ヒマラヤトレッキングの装備について - ネパールのクチコミ

トレッキングの装備について、私みたいな者が書くこともないのですが、
検索ワードで多いので、少しでも参考になればと思い書いてみます。

寝袋:標高4000ｍを越えるトレッキングであれば、
4シーズン用。（ロッジに寝具はほとんどありません）

トレッキングシューズ：標高3500ｍ以上ならトレッキングシューズ、
さらに上へと向かうなら軽登山靴が無難です。
（私の愛用はゴローのダックライトです。15年くらい履いています。）

防寒具：フリースやダウンジャケット

雨具：トレッキングシーズンならゴアテックス等にこだわる必要はないと思います。
防風保温にも役立ちます。

サングラス、ウールの帽子、グローブ、ヘッドランプ、蝋燭、ウエットティッシュ、トイレットペーパー、水ボトル、日焼け止めなど・・・

ORS（経口補水塩）：粉末のポカリスエットのようなもので、ネパールの雑貨屋等で安く売られています。
脱水症状を防ぐのにいいと思います。

ナッツ類やクッキー、ドライフルーツなど行動食の類はカトマンズやポカラで手に入ります。道中でも手に入ります。

また、カトマンズ、ポカラ、ナムチェあたりでは
装備のレンタルショップや登山用品屋も多くあるので、現地で購入またはレンタルは可能です。
でも、ブランドの偽物も多く質はあまりよくありません。
中にはいいものもあるのですけど。