ル・ピュイ巡礼の道

回答日：2017-03-28

やまや木こりさんへ

2013tomoです。


追加情報です。


「日本カミーノ・デ・サンティアゴ友の会」というNPOがあります。

こちらのホームページにアクセスするとフランス巡礼路の更に
詳しい情報が得られると思います。

またこの道を既に歩かれたベテラン巡礼者にも質問できるコーナー
があったと思いますので。
一度アクセスしてみてはいかがでしょうか。

旅の楽しさは計画を立てる段階から始まりますね。

回答日：2017-03-26

やまや木こり様

2013tomoです。

私は2015年7月1日から20日まで酷暑のフランス巡礼路を歩きました。
ル・ピュイからロンセスバリエスまでの行程を歩きました（一部バス
や鉄道を利用いたしました）。
（私のブログを御参考下さい。ほぼ一日単位で書いています）

巡礼で歩いた時の年齢は64歳でした。
私はやまや木こりさんのように登山経験もない普通のビジネスマンでした。

ご質問について

�．好泪朶超�について
　私自身はスマホを持って行かなかったのですが他の巡礼者の人たちは
　ジットでスマホで情報収集していたように記憶しています。
　私は携帯も、アイパッドも、スマホも持って行きませんでしたが特に
　困ることはありませんでした（実は使えません。ほとんど原始人ですね）。

�⊃�事について
　ジットに食事は宿泊先に事前に連絡して予約をする必要があったと記憶
　しています（朝食は宿泊受付時に翌日の必要の有無についてお願いしました）
　朝食は大抵7時前後に開始したように記憶しています。
　ただ、私の場合は歩くのがとても遅い（時速3キロ程度）ためできるだけ
　早朝（6時半ごろ）に出発していましたので途中のマーケットでパンや
　チーズを購入しておいて朝食は簡単に済ましていました。

食事パターンとしては
（朝食）チーズとパン、ジュースの簡単な朝食（分量は少な目）
（昼食）ジューズなどの水分補給だけで基本的に昼食は食べない
　　　　※私の経験として固形物を食べると体が重くなって長距離
　　　　　を歩けなくなるため（又昼食時間がもったいないため）
（夕食）巡礼メニューがあるときは
　　　　前菜、本菜、デザート、ワイン（またはビール）としっかりした
　　　　食事をしていました（一日歩いたご褒美と明日の為の栄養補給です）

お蔭で20日後には体重を5キロ程度減量することが出来ました。
（カミーノダイエットの効果は抜群です）

不明な事がありましたらご遠慮なくご質問ください。
記憶に残っている範囲内でお答えいたします。

巡礼路ではご存じのように様々な楽しい出逢いが待っています。
大いに楽しんで下さい。

【参考URL】http://4travel.jp/travelogue/11041079