ヘリテージ アーユルベーダ マハ ゲダラ ホテルのクチコミ

アーユルヴェーダの施術目的で１０泊しました。

半数が日本人で、３０代から４０代の方が中心。残りがドイツ人、ロシア人で同じような年齢層。

ヨガ（自由参加）の後、朝食、その後午前中はほぼ５～６種類の施術を受ける。

午後は、みな好き好きにプールサイドでマッタリしたり、買い物に行ったり、海岸を散歩したり。

施設は年季は入っていますが、自然の中に調和するようにジェフェリーバワ設計のアジアンモダンな素敵なホテルです。

スタッフが朝から夕方まで、ホテルの敷地内をくまなく掃除しているのが、植物がうっそうとした中でも心地よく過ごせる原因だと思いました。

ホテルの庭を歩いていても食事をしていてもリスがあちこちにいたり、いろんな種類の小鳥たちがやってきたり。

心も身体も癒されます。

アーユルヴェーダドクターの診断により、トリートメントのスタッフは４人ほどのチームで１人の客にあたるようで、私のチームのリーダー格の女性は、素晴らしく上手でした。

最後の日、施術が終わった時にその子が、自分の持っている技術のできる限りのことをしましたと言ってくれたときは、涙が出ました。

日本人の方たちは、口々にまた来年も来たいと言っていましたが、きっとこれから来訪者が増えると思います。

この時のことは、ブログに詳しく書いていますので、良かったら見てください。

https://ameblo.jp/boyunn/entry-12411207265.html?frm=theme

本格的なアーユルベーダが受けたく、こちらに最初3泊のつもりでおじゃまするも、根本的な治療にはシロラーダが必要でそれには7泊以上が必要とのことで、予定を変更して宿泊、3日＋７日なのでかなり割高になってしまった。3日以上の宿泊から受け付けているが、やはり7日宿泊しないと意味がないと、経験して痛感しました

スリランカで、アユールベーダドクターに見てもらい、一週間のホテルおこもり生活。朝、夕方ヨガ教室などもあり、午前中は、マッサージやシロダーラなどの施術を受けて、午後は料理教室や、パーティーなどの自由参加のイベントなど、のんびり過ごす至福の時間。ホテルは安全で清潔感があり、料理はビュッフェ、スタッフもみなさん親切でした。
すっかりデトックスされ、身も心もスッキリ爽やかな気分になれた場所でした。