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それでなくても標高(2500メートル級)のあるアディスアベバの町。郊外を走るために、車で1時間ほど移動、というかまたまた山を登る。<br /><br />初めて走ったアディスは、走ってみて初めて、やっぱり空気が薄いことに気付く。500メートル走ると、もう走れなくなって、別にきつさは感じないのに、何だかちょっと息切れが。なので、500メートル走って、ちょっと歩いてはの繰り返し。<br /><br />途中、綺麗な麦畑や緑が出没。とても綺麗だった。<br />アディスアベバの町とはまた全然違った郊外。<br />これはかなりお勧め。<br /><br />日本に戻ったら、普段よりかなり楽に走れるようになっていた。<br />やっぱり高地トレーニングってすごい。マラソンランナーなんかがエチオピアやケニアにトレーニングに行く意味が分かったし、エチオピア出身の選手なんかが速いのも納得できた。

アディスアベバを走る!

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2007/01 - 2007/01

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キャマティ

キャマティさん

それでなくても標高(2500メートル級)のあるアディスアベバの町。郊外を走るために、車で1時間ほど移動、というかまたまた山を登る。

初めて走ったアディスは、走ってみて初めて、やっぱり空気が薄いことに気付く。500メートル走ると、もう走れなくなって、別にきつさは感じないのに、何だかちょっと息切れが。なので、500メートル走って、ちょっと歩いてはの繰り返し。

途中、綺麗な麦畑や緑が出没。とても綺麗だった。
アディスアベバの町とはまた全然違った郊外。
これはかなりお勧め。

日本に戻ったら、普段よりかなり楽に走れるようになっていた。
やっぱり高地トレーニングってすごい。マラソンランナーなんかがエチオピアやケニアにトレーニングに行く意味が分かったし、エチオピア出身の選手なんかが速いのも納得できた。

  • こんな所がスタート地点。標高は2500メートル以上。ここは平地に見えるけれど、この先は不明。

    こんな所がスタート地点。標高は2500メートル以上。ここは平地に見えるけれど、この先は不明。

  • 天気はいいのだけど。。。

    天気はいいのだけど。。。

  • のんびりした草原?という感じ。

    のんびりした草原?という感じ。

  • 一緒に走った仲間たち。

    一緒に走った仲間たち。

  • エチオピアだけにユニフォームTシャツがエチオピア国旗カラー。

    エチオピアだけにユニフォームTシャツがエチオピア国旗カラー。

  • 走り始め。すぐに豊な緑に。すごい!

    走り始め。すぐに豊な緑に。すごい!

  • 最初はとりあえず景色を楽しめるぐらいに楽だったのだが。。。

    最初はとりあえず景色を楽しめるぐらいに楽だったのだが。。。

  • みんなのスピードがバラバラ。道に沿って、みんなが一列にぐるっと走っている。私、かなり遅い!

    みんなのスピードがバラバラ。道に沿って、みんなが一列にぐるっと走っている。私、かなり遅い!

  • 走ってる、走ってる。みんな。

    走ってる、走ってる。みんな。

  • 途中、子ども達に遭遇。とりあえず集合写真を。こんなことをしてるから、ますますみんなに置いて行かれる。

    途中、子ども達に遭遇。とりあえず集合写真を。こんなことをしてるから、ますますみんなに置いて行かれる。

  • だだっぴろい平地かと思いきや、こんな達が出現。

    だだっぴろい平地かと思いきや、こんな達が出現。

  • え〜、ここを走るの? というか登るの? はい、そうです。それでなくても、ずっと息切れしてるのに。。。

    え〜、ここを走るの? というか登るの? はい、そうです。それでなくても、ずっと息切れしてるのに。。。

  • 登りきったらこんな感じ。

    登りきったらこんな感じ。

  • お〜、すごい景色!

    お〜、すごい景色!

  • ここもすごい。

    ここもすごい。

  • すごい、麦畑。ゆたか〜。

    すごい、麦畑。ゆたか〜。

  • すでに山の上まで来てしまった。

    すでに山の上まで来てしまった。

  • 山の上からの風景。ここら辺では、もう走るという状態ではなくなっている。山を登る感じ。

    山の上からの風景。ここら辺では、もう走るという状態ではなくなっている。山を登る感じ。

  • しかし、やっぱり平地だわ。

    しかし、やっぱり平地だわ。

  • 結局、走ること1時間20分。最後のサークル。みんな、お疲れ様でした〜。

    結局、走ること1時間20分。最後のサークル。みんな、お疲れ様でした〜。

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