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海外でもスポコン家族(笑<br /><br />■ダイビングライセンス<br />息子と僕の二人で受講。<br />3年半前、OW(オープンウォーター)ライセンスをここハワイで取った。<br />今回はアドバンスOWにランクアップ。<br />全て混みで$250<br />為替によるが、日本より安く取れるのだ。<br />ショップはGrandblue。<br />http://www.grandbluehawaii.com/home.html<br /><br /><br />■テニス<br />アラモアナのパブリックコートにて。<br />利用は無料、夜10時まで、ナイターあり。<br />ラケットとボール、シューズ類は持参。<br /><br /><br />■体幹トレーニング<br />毎早朝、アラモアナ公園に行き体幹トレをやった。<br />1年半前からの日課、とにかく続けている。<br />海風が気持ちよく、そして朝食が超おいしい!<br /><br /><br />以上、<br />パワースポットハワイでの<br />何の参考にもならなさすぎて<br />逆に贅沢な旅行記(笑 <br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />

ハワイでダイビングライセンス、テニス、体幹トレ

16いいね!

2015/08/07 - 2015/08/14

3299位(同エリア7931件中)

    63

    海外でもスポコン家族(笑

    ■ダイビングライセンス
    息子と僕の二人で受講。
    3年半前、OW(オープンウォーター)ライセンスをここハワイで取った。
    今回はアドバンスOWにランクアップ。
    全て混みで$250
    為替によるが、日本より安く取れるのだ。
    ショップはGrandblue。
    http://www.grandbluehawaii.com/home.html


    ■テニス
    アラモアナのパブリックコートにて。
    利用は無料、夜10時まで、ナイターあり。
    ラケットとボール、シューズ類は持参。


    ■体幹トレーニング
    毎早朝、アラモアナ公園に行き体幹トレをやった。
    1年半前からの日課、とにかく続けている。
    海風が気持ちよく、そして朝食が超おいしい!


    以上、
    パワースポットハワイでの
    何の参考にもならなさすぎて
    逆に贅沢な旅行記(笑 








    同行者
    家族旅行
    一人あたり費用
    25万円 - 30万円
    交通手段
    観光バス レンタカー タクシー 徒歩
    航空会社
    ハワイアン航空
    利用旅行会社
    個別手配
    旅行の満足度
    4.5
    観光
    5.0
    ホテル
    5.0
    ショッピング
    5.0
    交通
    5.0

    PR

    • ワイキキ沖で1日半、潜る講習。<br /><br />ハワイでライセンスを取る日本人は?<br />と聞いたら、<br />数年に1組あるかないか、だ。<br />殆ど体験ダイブとのこと。<br /><br /><br />

      ワイキキ沖で1日半、潜る講習。

      ハワイでライセンスを取る日本人は?
      と聞いたら、
      数年に1組あるかないか、だ。
      殆ど体験ダイブとのこと。


    • アラモアナ公園の空港側のハーバー。<br /><br />舟はこの双胴船。<br />男女別のトイレ付。<br /><br />他のツアーのダイバーと乗合いだった。<br /><br />

      アラモアナ公園の空港側のハーバー。

      舟はこの双胴船。
      男女別のトイレ付。

      他のツアーのダイバーと乗合いだった。

    • 天気、波は最高。<br /><br />イルカの群れが船にきたり、<br />とてもいい経験をした。

      天気、波は最高。

      イルカの群れが船にきたり、
      とてもいい経験をした。

    • インストラクターのMattさん、<br />鬼軍曹・・・(苦笑<br /><br />せっかちで<br />ちょっと間違うとすぐに怒る・・(苦笑<br /><br />ナニヤッテル! <br />アナタ、ココミル、ワカッタ!?<br /><br />と、片言の日本語で。<br /><br />2日間ともに$10のチップを渡した。<br /><br />

      インストラクターのMattさん、
      鬼軍曹・・・(苦笑

      せっかちで
      ちょっと間違うとすぐに怒る・・(苦笑

      ナニヤッテル! 
      アナタ、ココミル、ワカッタ!?

      と、片言の日本語で。

      2日間ともに$10のチップを渡した。

    • 鬼軍曹の愛車。<br /><br />ナンバーが。<br />ホノルル−ダイブね。<br />

      鬼軍曹の愛車。

      ナンバーが。
      ホノルル−ダイブね。

    • アドバンス講習は2日間で5本潜る。<br /><br />・コンパスナビゲーション<br />・30mディープダイブ<br />の2つは必修。<br /><br /><br />息子はMattさんに「上手」って褒められていた。<br /><br />裏からずっと見ていたが、<br />落ち着いていて魚のような身のこなし。<br />前世は漁師か魚だったろう、きっと。<br /><br />

      アドバンス講習は2日間で5本潜る。

      ・コンパスナビゲーション
      ・30mディープダイブ
      の2つは必修。


      息子はMattさんに「上手」って褒められていた。

      裏からずっと見ていたが、
      落ち着いていて魚のような身のこなし。
      前世は漁師か魚だったろう、きっと。

    • 初の30mアンダー、+3気圧の世界。<br />海面が遠く、舟底が小さい。<br />吐いた息が泡になってゆっくり昇っていく・・。<br /><br /><br />潜水病対策で<br />浮上時に水深5mでの安全停止5分が必須。<br /><br />血液に溶解している窒素量を減らす。<br />ヘンリーの法則、ね。<br /><br />

      初の30mアンダー、+3気圧の世界。
      海面が遠く、舟底が小さい。
      吐いた息が泡になってゆっくり昇っていく・・。


      潜水病対策で
      浮上時に水深5mでの安全停止5分が必須。

      血液に溶解している窒素量を減らす。
      ヘンリーの法則、ね。

    • ダイブ中、<br />36mに沈む沈船の中に入ったり。<br /><br /><br />大人の倍サイズのサメ、エイ、<br />でっかいウツボがいた。<br /><br />とにかく幻想的で楽しい。<br />

      ダイブ中、
      36mに沈む沈船の中に入ったり。


      大人の倍サイズのサメ、エイ、
      でっかいウツボがいた。

      とにかく幻想的で楽しい。

    • 後足をサンゴに固定して<br />プーカプーカ居眠り。<br /><br />かわいい(笑

      後足をサンゴに固定して
      プーカプーカ居眠り。

      かわいい(笑

    • 二人とも資格GET!<br /><br />世界中の海で<br />自由に潜れる資格。

      二人とも資格GET!

      世界中の海で
      自由に潜れる資格。

    • アラモアナパブリックテニスコート<br />全部で8面。<br /><br />使用ルールは柵の看板に書いてある。<br /><br />皆さん綺麗に使っている。<br /><br /><br /><br />

      アラモアナパブリックテニスコート
      全部で8面。

      使用ルールは柵の看板に書いてある。

      皆さん綺麗に使っている。



    • テニスバカの<br />息子とオクサーン。

      テニスバカの
      息子とオクサーン。

    • 裸でプレイしてる人。<br />のんびりテニスしてだべってる人。<br />子供に教えてる人。<br />その親は横の木陰でBBQ! 羨ましい!<br /><br /><br />僕らはアラモアナSCのフードコートで晩飯をGO OUT <br />車で行った。<br /><br />特に治安上の不安もない<br />夜は待ってる人がいないのでお勧めかも。<br />他のプレーヤーに声かけてゲームしてもいいかな。<br /><br />

      裸でプレイしてる人。
      のんびりテニスしてだべってる人。
      子供に教えてる人。
      その親は横の木陰でBBQ! 羨ましい!


      僕らはアラモアナSCのフードコートで晩飯をGO OUT
      車で行った。

      特に治安上の不安もない
      夜は待ってる人がいないのでお勧めかも。
      他のプレーヤーに声かけてゲームしてもいいかな。

    • 朝のアラモアナパーク。<br /><br />とにかく毎朝ここにきてトレーニングした。

      朝のアラモアナパーク。

      とにかく毎朝ここにきてトレーニングした。

    • 約30分、ストレッチ&体幹トレをやる。<br /><br />裸だと風が気持ち良い。<br />日本じゃぁ変な目でみられるが、ここじゃ普通。<br />ワイキキの町中も水着、裸だ。<br /><br />現在、体脂肪率10%<br />一年半前はブヨブヨお肉が腹に乗ってた。<br />サボって楽をするとすぐにオツリがくる。<br /><br />

      約30分、ストレッチ&体幹トレをやる。

      裸だと風が気持ち良い。
      日本じゃぁ変な目でみられるが、ここじゃ普通。
      ワイキキの町中も水着、裸だ。

      現在、体脂肪率10%
      一年半前はブヨブヨお肉が腹に乗ってた。
      サボって楽をするとすぐにオツリがくる。

      アラモアナ ビーチパーク ビーチ

    • チャリティーマラソンのイベントやら

      チャリティーマラソンのイベントやら

      アラモアナ ビーチパーク ビーチ

    • ダンスしてる人、<br />水着で走ってる人<br />ヨガやってる人達。<br />

      ダンスしてる人、
      水着で走ってる人
      ヨガやってる人達。

    • 気持ちいいのでお勧めです。

      気持ちいいのでお勧めです。

    • ゆったり日が昇る。<br /><br />とにかく贅沢な時間だ。<br /><br />

      ゆったり日が昇る。

      とにかく贅沢な時間だ。

    • AM5:00<br /><br />ホテルのトレーニングルームに行ってみた。<br />外人さんで混雑(笑<br /><br />雨じゃなきゃ、ビーチだな。<br />

      AM5:00

      ホテルのトレーニングルームに行ってみた。
      外人さんで混雑(笑

      雨じゃなきゃ、ビーチだな。

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