高山病とドライヴ時間
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高山病とドライヴ時間
- 投稿日：2015-04-07
- 回答：3件
締切済
7月上旬Frisco泊後I-70を経てからいわゆるTrail Ridge Road（４０，３４号線）を走る予定です。３０００ｍ級の高山域のドライヴということで高山病に罹ることを懸念しています。
停止箇所（View Points)ではせいぜい10分くらいしか車外に出ないようにと思っているのですが、３７１３ｍ地点（Alpine Visitor Center)などで高山病で運転不可能になっている人（アメリカ人も含め）など見た経験のある方いますか？
富士登山では歩いて登ったということで、慣れによって無事でしたが、ペルーのクスコでは夜になって頭痛と倦怠感に襲われました。
３０００ｍ級の高所運転は２時間くらいで済むのかなと思っていますが、渋滞とかで高所への滞在時間が長いと？？と心配しています。運転者はわたしだけなので。
また、高山病診療所などはあるのでしょうか?
走破経験者の方、ご教示いただければ助かります。よろしく御願いします。利用規約に違反している投稿は、報告する事ができます。問題のある投稿を連絡する
Pontakaiさん
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回答 3件
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回答日：2015-04-10
レンタカーで行きましたが、大丈夫でした。
真夏に雪を見て、はしゃいだ際に、少し酸欠気味になりましたが、大事には至らず。
ゆっくり歩き、少し苦しくなったら深呼吸してください。
本当に美しいので、お楽しみください。
お礼
富士山登山の際にはゆっくり体を慣らしながら登ることが予防策と教わり、そのようにして防ぐことができました。
ところがクスコではいきなり飛行機で高所に降り、また、街中や更に高所の遺跡などを長時間あるいていたせいか、夜には気分が悪くなりました。
今夏は歩いて行くのではなく、レンタカーなので長いこと高所にとどまらないで防げればと思っています。美しさに夢中になったり、はしゃいだりして走ったりしないで、すばやくView pontsを楽しむつもりです。
いづれにせよ無理はしないよう心掛けましょう。Thanks for tips.（by Pontakaiさん）1 票
黒牛さん
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回答日：2015-04-07
函館 湯の川温泉の旅先から・・・。
環境省・他・自然公園公園指導員：山岳指導員等をしていました。
基本的に高山病の特効薬はありません。高度順応に時間をかけるしか方法はありません。治療は下山等・低地に降りるしかないのです。もし、気配を感じたら運転を休止して回復を待つしか無いと思います。自覚を感じたら無理をしないで下さい。
楽しい旅を・・・。
お礼
ご親切なアドヴァイスありがとうございます。最初の回答の中でご教示いただいた現地のURLにも、まったく同様の高山病対処法が記されておりました。
症状の自覚が少しでも出始めたらすぐにその地点から下へ逆戻りしてI?７０路へ降りようと思います。
過去の経験からすると３０００ｍまではまず大丈夫のはずですので。３０００ｍの高さを超えたところの滞在時間を２時間以内にすれば大丈夫かなと思ってはいるのですが……
とにかく無理はしないようにしたいと思います。
ともかくも、貴重なアドヴァイス、ありがとうございます。（by Pontakaiさん）1 票
mountさん
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回答日：2015-04-07
高山病のご懸念があるようでしたら、安全を優先して、ご自身での運転は避けられてはいかがでしょうか。
私は特に高山病の方は見かけませんでした。診療所もないと思います。下記に安全に関する記載があります。【参考URL】http://www.nps.gov/romo/planyourvisit/safety.htm
お礼
早速のご回答ありがとうございます。参考URLにもあるように低地へ降りることが対処法ということで、無理をしないで体調を見て判断しようかと思います。
まぁ、高山病者続出という様子でもないような感じもしますが、無理はしないことが肝心ですね。
URLのご案内、特にありがとうございます。
（by Pontakaiさん）1 票
