大蔵運動公園

今日は孫のお守りではなくて、自分の為にトレーニングルームのジムに行きました。

4.5
旅行時期：2017/08（約7年前）

by Donny.papaさん（男性）

経堂・成城クチコミ：8件

この施設は運動の設備が満載です。
運動場、ゴルフの打ちっぱなし、テニスコート、屋内外プールにトレーニングルーム（マシンが使える）。
いつもは孫と公園で遊んでいますが、今日は自分の為にトレーニングルームにマシンを使って鍛えに来ました。

温水プールのある大きな建物とは別の、茶色の建物がトレーニングルームのある場所。
ここには第１駐車場が一番近い、運よく空いていて駐車できました。
トレーニングルームではマシンを使った運動の他に広いスペースがあり、そこではヨガや太極拳等をやっています。
トレーニングルームを使用するには登録が必要との事で早速登録をしました。
次回からはこのカードを見せて時間単位（３時間）の使用料を支払えばOKです。
更衣室にはロッカーとシャワールームがあります。更に料金を払えばサウナも使えます。

入室した時はヨガが始まる時間だったので、多くの人がスペースに集まってヨガの準備をしていました。
１時間ほどでヨガの時間が終了すると、多くの方が帰っていきトレーニングは人も少なくてバーベルを上げてる気合いの声が良く聞こえます。
筋トレと自転車こぎで１時間半汗を流して帰りました。
トレーニングルーム内は撮影禁止です。