナーを探していて、こんなにも沢山あったんだとびっくりしてます。
  > 日本だと男性専用のサウナが多いのですが、韓国だと家族でも楽しめるし、
  > 宿泊も可能なので結構便利に使えると思います。
  >
  > > 私はいつもairとホテルを別に手配していたんですが、激安ツアーで次回は行けたらと思うのですが、何処を探しても割高なものしかありません。いつも情報は何処からゲットしているのでしょうか?
  > > 企業秘密でしょうが、宜しければアドバイス頂きたいです。
  > では、企業秘密を特別に伝授致しましょう（笑）
  > それは毎日各旅行会社のHPをチェックする事です。
  > 韓国旅行でオススメの旅行会社は
  > ・てるみくらぶ
  > ・旅工房
  > ・STW
  > ・HIS
  > と4トラベルの検索ページ
  >
  > この頃はツアーより融通のきく航空券のみでの手配が多いのですが、
  > FBなどで登録しておくとキャンペーン情報を早く知ることが出来るので、
  > こちらもオススメです。
  >
  > 一人旅だったり、長めの滞在だったり、サウナ泊するようだったら航空券のみの手配の方がいいと思います。
  >
  > これからもお得に楽しい旅をしましょうね〜(*^^*)
  > モエ
  >
  
  もえさん
  
  お返事ありがとうございます。
  そして、詳しく伝授していただきありがとうございました。
  嬉かったです。何処かでお見掛けしたらお声かけしますね(笑)
  
  はい。お互い安全に気を付けて楽しい旅をしましょう。
  
  Yam

• josanさん 2013/01/29 20:51:25

  サウナにも色々有るのですね〜。（祝）

  今晩は〜モエさん、今回のホテル新しくて良いですよ、
  タイの地方のホテルを思えば、合格で〜す。（笑）
  
  しかし韓国の女性のサウナには、色々な設備が有るの
  ですね〜。（祝）
  
  それにしてもカッピング凄いですね！、マジ驚きました
  どの位の時間、赤い跡が残るのですか？。（汗）
  
  今回はお鍋物が多くて、胃腸に優しいお食事でしたね〜、
  極寒の時期には観光よりも、サウナ巡りが良いですね！。（祝）
  
  モエさん次回も海外激安ツアーを楽しみに、お待ちして
  居ま〜す。（笑）
  
  
  
  ウドンよりJOSAN。

  モエさん からの返信 2013/02/28 16:08:30

  RE: サウナにも色々有るのですね〜。（祝）

  Josan、こんにちは〜。
  ウドンはどんどん暑くなってきた？
  
  > 今晩は〜モエさん、今回のホテル新しくて良いですよ、
  > タイの地方のホテルを思えば、合格で〜す。（笑）
  そうそう、アジア旅行者には全然合格なんだけど、
  一般的に日本人はバスタブが無いとだめ〜みたいな人が多いみたい。
  
  > しかし韓国の女性のサウナには、色々な設備が有るの
  > ですね〜。（祝）
  男性だとマッサージと垢すり位かな。
  
  > それにしてもカッピング凄いですね！、マジ驚きました
  > どの位の時間、赤い跡が残るのですか？。（汗）
  凄いでしょ〜。痕は１週間位残ってました。
  そして痛みも１週間ほど。
  全身打撲状態でした。
  
  > 今回はお鍋物が多くて、胃腸に優しいお食事でしたね〜、
  > 極寒の時期には観光よりも、サウナ巡りが良いですね！。（祝）
  前回のソウルで痛い目にあったのでかなりセーブしました。
  食べ物がないと私らしくないでしょ！？
  
  > モエさん次回も海外激安ツアーを楽しみに、お待ちして
  > 居ま〜す。（笑）
  ありがとうございます!
  バンコク４日間燃油込で２万円を狙ってます。
  ３月３日に販売なんです。
  
  ソウルばかり行っているけど気持ちはタイなんだよね〜。
  モエ

  josanさん からの返信 2013/02/28 18:39:49

  RE: RE: サウナにも色々有るのですね〜。（祝）

  > Josan、こんにちは〜。
  > ウドンはどんどん暑くなってきた？
  
  モエさん今年は異常気象らしく、昨日室内で３５度！、流石に
  今年初めて、クーラーを点けました〜。（汗）
  
  > バンコク４日間燃油込で２万円を狙ってます。
  > ３月３日に販売なんです。
  
  > ソウルばかり行っているけど気持ちはタイなんだよね〜。
  > モエ
  
  うそ〜〜、バンコク、燃油混みで２万円！！、マジ安い！！。
  
  私は５月中旬のー時帰国便、探していますが直行便で最安値が
  ６０３５０円、経由便で４９４５０円です、大分高く成りまし
  たね〜。（号泣）
  
  
  JOSAN。