韓国への旅!

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あしたの朝、私は韓国に向かっています。梁氏(中国で知り合った韓国友人)はスケジュールどおりに８月２２日０６時００分までPOONG JUHホテルのロビーに迎りに行くです。
.私たちの飛行机の着陸時間は22日の１2:30ｐｍですが、2:00ぐらいPOONG JUH HOTELに着くはずです。渋滞の場合は予定より遅れるかもしれません。
旅行というは様々な民族、多彩な文化や自然などを交流しています。
大地に感動すべき知らない人と知らないところと一緒に息づき、生活し、世界に目を向けて、興味をひかれて、新鮮なことがきっと見つかるはずです。 どんなときでも人としての温かな心と広く澄みわたる視野をもって、素晴らしい人生をいきますよね!
韓国には伝統的な「汗蒸幕(ハンジュンマク)」を体験した。
古い歴史のある汗蒸幕は体の機能を高める美容健康法そうです。新陳代謝を活発にし、神経痛を軽くするし、美肌、肩凝りなどにも効果があるといわれています。

汗蒸幕と営養参鶏湯を体験した:

スケジュールどおりに.私の飛行机の着陸時間は22日の１2:30ｐｍで、2:00ぐらいPOONG JUH HOTELに着くはずですが、渋滞の場合は予定より遅れるかもしれません。もともとは2:30の基本コースを予約しておりましすが、3:３０に変更しました。８月２２日０３時００分にPOONG JUHホテルのロビーに明洞天地然の送迎の係りを待っていた。POONG JUHホテルは明洞に近いので、無料の送迎サービスも利用して嬉しかった。
天地然の送迎サービスは無料だし、24時間營業しし、それに、ホームペイジに予約の場合、ガイドさんが居ない時は基本コースのみ２割引させていただきまし(￥6500になります)、おすすめです。チマチョゴリを着て写真撮影をするサービスなどがあります。
日本語は通じるので(90％の客人は日本人)、心地がいいです。

基本コース
汗蒸幕
初めはシャワーで体を洗った後、狭い入り口から熱さよけの麻布を頭にかぶって、幕という石造りのドーム型の浴室に入ります。松の木のさわやかな香りが立ち込めている浴室内はかなりの高温。奥の方が温度が高く、入り口付近の方が温度は低めです。麻布を床に敷き、体を布や麻布で巻いて床に横たわり５−１０分程度しっかり汗を流してしまった。
お風呂
汗蒸幕の他、高麗人参風呂やよもぎ風呂などのお風呂の施設を備えていますので、出たり入ったりを繰り返して汗をかけば無理なく体の老廃物が一掃されました。
アカスリ
下着を着ってる韓国のおばさんが裸の私を頭から足指まで、全身にアカスリタオルでゴシゴシこしてた。驚くほど垢が取れてまるで一皮剥けた感じて、血行も良くなりましたようだ。
マッサージとシャンプー
マッサージは、肌の老廃物を出すために泡立てた卵白などでパックをし、蒸しタオルでふき取ります。すり下ろしたキュウリ(または韓方薬を混ぜたパック)を顔に塗って肌にハリを与えます。気持ち良く、美白効果もあってキレイになったようだ。ボディーマッサージはベビーオイル、ミルクなどを体にたらしてもみほぐした。マッサージ後は全身がツルツルになった。

韓国のサウナはオープンスタイル。初めて私はあけっぴろげな雰囲気に驚きました。タオルで隠すこともありませんでした。気さくな雰囲気で、個人客の台湾人の私は団体客の日本人と混かぜられて、どうしたらいいのか分からず戸惑ったりすることもあったけど、韓国式サウナで異文化を楽しくすごした。

汗蒸幕を体験した後、韓国友人の梁さんに会うためにすぐPOONG JUH HOTELに戻どた。約束した通りに梁さんに会った。久し振りですよね。
一緒に明洞（ミョンドン）まで散策しながら、いろいろを雑談した。
ソウル最大の繁華街といわれる明洞（ミョンドン）はな明るくにぎやかな地域で、新宿みたいです。迷路のように形成されている細い通りは、各種ファッション雑貨店、洋服屋、化粧品店、靴屋、食堂、美容室などをならんでいます。
タ食は営養センタ本店でサムゲタン（蔘鶏湯）を味わった。
営養参鶏湯
サムゲタン（蔘鶏湯）を味わうのは初めてですから、私は興味と好奇が一杯でした。
暑い夏の土用の丑の日の、滋養食である。
サムゲタンとは韓国を代表するスタミナ料理で疲れ解消にも元気回復にも效くことができるそうだといわれています。辛くなくてさっぱりコクのあるスープが昔から家庭料理として低脂肪、高タンパクの鶏料理なんです。營養が多い優れた食品です。
5〜7ヶ月までの若鶏の腹の中にもち米、クルミ、松の実、銀杏、栗、ニンニク、ナツメ、生の高麗人参を詰め、われ目を糸でぬってからじっくりと煮こんだ料理で、体にいい食材がた〜くさん入った健康スープなんです！
またサムゲタンは食欲がなく元気がない時、妊産婦の出産前後、あるいは病気の人の体力回復時、そして女性の老化防止や皮膚美容にも効果があるそうです。
営養参鶏湯のスープは味わいが深くて、それでいてお肉やわらかいです。おいしい!おかずは大根キムチです。