登山家・田部井淳子さんの講演を聞きに・・。 (浦和)

埼玉県さいたま市浦和区の埼玉会館で行われた、健康長寿シンポジュウム・健康づくり講演会に参加しました。

参加できる５００名満席の盛況でした。

まずは座ってできる柔軟体操（ストレッチ）を・・。

健康長寿シンポジュウム・・・。

パネリストが登壇。朝霞市・桶川市・坂戸市・吉川市のパネリスト。

主催は埼玉県・ヘルシー・フロンティア埼玉県民会議。

ベニバナの郷桶川市の報告。

各市の取り組みが発表され健康長寿シンポジュウムは終わる。

それぞれの市の特徴を生かし取り組む姿に参考になりました。

〜講演会〜

講演は登山家の田部井淳子さん。

講演は・・

　　人生は８合目からがおもしろい

　　　〜心と体の健康づくり〜

ＮＨＫテレビで放映された内田アナとの北ア縦走撮影秘話から話は始まる。

中高年の健康管理や高所での健康管理を富士登山を例に挙げて具体的に解り易く、ユーモアを交えて・・。

面白おかしく話された「健康づくり」最後は・・。

昭和50年（1975）エベレストに女性世界初の登頂に成功した時のことをスライドで話された。

この当時は総べてポーターが・・。

ポーターに靴を支給したが雪が出てくると靴が濡れるからと靴を脱いでしまいはだしで歩くポーター。

私がネパール・ヒマラヤを歩いた時もポーターはゴム草履で数十キロを背負って登ってくれました。

中国側からのエベレスト（チョゴランマ）

話に熱が入ります。

アイスホール手前のキャンプ地で。

アイスホールを越える苦労話も・・。

ビレーする田部井さん。

登頂。

昭和50年（1975）エベレストに女性で世界初の登頂に成功した時のことをスライドで話されました。

山頂の汚れ具合、高山での健康管理や低山や中高年登山者の健康管理まで・・話は弾みます。

今はネパールで植林活動を・・

当時は登山隊のトイレの汚物はキャンプ地に持ち帰り薪でもやしたのでネパールの林が無くなる危機感からだそうです。

アルジェリアの山で・・。

ベネゼイラの最高峰で・・。

今は、福島県出身の田部井さん、原発災害で苦しむ福島県民を励まそうといろいろな企画をして支援をしていることが、話の端々に出てきて・・
素晴らしい活動に感心させられました。

講演会が終わり埼玉会館から浦和駅に・・。

スクランブル交差点付近で・・。　

素材で勝負か・・！

楽器店の看板は楽しそう♪♪

昨夜降った雪を楽しそうに抱えて遊ぶ子どもたち。

自転車も整然と・・。

　　見習わないと。

浦和駅は工事中。

駅前の伊勢丹。

此処はもう春です。

明るさに元気をもらって・・。

　埼玉県の健康長寿日本一をめざして
〜みんなで健康づくりを進めるために〜を学んで、

　登山家田部井淳子さんの
　〜心と体の健康づくり〜
　　　　講演を聞き

健康の大事さを改めて感じた一日で地元に戻り市民の健康づくりに少しでも役立てられればと心に誓って帰路に・・。