2009/09/09 - 2009/09/09
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てり~(terikara_3テリカラ てりから、terikara_3テリカラさん)さん
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九並びのこの日。
※これは、ティー田(ティーダ)氏からのいただき物です。
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さて、め〜んちめ〜んちのULはしなくなっても
私ことテリカラは、め〜んちめ〜んちポタっているの
ですが(昨日は雨の予報もあり、久々のwalking50分&
トレナ20分)、090906日のTV番組で知ったLH比
(悪玉コレステロール/善玉コレステロール)≦1.5を目指して(昨
年、12月の人間ドックの値では1.64)軽めのギアでケイ
デンス90を目標に漕ぎ出す前。チトバイ、庭のチェッ
ク。 -
庭の隅に。
オツ!咲いているではないか♪
赤でも、白でもない。薄い橙色。
これは、メズラ〜だ。 -
2年ほど前に、ティー田しからいただいた彼岸花。
-
いや、山口百恵が歌っていたように曼珠沙華。
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マンジュシャカ。
いや、まんじゅしゃげが一般的か。
土に穴を掘る小動物を避けるために、あえてあぜ等に植
えたとも言われている。
※これで我が家に、羽アリやモスキ〜トが来なくなれば
よいのだが、、、 -
忠犬ジェフ公にひと声かけようと近付いて行くと、
途中にクモシリーズ。 -
さて、ジェフ。
寝ぼけ眼だ。 -
恥ずかしがり屋のジェフ。
目を背けた。 -
S木現場監督も袖ヶ浦の川で見たという亀の話をしていたが
我が家の亀さん達。ブルー盥の水を替えてもらったよう
だ。 -
序でにみかんのようなグレープフルーツ。
-
19.7度。
ポタスタート。(昨日のヤッホー天気では雨などとはひと言も言っていなかったと思うが、ULしている今10:33ポツリだ。) -
ヤッホー天気は信じちゃならぬ、
というポタリングの鉄則を忘れていた。
あくまでも予想に過ぎない。 -
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廿五里、橋の架け替え工事現場。
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今日の養老川と五井の街。
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散歩。人、犬、多数。
急に飛びかかられそうになること、屡々。 -
稲刈り後。
※浜野の方まで、、、、 -
-7:19。
1h36m01s
30.57Km
19.1Km/h
イイドェ〜♪♪善玉コレステロール増えますように。
6660.4Km、DS28号のオドメ。
090919土からのポタ=ロードワークの計画立案。
進まず。
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