マカオマラソン(フル)完走した方へ

マカオマラソン(フル)完走した方へ

• 投稿日：2018-11-19
• 回答：0件

締切済

マカオマラソンのフルを完走した方へ聞きたいことがあります。

制限時間は5時間と短いように感じます。
完走した方は、普段の練習で1キロ何分台で走っていますか？

タイパから半島側への橋が最大の難所のようですが、
そこを乗り切るための練習メニューは何がありますか？

橋以外で、大変だった点などがあれば教えて下さい。

どうしても完走したいので、宜しくお願いします。

利用規約に違反している投稿は、報告する事ができます。問題のある投稿を連絡する