憧れのラダック旅行　標高3,500mの旅①　レーで高山病にかかる

2013/08/17 - 2013/08/19

学生時代に古本屋でラダックの本に出会った以来、ずーーっと行きたいと思いながら訪れていなかったラダック。
いよいよ旅することができました!!
インドのLCCはちゃんと飛ぶのか!!?高山病は大丈夫か!!?
いろいろ不安はあるものの、とりあえず旅だったラダック。
高山病になり病院に行き、標高5,000mの峠で中耳炎になり、最終日に熱がでるなど・・・
ぼろぼろになって日本に帰国することになったけど、今まで見たことのない素敵な風景や、美しい仏像を見ることができ大満足!!
絶対、もう一度行きたいと思った生涯旅ランキングでもベスト３に入る場所となりました。

今回は、ラダックに嫁いだ日本人女性と旦那さんが経営する旅行会社Mother Earth tours & travelsさんにお世話になり、最初の2日間の宿泊もご自宅をゲストハウスにしている“ミラズハウス”に宿泊しました。高山病になってもこの旅が最高なものになったのは、お二人のおかげです。感謝！！
Mother Earth tours & travels
http://me-ladakh.com/


2013/08/17 18:50　成田　08/18 00:10 デリー到着　国際線ターミナル３―１階にてシャワー＆マッサージ
2013/08/18 05:15 デリー(LCCターミナル1D)→6:35　レー到着　ティクセゴンパ見学後宿へ
2013/08/19 高山病のためレーの病院へ　宿周辺の村を散歩
2013/08/20 スムダチュン アルチ
2013/08/21 アルチ ハヌー　ダー
2013/08/22 ダー　ラマユル　レー
2013/08/23 パンゴンツォ日帰り　
2013/08/24 10:20 レー 11:40 デリー
2013/08/25 01:30 デリー 08/25 13:20 東京 到着

今回はレー到着後、高山病にかかりながらのんびりと過ごした2日間の旅行記です。

エリア その他の観光地(インド)

• 旅行の満足度: 5.0
• 観光: 5.0
• ホテル: 5.0
• グルメ: 4.0
• ショッピング: 3.0
• 交通: 3.0

• 同行者: 一人旅
• 交通手段: タクシー
• 旅行の手配内容: 個別手配

成田からのフライトは深夜着。
到着ターミナルの１階にあるサロンでシャワーとマッサージ。フライトの疲れを癒す。
レーまでの国内線はLCC利用なので1Dターミナルへ移動。
ビル真ん中にある出口をでると、正面にバスのチケット発券所がある。到着フライトと乗り継ぎ便のe-ticketをみせると券を発行してくれる。
が、1時間に1本で時間が正確ではないので要注意！！！

LCCターミナルの1Dでしばし休憩後、レーへ。
右側窓側の座席からは遥かかなたにヒマラヤの雄姿を望めた。

レーに近づくと景色は荒涼としてくる。

レー周辺。
実は前日まで大雨だったらしく、なんか水浸し。。。

空港でティクセゴンパ経由で宿のあるランビルプールまで行くタクシーをオーダー。空港のタクシーカウンターで料金をしっかり書いてくれるので安心。

まずはレーから20分くらいのティクセゴンパを見学。

レーは標高3,500m、少し登るだけで息がきれてきた。。。

お寺の上から盆地を一望！！

マニ車！！！密教圏にきたなぁ〜。

狛犬？なかなか色っぽい。

鮮やかな壁画。

小坊主さん読経中。

ゴンパ犬。

なんか・・・ロックだな。

一部修復中で部分的に見学。

巨大です。。。

壁を修復中の職人さん。

駐車場からゴンパを一望。
晴れてきた！！！

さて、今日から2泊お世話になるミラズ・ハウスに到着。
宿の裕子さんにはとってもお世話になりました。

そして、快適で気に入ったロータスのお部屋♪

http://me-ladakh.com/?page_id=36

寝室にサンルームが付いている。
宿についてのんびりお茶をいただく。

なんとなく・・・頭痛が・・・
ゴンパ見学の時の息切れも激しかった。

宿の裕子さんに伝えると、どーやら高山病らしい。

水分をたっぷりのんで、温かくして休むのが一番とのこと。
午後の時間を、このサンルームでまったり過ごす。

本を読みながら、高原の乾いた風が心地よい。

でも・・・やっぱ頭痛。

ベランダからお母さんの家庭菜園がみえる。
お花がいっぱい咲いていた。

近くの風景。

お昼ご飯はラビオリみたいなラダック料理。
美味しい！！！

ちょっと休んで頭痛も軽くなったので、近所をお散歩。
麦畑は収穫の季節。

牛と青空。

空が青い！！
やっぱ標高高いと空が近いのね。

スクタナ・ゴンパが一望できます。

ガンジス川河畔にやってきました。

遠くにマト・ゴンパが見えます。

しばらくガンジス河畔でぼーーーっと。
さて、帰りましょう。

畑の向こうにみえるのが、ミラズ・ハウスです。

宿の周辺には、こんな荒涼とした風景も。

ミラズ・ハウスに戻り、屋上のテラスで、のんびり夕陽を鑑賞します。

美味しいカレーをいただいて、夕飯も大満足。
でも、ちょっぴり頭痛が・・・

夜、ふたたび屋上ベランダで満点の星を撮影に。

月が出てるので、なかなか上手く撮れません。
拡大画像だと星写ってるんですが・・・
もっと長時間露出させたほうがよかったのか。。。
始めたばかりで星写がなかなかうまくいかない。。。

ちょっと山も入れてみた。

翌朝。
鳥のさえずりで目がさめる。

お母さん特製のパン！！！
ちょっぴり酸味があってドイツのライ麦パンにも似た味わい。
美味しい。

さてさて。
朝になっても頭痛が治らない。
裕子さんのツアーを利用するお客様で、おひとり調子の悪い方がいらっしゃるので急遽病院へ行かれるとのこと。
念のため、私も一緒に診察をしてみては。
という勧めもあり、ついに初海外病院へ！！！

裕子さんの旦那さんのツェワンさんがいろいろ手配をしてくれて、診察を受ける。
私はそこそこの数値で、処方箋を書いていただいて高山病のお薬を購入。
総額200円くらいでびっくり。
安い。

重い症状でなく安心。しかも、薬局はよく行くけど初海外病院だったので、なんだか感動！！！いい経験ができました。

さらに、一緒に病院にいらしたお客さんは入院することに。。。
恐るべし高山病。

こちらラダック版古銭。

ご近所さん。

ミラズ・ハウスから5分位歩くと小さな祠があった。

なんかいい景色。

祠の上から。

荒野です。
丘の上のゴンパにあたらしい御坊様がいらしたので、昨夜はお祭りをしていたそうな。

スクタナ・ゴンパ

スクタナ・ゴンパ
今回行けなかったけど、次回は高山病対策を万全に行い、絶対訪れてみせる！！！

ポプラ並木。
ラダックでは、家の梁をポプラで造るそうで、新居を建てると必ずポプラを植えるそうだ。確かに伝統的な家屋の梁はポプラで出来ていて、美しく装飾されていた。
だから村中にポプラが植えられている。

村のマニ車。

夕暮れの村。

さあ、そろそろ宿に帰ろう。
明日はショート・トリップの始まりだ。

この旅行記へのコメント （16）

• ひろし　その２さん 2014/01/19 17:08:22

  夜空が素敵ですね

  こんにちは　ishicamera　さん
  
  日本人観光客が訪問しないような地域で、移動・食事・その他大変だったのでは・・・。
  
  星空の写真、素晴らしいですね！
  
  地上から天の川や多くの星を眺めることができたんですね！
  
  私も、
  
  シナイ山（エジプト）
  ペトラ遺跡（ヨルダン）
  ルナレンボー（ジンバブエ、ビクトリアフォール）
  
  の夜空を忘れることができません。
  
  これからも、楽しいご旅行を！
  
  

  ishicameraさん からの返信 2014/01/20 22:23:56

  RE: 夜空が素敵ですね

  こんばんは！
  
  やはり旅先で楽しむ大自然は最高ですね！
  星空はまだまだ上手に撮れなくて、実際はもっともっといっぱいありました。
  
  私は、まだペトラもシナイ山もジンバブエも行ったことがないので羨ましい！
  どこも行きたい場所です。
  
  
  次は何処にしようかなぁ〜♪

• たらよろさん 2014/01/05 19:19:48

  今年も……

  こんばんは、ishiちゃん。
  
  新年明けましておめでとうございます！！
  今年もishiちゃんは、いろいろなところに行くんだろうなぁ、、、
  なんて思いつつ、ラダックの旅行記を再び見せていただいてました。
  
  高山病になり病院に行き、標高5,000mの峠で中耳炎になり、最終日に熱がでるなど・・・になっても、もう一度行きたいと思えるそんな素敵な旅行だったんだね。
  日本人裕子さんの存在も大きかったんだね〜
  やっぱり、異国で病院にいくって不安だし大変なこと多いし、、、
  そんな時に日本語でしっかりと病状説明できるって素晴らしいわ。
  良かったね。
  
  今年もishiちゃんの美しい世界各国の風景と笑顔を楽しみにしているね。
  昨年同様にどうぞよろしくお願いいたします。
  
  お互い素敵な一年にしていきたいですねー
  
  たらよろ

  ishicameraさん からの返信 2014/01/06 08:18:38

  今年も宜しくお願いします！

  たらよろちゃん
  
  明けましておめでとう！
  今年も宜しくお願いします。
  
  今年は健康に旅ができるように頑張ります！
  ラダックは凄く素敵な場所でした。
  今度はしっかり高山病対策して行こうと思います。
  
  たらよろちゃんも今年もたくさん良い旅をしてくださいね♪

• auntofasiaさん 2013/10/28 23:43:57

  感無量！

  足跡ありがとう♪
  
  高山病にも負けず頑張ったね！
  そして軽くてなにより
  
  
  素晴らしい景色の数々
  ことばを失って観いちゃいました
  
  もう一度見に来るね
  ではでは〜！
  
  
  
  

  ishicameraさん からの返信 2013/10/29 08:14:45

  見つけたぁ~

  おはよう♪
  
  珍しいところでa様見つけたぁ~
  って、私もだけど。
  
  今度は一緒に高山病になりましょう♪

• Halonさん 2013/10/28 02:24:25

  感じた

  ishicameraさ〜ん
  高山病つらかったですね〜
  う〜ん、過去に４０００ｍの経験があっても安心はできないんですね。
  自分も果たして適応能力があるやなしや、
  ４０００ｍ以上を未経験なので高地には二の足ふんでいるわけですが。
  
  それで〜空の近さを感じました。
  ?からこの展開はいきなり引き込まれました。映画みたい。
  

  ishicameraさん からの返信 2013/10/28 08:07:34

  体がボロボロ

  Halonさん どーもでーす！
  
  今回は高山病になり、帰国前日に熱がでて、帰国後は中耳炎になるという…体がボロボロになった旅でした。(^^;
  
  車で標高5000まで行ったんだけど、もう体がついていきません。
  
  景色は最高でした。火星みたいです。
  
  

• kodeyanさん 2013/10/17 07:59:43

  空が青い蒼い碧い

  いしちゃん　お久しぶりーふ
  
  レーで高山病ですって！
  辛かったでしょう？
  ラダックには憧れるんだけど
  ラサで頭が割れそうなくらい痛くなり、それは辛かった。
  だから、今度高所に行くときには
  命がけかな、なんて思っちゃう。
  
  ところで、高機種カメラだと星空も綺麗に撮れるのね。
  わたしも台湾の離島で満点の星空にド感動して
  撮ってみたんだけど
  まったくあきまへんでした。
  
  ではでは☆彡

  ishicameraさん からの返信 2013/10/17 08:08:43

  お久しぶりでーす！

  Kodeyanさん
  お久しぶりでーす！
  
  ラサで高山病になりましたか！
  一度なるとちょっと高地行くの怖いですよね。
  同じ現地代理店使っている日本の方は入院してました。
  薬で予防できるので高地行くときは薬もらってから行くことにします。まさかと思ってたのでびっくりしました。
  
  星空は三脚とレリーズあれば撮れるみたいです。まだ、加減がわからず、大きな絵だところあいなのに、縮小するとみえなかったり、試行錯誤してます。
  ただし旅に三脚はかなり辛いです。(涙)
  
  ラサもそろそろ行っておきたいなぁ〜

• バートンさん 2013/10/10 22:04:49

  アジアだけどハイジがいそうだー。

  いしちゃん、こんにちは〜。
  
  めちゃめちゃ綺麗〜♪
  高山病はかなり怖いけどこの風景を見たら
  どこかへ飛んで行っちゃいそう。←一瞬だけだけどね（笑）
  最近海がマイブームだけどやっぱ山も良いよね〜。
  へたれだから登るのは却下だけど、見に行っちゃおうかな。
  でもって砂丘もあったら言うことなし！
  
  星空が綺麗に撮れてたね。
  私は頑張ったけど結局ここまで綺麗に撮れなかったよ。
  次回は天の川を撮りたいね。
  
  ばーとん
  
  
  

  ishicameraさん からの返信 2013/10/11 08:14:36

  ヒマラヤの砂丘を！

  バートンさん おはよう！
  
  
  ラダックに砂丘あるよ♪
  らくだもいるよ！
  
  今回は行けなかったけど、山砂漠ありです！
  今度一緒に行きましょう！
  
  
  天の川もきっと撮れるよ〜
  
  たまには、山もいいでしょ！

• 天星さん 2013/10/10 12:40:35

  画質がいいね

  こんないい風景は久しぶりに
  見ましたよ〜
  
  高山病で体調悪かったせいかなか〜
  フルサイズの画像、ポートレート写真
  持て余しの上半分、切り取りたいなぁ〜（笑）
  
  真っ黒でな〜んにも写ってないのかな....
  と思って拡大したら、星がたくさんあった（笑）
  夕方なのか、朝なのかわからないけど
  青空から、星空に変わる風景は良かったね〜
  感動したよ〜
  広角レンズでよりワイドな風景
  寄りに寄って近づいたポートレート写真
  もっと迫力が増してくるよー
  と言っても高山病でそれどころでなかったでしょうね〜
  
  3500mの世界、あなたは神になったのでしょうか！
  特別賞与決定！
  
  写長
  
  
  
  
  
  
  

  ishicameraさん からの返信 2013/10/10 21:04:07

  星空

  写長！冬のボーナス弾んでください！
  
  フルサイズ画格が違って面白いですね~
  なんだか、余白が楽しくて、余らせ気味にトリミングしちゃうんてをす…(^^;
  
  ラダック、とっても美しい場所でした。
  大感動！
  高山病なったけど満足な旅でした。
  
  今回は星空を頑張って撮ろうと三脚持って行きました。
  見た目ほど綺麗に撮れないけど、なんとか写りました！万歳！
  
  冬も砂漠で星空修行です！

• がまだす＠熊本さん 2013/10/10 08:02:08

  断然いいね〜　ラダック地方は！

  僕もず〜っと前から一度は行ってみたい。
  そんな念願の地ラダック・レーです。
  あの碧い空、そして薄くて澄んだ空気と肌を刺す陽。
  何よりもヒマラヤ山麓に広がる大パノラマ！！、絶景かな絶景かな〜
  
  なぬなぬ！
  高山病にかかりましたか？
  2400?以上を過ぎると短時間での登山はヤバいみたい。
  西蔵東カム地方の理搭で相部屋になった香港のツーリスト、
  彼は成都から僅か2日で来たので一日中ベッドで唸っていました。
  なかには命に係る重傷者も。
  それでもあの絶景を体感してみたい！・・・
  その気持ちは十分過ぎるほど分かります。
  
  ISHIちゃんの素敵な写真見ながら、遠〜い彼の地に夢馳せております。
  「おいら腰がひん曲がっても、杖ついてでも必ず行くば〜い」ってね（笑）
  
  
  
  
  

  ishicameraさん からの返信 2013/10/10 20:57:03

  断然！ラダック

  がまさん、ラダック本当に良いところです！
  絶対行ってください。凄くおすすめです！
  
  最初の二日間、高山病でぼーっとしてて、宿の周りふらふらしていたのですが、空が綺麗で、山が荒々しくて、なんてことない村が、心に染みました。
  風も心地よく、すぐに息は切れちゃうけど、草や牛の匂いがして。
  
  やはり、2500辺りからだいぶしんどいんですね。
  以前、中国で4000m行った時はバスで徐々に上がったから大丈夫だったみたいです。
  山をなめてはいけませんね。反省です。
  
  ラダックは素敵な風景沢山でした。
  のんびりアップしまーす！