ラダックの秘境ザンスカール一人旅２*・゜・*標高3600mトレッキング 1泊2日でプクタルゴンパへ*・゜・*

2016/08/31 - 2016/09/10

日本から丸3日かけて、念願のザンスカールにやってきた。
途中、ザンスカール行きを諦めようと思ったけど、親切な人たちに助けられて、ここまで来ることができた。

ザンスカールには最長5日間（4泊）しかいられない。
前日、パドゥムの旅行会社（SPIRIT OF ZANSKAR）で、1泊2日でプクタルゴンパ、日帰りでザンラゴンパとストンデゴンパをお願いした。

アンムー往復チャーター 6500ルピー
ガイド(2日間) 3000ルピー
（ゲストハウスと飲食代別）

1泊2日で組んでみたものの、体力的に大丈夫か心配になって、「私にできるかな？」とラッフェルに何度も聞いてしまった。

標高3600mで片道4時間半のトレッキングは思った以上に辛かった・・・でも、絶景の連続！！


［１日目］成田→デリー(泊)
［２日目］デリー→レー→カルギル(泊)
［３日目］カルギル→パドゥム(泊)
［４日目］★パドゥム→プクタルゴンパ(泊)
［５日目］★プクタルゴンパ→パドゥム(泊)
［６日目］パドゥム(泊)
［７日目］パドゥム→カルギル(泊)
［８日目］カルギル→レー(泊)
［９日目］レー(泊)
［１０日目］レー→デリー→
［１１日目］成田

＜ガイドブック＞
地球の歩き方　ラダック ザンスカール トラベルガイド
地球の歩き方　インド 2016-17

＜この旅のレート＞
〇デリー国際空港
　10000円⇒5800ルピー（1ルピー＝1.72円）
〇ホテルシティスター
　10000円⇒6100ルピー（1ルピー＝1.63円）
〇キャッシング

エリア レー(インド)

• 旅行の満足度: 5.0
• 観光: 5.0
• ホテル: 4.0
• グルメ: 4.0
• 交通: 4.0

• 同行者: 一人旅
• 一人あたり費用: 10万円 - 15万円
• 交通手段: タクシー 徒歩 飛行機
• 航空会社: エアインディア
• 旅行の手配内容: 個別手配

朝、パドゥムを散歩。
日中は賑やかだけど、朝はとても静か。

まわりは山に囲まれているので、まだ、パドゥムに陽が当たらない。

ピピティンゴンパが神秘的。

売店が開いていたので、スナック菓子を買って、朝食代わり。

7時30分にラッフェルが迎えに来るから、外で待ってようっと。
ヤクゲストハウスをチェックアウト。
トイレ臭くて、もうここには泊まれない・・・ゲストハウスの人に「プクタルゴンパから戻ったら、どこに泊まるの？」って聞かれちゃった。
「早朝、カルギルのジープに乗るから、中心地に泊まろうと思ってる」と丁重にお断りした。

結局、ラッフェルが迎えに来たのは8時。
不要な荷物は旅行会社に預けましょ。
ラッフェル「あさって、僕が一緒にザンラゴンパとストンデゴンパに行くから。明日はオフだよ」

ガイドのリンジンとドライバーが来た！！

8時20分に出発！！
まずは、車で2時間30分かけてアンムー村へ。

ガイドのリンジン「写真を撮りたかったら、いつでも停まるから言ってね」と。

バルダンゴンパ、崖の上にあるゴンパっていいねぇ。

リンジンに「寄っていく？」って言われたけど、早くプクタルゴンパに行きたくて、断っちゃった。

Muneyゴンパ。

これが、2日間お世話になるガイド、リンジン。
向こうに見える僧侶がドライバー。

ドライバーがパドゥムで仕入れたパンをゴンパへ。

その間、リンジンとゴンパへ。

ちょっと上っただけなのに、息切れが・・・このあと、トレッキングするのに大丈夫？？？

Muneyゴンパにいた僧侶。
カギを開けて、ゴンパ内を案内してくれた。

この髪型はいったい？？？

Muneyゴンパも崖の上に建っている。

なんか秘境感があっていいねぇ。

かなりスリリングな道を走り、11時過ぎにアンムー村へ。

ここで、メギを頂く。

リンジンのおごり。

アンムー村の子どもたち。

アンムー村から先、ジープで行けるところまで行ってもらった。
リンジン「道が伸びたんだよ、ラッキーだね」と。

11時30分、ドライバーと別れ、トレッキング開始。
また明日、同じ車が13時にアンムー村に来てくれるって。

トレッキング開始早々、リンジンが「リュックを交換しよう」と言ってくれたけど、もうちょっと頑張ってみる！！

川の上流に向かって、山肌を歩いていく。
行きは下りが多くて、帰りは上りが多いらしい。

それでも、アップダウンがあって、上り坂では息切れが・・・頭がボーッとしてくる。低酸素か？？？
人がやっとすれ違う程度の道、落ちたら大変！！

息が切れたら、無理しないで休んだ方がいい。
高地のトレッキングがこんなにしんどいとは・・・

ちなみに、私が住んでいるトコは標高600mだった。

結局、リュックを交換してもらっちゃった。

荷物を減らしたつもりだけど・・・もっと減らすべきだった。
望遠レンズ交換する余裕ないし、持って来なくてもよかったかな。

リンジン「大丈夫、軽いよ」と。
スミマセン。

リンジンは22歳、アンムー村からプクタルゴンパまで、2時間で行っちゃうんだって！！
今日は、私のせいで、かなりスローペース。

トレッキングを開始して2時間、チャー村に到着した。

チャー村を過ぎると、川から離れ、ちょっとした山越えがある。
これがめっちゃ長くて、きつかった。

10m歩いて、休んで・・・の繰り返し。

1歩ずつ足を前に出せば、必ず辿り着くと言い聞かせながら。

山越えが終わると、また川が見えてきた。

向こうに見えるのがプルネ村。
ここを拠点にして、プクタルゴンパに向かうトレッカーもいる。

川の分岐点になっていて、ここから川の色がさらに青くなる。

断崖絶壁を見下ろす。
結構、高いとこまで来たゾ。

チャー村の先の山越えが終わると、下りが続く。
下りはいいけど、明日、これを上るわけでしょ？？？

明日、この道を戻るなんて、考えられない、考えたくない。


途中、足がつってしまった・・・リンジンがマッサージしてくれて、どうにか動くようになった。

リンジンがいろいろ話しかけてくれるんだけど、英語を理解しようとすると、脳の酸素消費量が増えそうで・・・聞き流したり、同じ言葉を繰り返したりしてごまかしてしまった。

2015年に橋が流され、これが新しく造られた橋。

橋の先を上っていくと・・・見えてきたゾ、プクタルゴンパ！！

チャー村から歩くこと2時間30分、16時に到着することができた。
片道4時間半の道のり、しんどかった〜。

プクタルゴンパのゲストハウス。
3つのベッドがあり、その部屋を一人で使わせてもらった

写真はないけど、和式トイレ付き。
もちろん、トイレットペーパーなし。
トイレには、前のゲストが置いていった使用済みのペーパーが残されていた。
ゴミは持って帰ろうっと。
トイレの電球切れてた。

シャワーはないけど、大きなバケツと小さな桶はあった。

ドアがちゃんと閉まらなくて、内鍵はかからなかった。
外は南京錠だけど、鍵なし。

リンジンがくれたコーラがめっちゃおいしかった！！
ビールだったら最高だったかも。


この日は土曜日で修行はお休み。
子どもたちがお菓子をもらいにやってきた。

みんな、人懐っこくて、かわいいんだ。
親から離れ、こんな辺境のゴンパで暮らすなんて・・・

もっと休んでいたかったけど・・・日が暮れちゃうから、ゴンパへ行きましょ。

私は、夕方に到着して、朝に出発するから、日の当たるゴンパは見られず。

でも、行きも帰りも太陽を背にして歩けるから、ちょうどよかったかも。

修行がお休みだったので、一人の僧侶がカギを開けて見せてくれた。

ゴンパから見た景色、はるか向こうにゲストハウスが見える。

子どもたちが洗濯していた。

こうやって干すのね・・・

しばらく眺めていよう。

苦労して辿り着いたプクタルゴンパ。

せっかく望遠レンズ持ってきたから・・・

ゲストハウスのダイニングでは、子どもの僧侶たちがテレビを観ていた。
プクタルゴンパでテレビが見られるとは！！

夕食までベッドで休みましょ。
マウンテンビュー、最高！！

19時10分、リンジンに起こされた。
僧侶が作ってくれた夕食を頂きましょ。
電球切れてて、暗すぎてブレブレ・・・なので、夕食の写真なし。

他に二組、外国人が滞在していた。
オーストラリア人夫婦は1週間滞在するんだって！

リンジンと明日の打ち合わせ。
ここまで4時間30分かかったから・・・帰りは上りも多いし、早めに出発しよう。
6時30分に朝食、7時に出発でいいかな。
時間があれば、チャー村で休めばいい。


疲れたし、明日のこともあるので、早々におやすみなさ〜い。

朝5時30分に起きた。
もうすぐ、プクタルゴンパとお別れだ。

筋肉痛はあるけど、問題なく歩けそう。

これがゲストハウス。

1泊朝夕食付きで900ルピーだった。

6時くらいから、僧侶が朝食の準備をしてくれていた。
キッチンを覗くと、リンジンが寝ていた！
リンジン、こんなところで寝てたのか。

6時45分、朝食。
チャパティ、1枚しか食べられなかった。

7時20分、プクタルゴンパを出発した。
リンジンが「リュックを交換しよう。このリュックの中身をこっちに移して」と。
私が背負うリンジンのリュックの中はほとんど空っぽ！！

長い上り坂を歩いていく。
やっぱり息切れするので、歩いて、休んで・・・の繰り返し。
トラ「足は大丈夫なんだけど・・・空気が薄くて、息が切れちゃう」
リンジン「ゆっくり行こう」

自分が歩いてきた道を振り返る。

まだまだ、上り坂は続く。

息切れして、脈拍を測定してみると、180まで上昇してた！！
一生懸命、心臓が酸素を全身に送り出してくれている。

30秒〜1分休むと、脈拍108へ・・・そして、また歩き出す。

リンジンの脈拍を測定してみると54！！
やっぱ高地に暮らす人はスゴイな。

プルネ村が見えてきた。

高地だけど、こんな植物が育つ。

ネパールから出稼ぎに来ている子どもたちとすれ違う・・・荷物を運んでいる。

昨日、一番苦労したところ。
帰りは下り坂だから楽チン♪
景色を楽しむ余裕があるゾ。

ここで、フランス人トレッカーとすれ違う。
みんな、顔を真っ白になるくらい日焼け止めを塗ってた。
ブルネ村を拠点にプクタルゴンパに行くんだとか。

チャー村でヤギとヒツジに遭遇！！

囲まれた！！

「メェ〜」が「ジュレ〜」に聞こえるのは気のせい？

＊ジュレー　ラダックの挨拶

2時間30分歩いて、チャー村に到着。

帰りは上り坂が多いのに、昨日と同じペースとは！！
22歳のリンジンに「Great job」とホメられた。
相手が誰であれ、ホメられるのはうれしい。

リンジンが、朝食のチャパティを持ってきていた。
チャイにつけて食べましょ。

チャイ　20ルピー

30分休憩して、チャー村を後にする。

それにしても、昨日に引き続きいい天気だ。

うっかり腕に日焼け止めを塗り忘れてしまった・・・くっきり時計焼け。

かつて尼僧が暮らしていたトコ、今は誰もいない。

筋肉痛だけど、大丈夫。

足を滑らせないように、慎重に歩く。

上り坂が続く。

リンジン「これが最後の上りだよ」って。

最後の上りが延々と続く・・・まだ？？？

「上りはここで終わり」とリンジンが顔を出す。

チャー村から2時間、12時20分、アンムー村に到着した。

13時の待ち合わせに間に合った！
アンムー村のテントでチャイを頂き、村を散策し、ドライバーを待つ。

結局、ドライバーが迎えに来たのが14時40分、2時間20分も待ったよ〜。
しかも、帰りはヒッチハイクを乗せたから、後ろの座席に4人ギュウギュウ詰め。
さらに、荷台にも2人乗せ・・・

リンジンが自宅に誘ってくれてたけど、大幅に時間が遅れ、知らない人をいっぱい乗せてたので、取りやめになった。

17時にホテル到着。
旅行会社に荷物を取に行こうと思ったら・・・「今日は日曜日だからオフだよ」って。
オフって、ラッフェルじゃなくて会社のことだったか！！


明日は、ザンスカールを訪れるきっかけとなったストンデゴンパへ。
⇒http://4travel.jp/travelogue/11169098

この旅行記へのコメント （2）

• コクリコさん 2016/10/13 22:40:05

  私も息が切れてしまいました

  トラッキー☆さん、お久しぶりです。
  
  トラちゃん、凄い!としか言えない。
  旅行記読んでいて、「旅行記1」は凄いながらもなんとか冷静に読めた。
  でも「2」のトレッキングは、読んでいたら和手氏も新蔵がパクパクして息切れしてきました。
  あ〜もうだめ、と思うと不思議なブルーの川が上手い具合に登場するので、そこで私も一息つけました。
  おとなしそうなトラッキーさんが一人でこんな冒険するなんて!
  
  週末またお会いできそうですね、楽しみにしていまーす♪
  
  

  トラッキー☆さん からの返信 2016/10/14 07:35:29

  RE: 私も息が切れてしまいました

  コクリコさん、おはようございます♪
  
  > トラちゃん、凄い!としか言えない。
  > 旅行記読んでいて、「旅行記1」は凄いながらもなんとか冷静に読めた。
  > でも「2」のトレッキングは、読んでいたら和手氏も新蔵がパクパクして息切れしてきました。
  
  富士山と同じくらいの標高でトレッキング、平らな道や下り坂は大丈夫でしたが、上り坂では空気が薄いのを実感して、なかなか大変でした。
  
  > あ〜もうだめ、と思うと不思議なブルーの川が上手い具合に登場するので、そこで私も一息つけました。
  
  「写真を撮る」といいながら、休憩したりして・・・ガイドはスローペースすぎて大変だったでしょう。
  
  > おとなしそうなトラッキーさんが一人でこんな冒険するなんて!
  
  体力ないのに、往復9時間のトレッキング頑張っちゃいました。
  大変だったけど、それ以上に達成感がありました。
  
  > 週末またお会いできそうですね、楽しみにしていまーす♪
  
  今週末、会えるの楽しみにしてますね♪
  
  とら☆