アイスランドの国民食Skyr - アイスランドのクチコミ

アイスランドの国民食ともいえるSkyr(スキール)。スキールとはクリームチーズのような食感のヨーグルトみたいなもの。かなり濃厚なんだけど、カロリーは100ｇで60kcal位。ほぼ無脂肪でプロテインたっぷり、健康にいいらしい。いろんなフレーバーがあって、朝食にも食後のデザートにもぴったり。写真は飲むタイプのスキールで、こちらは濃厚さが緩和されて飲むヨーグルト感覚でさらにおいしい！スーパーだと100ISK以下で、売店などでも100-130ISKくらい。